Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

ApriL_2007 · 14 Nisan 2016

((( Geçen haftamızı bir hatırlayalım arkadaşlar))))

***1.Takım 460. Etap*** altıncı

ApriL_2007 (63/62.7/0.3/%0.48)
afrodit26 (67.4///%)kilosu sabit
denizzeynep (77.5///%)kilosu sabit
gulfuren(55.3/55/0.3/%0.54)
ispanyol (67.9///%)kilosu sabit
kanikey (55///%)1.kez bildirimde bulunmadı
Keten prenses (67/66.5/0.5/%0.75)
otimoti (73///%) izne ayrılmak istiyor
sevilay 80 (73.4/72.9/0.5/%0.68)
Sevim_mrt (75/75.4/+0.4/%-0.53)
meryemyalcin3546 (76.2/75.5/0.7/%0.92)
selma_23_02 (64.1/63.5/0.6/%0.94)
tektas (71/70.2/0.8/%1.13)
Merops (76/75.2/0.8/%1.05) Yeni üye 16 Mart giriş kg 76 hedef kg 58 (439.etap 5.takımdan diskalifiyesi iptal edildi)

1.Takım Ortalaması:%0.426

ApriL_2007 · 14 Nisan 2016

***1.Takım 461. Etap ***

ApriL_2007 (62.7///%)
afrodit26 (67.4///%)
denizzeynep (77.5///%)
gulfuren(55///%)
ispanyol (67.9///%)
kanikey (55///%)1.kez bildirimde bulunmadı
Keten prenses (66.5///%)
sevilay 80 (72.9///%)
Sevim_mrt (75.4///%)
meryemyalcin3546 (75.5///%)
selma_23_02 (63.5///%)
tektas (70.2///%)
Merops (75.2///%)

1.Takım Ortalaması:%

afrodit26 · 15 Nisan 2016

ApriL_2007 .!.:
Oooo tartı öncesi menü guzelllll :)))) nasılsın canım?

ıyıyım canm ılgazcıkla geciyo tüm günüm nezlem olmus iyice yavrum pek de yazamadım bikaç gündür ama okuyup cıkıyorum :)
inşallah gitmiştir valla sanki hiç vermemişim gibi şişkinim regl mi geliyo nedir:/

ApriL_2007 · 15 Nisan 2016

afrodit26 .!.:
ıyıyım canm ılgazcıkla geciyo tüm günüm nezlem olmus iyice yavrum pek de yazamadım bikaç gündür ama okuyup cıkıyorum :)
inşallah gitmiştir valla sanki hiç vermemişim gibi şişkinim regl mi geliyo nedir:/

Geçmiş olsun kuzuya , çabucak iyileşsin İnşaAllah. Bende çok yoğunum son günlerde okuyorum bazılarına cvp veremiyorum bile, vakit kalmıyor ! Bendede o şişkinlikden var benimde regl zamanlarım olur canım arada öyle şeyler. Ne yaptın diyetisyen işini? Gittinmi?

afrodit26 · 15 Nisan 2016

ApriL_2007 .!.:
Geçmiş olsun kuzuya , çabucak iyileşsin İnşaAllah. Bende çok yoğunum son günlerde okuyorum bazılarına cvp veremiyorum bile, vakit kalmıyor ! Bendede o şişkinlikden var benimde regl zamanlarım olur canım arada öyle şeyler. Ne yaptın diyetisyen işini? Gittinmi?

randevu aldım canm bakalım gidicem önümüz hafta eşimin maas almasını bekledim..bakalım nolcak ne dicek cok hevesliyim ınsallah işe yarar akıp gider kilolar..

ApriL_2007 · 15 Nisan 2016

afrodit26 .!.:
randevu aldım canm bakalım gidicem önümüz hafta eşimin maas almasını bekledim..bakalım nolcak ne dicek cok hevesliyim ınsallah işe yarar akıp gider kilolar..

İnşaAllah canım, gitsin bidaha da gelmesin

baronnes · 15 Nisan 2016

Kizlar hepinize merhaba

gulfuren

dagatesi

ApriL_2007
Basima daha kotusu geldi kanama sebebebim ben dusuk yaptigimi sanarken dis gebelik oldugu anlasıldi kemo terapi ignesi yapildi kuculup tupumden ciksin diye ama o gece bayginlik gecirdim tüpümü yirtmis ve ic kanama baslamis cok riskli bi ameliyat gecirdim tupum alindi eger gece yarim saat daha gec uyansaydin sonuc cok kotu olurdu dedi dr .bildiginiz sezeryan oldum ve kendi derdime dustum suan hic bisy istemiyorum iyileseyim bana yeter kan okadar cok kaybetmisimki simdi wc ye giderken bile icim geciyor Allah kimseye yasatmasin cok zor atlattim hatta atlatmista sayilmam sancidan mide bulantisindan öluyorum.yeni saglikli bi hayata basliyorum diyeyim suan 57 kilo cikiyorum sezeryan ameliyat ilaclar falan heralde uzun sure spor ve saglikli beslenmeyle ilaclarla cope cevirdigim bunyemi arindirmak istiyorum gucluyum benden onemli baska birseyin olmadigi kanaatine vardim :) ben geldim kisacasi dikislerim alinanana kadar spor yapmayacagim ama sonrasi bomba gibi olacak sizi cok seviyoum :)

amsterdam12 · 15 Nisan 2016

gecen hafta verdigimi almisim

Gecen hafta 75,2

Bu hafta 76,00
sporu fazla yapamadim diye sanirim yoksa kacamak yoktu pek

ispanyol · 15 Nisan 2016

kanikey .!.:
Kizlar hepinize merhaba
gulfuren dagatesi ApriL_2007
Basima daha kotusu geldi kanama sebebebim ben dusuk yaptigimi sanarken dis gebelik oldugu anlasıldi kemo terapi ignesi yapildi kuculup tupumden ciksin diye ama o gece bayginlik gecirdim tüpümü yirtmis ve ic kanama baslamis cok riskli bi ameliyat gecirdim tupum alindi eger gece yarim saat daha gec uyansaydin sonuc cok kotu olurdu dedi dr .bildiginiz sezeryan oldum ve kendi derdime dustum suan hic bisy istemiyorum iyileseyim bana yeter kan okadar cok kaybetmisimki simdi wc ye giderken bile icim geciyor Allah kimseye yasatmasin cok zor atlattim hatta atlatmista sayilmam sancidan mide bulantisindan öluyorum.yeni saglikli bi hayata basliyorum diyeyim suan 57 kilo cikiyorum sezeryan ameliyat ilaclar falan heralde uzun sure spor ve saglikli beslenmeyle ilaclarla cope cevirdigim bunyemi arindirmak istiyorum gucluyum benden onemli baska birseyin olmadigi kanaatine vardim :) ben geldim kisacasi dikislerim alinanana kadar spor yapmayacagim ama sonrasi bomba gibi olacak sizi cok seviyoum :)

ayyy kuzummm çok üzüldüm ..canım benimmm .. neyseki atlattın inşallah bundan sonra herşey daha güzel olacak kuşumm. kiloyu falan boşver şimdi.. önce bedenini ve ruhunu dinlendir rahatla .. seni çok seviyoruz hep yanındayız canım kardeşimm

sevilay80 · 15 Nisan 2016

ApriL_2007 .!.:
Eeee hanii?? Menü üüüüüü :)))))

Unuttum cocuklarla ugrasirken

sevilay80 · 15 Nisan 2016

Merops .!.:
gecen hafta verdigimi almisim

Gecen hafta 75,2

Bu hafta 76,00
sporu fazla yapamadim diye sanirim yoksa kacamak yoktu pek

Aldirmaaaa takilma sakin arada oluyo ben diyetisyene gidip de +1 kilo cikmis insanim napim oleyim mi gitcek o kilolar bisekilde gelecege bak

sevilay80 · 15 Nisan 2016

***1.Takım 461. Etap ***

ApriL_2007 (62.7///%)
afrodit26 (67.4///%)
denizzeynep (77.5///%)
gulfuren(55///%)
ispanyol (67.9///%)
kanikey (55///%)1.kez bildirimde bulunmadı
Keten prenses (66.5///%)
sevilay 80 (72.9/72.7/0.2/%0.27)
Sevim_mrt (75.4///%)
meryemyalcin3546 (75.5///%)
selma_23_02 (63.5///%)
tektas (70.2///%)
Merops (75.2///%)

1.Takım Ortalaması:%

ispanyol · 15 Nisan 2016

***1.Takım 461. Etap ***

ApriL_2007 (62.7///%)
afrodit26 (67.4///%)
denizzeynep (77.5///%)
gulfuren(55///%)
ispanyol (67.9/68.2/+0.3/%-0.44)
kanikey (55///%)1.kez bildirimde bulunmadı
Keten prenses (66.5///%)
sevilay 80 (72.9/72.7/0.2/%0.27)
Sevim_mrt (75.4///%)
meryemyalcin3546 (75.5///%)
selma_23_02 (63.5///%)
tektas (70.2///%)
Merops (75.2///%)

1.Takım Ortalaması:

tektas · 15 Nisan 2016

canımın içleri geçen hafta 70.2
bu hafta 70.0 fark 200 gr
yetersiz ama bu kadarı oldu hastalıkla

gulfuren · 15 Nisan 2016

***1.Takım 461. Etap ***

ApriL_2007 (62.7///%)
afrodit26 (67.4///%)
denizzeynep (77.5///%)
gulfuren(55///%) kilosu sabit
ispanyol (67.9/68.2/+0.3/%-0.44)
kanikey (55///%)1.kez bildirimde bulunmadı
Keten prenses (66.5///%)
sevilay 80 (72.9/72.7/0.2/%0.27)
Sevim_mrt (75.4///%)
meryemyalcin3546 (75.5///%)
selma_23_02 (63.5///%)
tektas (70.2///%)
Merops (75.2///%)

1.Takım Ortalaması:

gulfuren · 15 Nisan 2016

afrodit26 .!.:
ıyıyım canm ılgazcıkla geciyo tüm günüm nezlem olmus iyice yavrum pek de yazamadım bikaç gündür ama okuyup cıkıyorum :)
inşallah gitmiştir valla sanki hiç vermemişim gibi şişkinim regl mi geliyo nedir:/

Çok geçmiş olsun.

kanikey .!.:
Kizlar hepinize merhaba
gulfuren dagatesi ApriL_2007
Basima daha kotusu geldi kanama sebebebim ben dusuk yaptigimi sanarken dis gebelik oldugu anlasıldi kemo terapi ignesi yapildi kuculup tupumden ciksin diye ama o gece bayginlik gecirdim tüpümü yirtmis ve ic kanama baslamis cok riskli bi ameliyat gecirdim tupum alindi eger gece yarim saat daha gec uyansaydin sonuc cok kotu olurdu dedi dr .bildiginiz sezeryan oldum ve kendi derdime dustum suan hic bisy istemiyorum iyileseyim bana yeter kan okadar cok kaybetmisimki simdi wc ye giderken bile icim geciyor Allah kimseye yasatmasin cok zor atlattim hatta atlatmista sayilmam sancidan mide bulantisindan öluyorum.yeni saglikli bi hayata basliyorum diyeyim suan 57 kilo cikiyorum sezeryan ameliyat ilaclar falan heralde uzun sure spor ve saglikli beslenmeyle ilaclarla cope cevirdigim bunyemi arindirmak istiyorum gucluyum benden onemli baska birseyin olmadigi kanaatine vardim :) ben geldim kisacasi dikislerim alinanana kadar spor yapmayacagim ama sonrasi bomba gibi olacak sizi cok seviyoum :)

Senin iyi olmana çok sevindim.Yaşadıklarına çok üzüldüm.Allahı. sana şifa versin.Kiloyu boşver şimdi,önce kendini toparla.Sen iyi olda ,gerisi her şekilde olur canım.

Merops .!.:
gecen hafta verdigimi almisim

Gecen hafta 75,2

Bu hafta 76,00
sporu fazla yapamadim diye sanirim yoksa kacamak yoktu pek

Ödemdir o .Ödem sökücüçay içseydin.Beşi bir arada çok işe yarıyor.

Semira90 · 15 Nisan 2016

Günaydın kizlar bu kaç gündür yazamadım kayinpederim ameliyat olmuş hastane yakın oraya gidip geliyorum kilom da geçen hafta 64.4
Bu hafta 64.2
Az gitmiş ama gitmiş

meryemyalcin3546 · 15 Nisan 2016

Gunaydin hayirli cumalar herkese. ben cok mutsuzum iki haftadır spor salonuna gitmeme ayrica yürüyüş yapmama ve diyet de yapmama rağmen kilo almış görünüyorum tartida. İki aydır hastalanmiyorum ondan mı kaynaklanıyor bilemiyorum ama çok canım sıkıldı.( adet duzensizligi pcos var bende )
Geçen hafta 75.5
Bu sabah 75.8

sevilay80 · 15 Nisan 2016

Semira90 .!.:
Günaydın kizlar bu kaç gündür yazamadım kayinpederim ameliyat olmuş hastane yakın oraya gidip geliyorum kilom da geçen hafta 64.4
Bu hafta 64.2
Az gitmiş ama gitmiş

Gitmis ya ohhhh ne guzel

meryemyalcin3546 .!.:
Gunaydin hayirli cumalar herkese. ben cok mutsuzum iki haftadır spor salonuna gitmeme ayrica yürüyüş yapmama ve diyet de yapmama rağmen kilo almış görünüyorum tartida. İki aydır hastalanmiyorum ondan mı kaynaklanıyor bilemiyorum ama çok canım sıkıldı.( adet duzensizligi pcos var bende )
Geçen hafta 75.5
Bu sabah 75.8

Sakin sitres yapma kendinden biliyorum Sitresle daha da artabilir.1 hafta gerilemis oldu diyetin.diyetisyenimin bana soylediklerini yazdim

sevilay80 · 15 Nisan 2016

tektas .!.:
canımın içleri geçen hafta 70.2
bu hafta 70.0 fark 200 gr
yetersiz ama bu kadarı oldu hastalıkla

70 i gormussun darisi basima

Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

1.TaKıM KaPTaNı "SPEEDYKİLOS"

1.TaKıM KaPTaNı "SPEEDYKİLOS"

Guru

1.TaKıM KaPTaNı "SPEEDYKİLOS"

Guru

1.TaKıM KaPTaNı "SPEEDYKİLOS"

minik bir kalp büyütüyorum...

Moryel

başlangıç 81.4, şimdi 63, giden 18.4 ,hedef 60

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

başlangıç 81.4, şimdi 63, giden 18.4 ,hedef 60

Popüler Üye

gülfuren

gülfuren

Aktif Üye

En güzel hikayem... Yağmur Şevval 01/02/2015

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency