Tamam canım bundan sonra öyle yazarım acemilik çıkıyor bu hafta
Gerçekten buranın bu kadar sıcak olacağını tahmin etmemiştim. Gözlerimden kalpler atıyorum ekrana
67,4te karar kılınması baya hoş olmuş bence
Demokraside, mutfakta ve KK'de çareler tükenmezbizde care tükenmez orta yolu bulduk kilon 67.4 bu hafta resim atmaya devam et biz karar veririz
Umarım kalıcı oluruz dostluklarımızOooo çok teşekkürler canımm burada esas olan eğlenmek ve zayıflamak sonrasında da kalıcı dostluklar edinmek. Başarabiliyorsak ne mutlu bizesende doğru yerdesin bencede...
nelermiş biz de bilelim deadBen bu hafta reglim valla bu cumaya kadar ödemi de atarım mis gibi cuma bekleyin benitamam zor kilo veriyorum belki ama değişik fikirlerim var
ayy internetim kafayı yedi iki kere alıntılamışım,düzeltmiş olayımBen bu hafta reglim valla bu cumaya kadar ödemi de atarım mis gibi cuma bekleyin benitamam zor kilo veriyorum belki ama değişik fikirlerim var
Planlarım değişik spor var kesinlikle birde sabah öğlen güzel menüler akşam hafif düşünüyorum bakalım en gec 19.00 dan sonra katı bişey yasak ve meyve varsa da 16.00 dan sonra yokayy internetim kafayı yedi iki kere alıntılamışım,düzeltmiş olayım
süper fikir canımKızlar şimdi ben düşündüm spor yapana tabloda spor yaptığı günbu işareti koyalım herkes haftada 3 gün düzenli seçtiği spordan yapsın mesela denklik olsun en az yarım saat yürüyüş yada pilates yada 100 ip atlama 50 Squat falan işte kişiye göre herkes ne yapmak istediğini yazsın haftada 3 gün sporu olmayana takım olarak spor cezası verelim maksat hareket olsun mazeretinjz oldugü zaman mazeretli olarak işaretleriz i zaman muaf olursunuz mesela misafir var o hafta yada hastasınız falan işte ne dersiniz kabul ederseniz herkes mesela yaptığı zaman bana kesin bildirsin ki listeye ekleyim yoksa boşa ceza gelir
Tamam canımsüper fikir canım
ben yürüyüşü seçiyorum şimdilik,sonra değiştiririm olur mu? minimum 1.5 saat yürüyüş mesela
ayyy ne güzel fikirler geliyor sendenApriL_2007 hatirliyormusun bir ara kontrol ediyordum spor ve menüleri elde yapıyordum tabloyu akLima o geldi ama bu daha iyi ya tablo gozonunde sen bu hafta donecekmisin listede adın var yani spor ve menu kuralına ne diyorsun haftada 3 gün yapalım diyorum birde eşleşme yapsak herkesi biriyle eşleştirsek hemde birbirimizi kontrol etsek diyorum herkes arkadaşına da sahip çıkar ne dersin bir ara yapmaya çalışmıştık güzeldi aslinda
ayyy ne güzel fikirler geliyor sendenben bayıldım, deadline yine diyorum iyi ki gelmişsin.seni bırakmam artık,öyle 6 ay falan gitmen asla yok
zehragrbzdrn 91
april_2007 58,7
deadline 66
blackswannina94 75
dagatesi 65,4
merops 75,4
keten prenses 64,5
ispanyol 68 ??
whitesky 58,7
andelib 67,4
zensim 65,3
mavi_cadii 77,2
sevilay80 73,3
fitblack -- @Merops-- Z zehragurbuz
dagatesi --- ketenprenses
ispanyol --- zensim
andelib -- deadline
ApriL_2007 --- Wightsky
Mavi cadı -- sevilay80
Şimdi eşleşmeler bu şekilde herkes baksın3 ledigim grupta black herkesi motive eder diye ucledim valla dedim bir grup uclenecekse black olmalı orda hadi bakalım en çok kilo veren grubu da tebrik ederiz bu arada Dagatesi stres olurum falan dersen keten i senden alırız sen istediğin gibi takilirisn ne dersin sana esneklik sunuyorum keteni üçlü gruptan biriyle eslestirebilirim o durumda dagatesi
zehragrbzdrn 91
april_2007 58,7
deadline 66
blackswannina94 75
dagatesi 65,4
merops 75,4
keten prenses 64,5
ispanyol 68 ??
whitesky 58,7
andelib 67,4
zensim 65,3
mavi_cadii 77,2
sevilay80 73,3
fitblack -- @Merops-- Z zehragurbuz
dagatesi --- ketenprenses
ispanyol --- zensim
andelib -- deadline
ApriL_2007 --- Wightsky
Mavi cadı -- sevilay80
Şimdi eşleşmeler bu şekilde herkes baksın3 ledigim grupta black herkesi motive eder diye ucledim valla dedim bir grup uclenecekse black olmalı orda hadi bakalım en çok kilo veren grubu da tebrik ederiz bu arada Dagatesi stres olurum falan dersen keten i senden alırız sen istediğin gibi takilirisn ne dersin sana esneklik sunuyorum keteni üçlü gruptan biriyle eslestirebilirim o durumda dagatesi
Canımmm biraz karışık olmuş bugünü es geçelimMenüm
11:00-yumurtalı kabak, zeytin, peynir, domates, salatalık, 1 çay kaşığı kadar vişne reçeli, çay
15:45-şekerli kalorili bi içecek
17:00-Şalgam suyu
19:30-çiğ köfte, marul
21:00-üzüm
21:45-maden suyu
Bugün dışarıda olduğum için spor da yapamadım
Planlarım değişik spor var kesinlikle birde sabah öğlen güzel menüler akşam hafif düşünüyorum bakalım en gec 19.00 dan sonra katı bişey yasak ve meyve varsa da 16.00 dan sonra yok
Tamam canımeşleşme de yaptım ona da bak motive edeceğin olacağın ve birbirinizi kontrol edeceksiniz gerçi seni dagatesinin olduğu yere alsaymisim iyiymis
O zaman dur söyle yapalım seni üçlü grubun üçlüsü yapayım keten ve merops eslessin; )Canim ben uclu grbun dortlusu olsam..bu hastalik beni cok fena yapti epey ugrastieacak beni tahlil vs. O yuzden. Belki bunalip saracagim iyice ya da kopacagim kestiremiyorum. Ondan ben tek kalayim daha iyi simdilik
canııım bugün carrefour'a gittim dijital tartılar indirimdeydi,telefonumun şarjı bitmişti yoksa çekip atacaktım sana.fiyatı 11tl bir bak derim alabileceksen.alamazsan da bu şekilde hesaplarız yine belli oluyor zatenGerçekten buranın bu kadar sıcak olacağını tahmin etmemiştim. Gözlerimden kalpler atıyorum ekrana
67,4te karar kılınması baya hoş olmuş bence
Deadline buldu bak güzel fikirCanim ben uclu grbun dortlusu olsam..bu hastalik beni cok fena yapti epey ugrastieacak beni tahlil vs. O yuzden. Belki bunalip saracagim iyice ya da kopacagim kestiremiyorum. Ondan ben tek kalayim daha iyi simdilik
Bence de öyle yap kuzummm, daha iyi olacak :)))))O zaman dur söyle yapalım seni üçlü grubun üçlüsü yapayım keten ve merops eslessin; )
ay bu çok güzel olmuş ben takımımı çok sevdimzehragrbzdrn 91
april_2007 58,7
deadline 66
blackswannina94 75
dagatesi 65,4
merops 75,4
keten prenses 64,5
ispanyol 68 ??
whitesky 58,7
andelib 67,4
zensim 65,3
mavi_cadii 77,2
sevilay80 73,3
fitblack -- dagatesi -- Z zehragurbuz
@Merops ---ketenprenses
ispanyol --- zensim
andelib -- deadline
ApriL_2007 --- Wightsky
Mavi cadı -- sevilay80
Şimdi eşleşmeler bu şekilde herkes baksın3 ledigim grupta black herkesi motive eder diye ucledim valla dedim bir grup uclenecekse black olmalı orda hadi bakalım en çok kilo veren grubu da tebrik ederiz bu arada Dagatesi stres olurum falan dersen keten i senden alırız sen istediğin gibi takilirisn ne dersin sana esneklik sunuyorum keteni üçlü gruptan biriyle eslestirebilirim o durumda dagatesi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?