Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım


Tamam canım iyi fikir valla aklını seveyim senin süpersinnnn ilerki hafta benden korkun:))
 
ben de kaçıyorum kızlar herkese iyi geceler... yarın inşallah güzel kilolarla gelirsiniz... hepinizi öpüyorum...
 
ayy herkes uyumuşşşş galibaa ben zombi gibi hala ayakta
göbişimde bi şişlik seziyorum kızlarrr umarım yarın sabah kendimi kilo almış olarak görmem
mağdurlardayımmmm:84:
 
1.TAKIM 202.ETAP

makeup (66/64/2/3,03%)
cumbo( 59,1) geri dönmek üzere ayrıldı
maibeyaz (57,2/57/0,2/0,35)
bucakmagduru( 73,0)
innuk(64.8)
reyhansx(75,1/)
shryvz(69,5/68,6/0,9/1,29)
senemmesut(104,5/104/0,5/0,48%)
<Nervous-AngeL>(67,8)

1.TAKIM TOPLAM KİLO(640.1
 
1.TAKIM 202.ETAP[/COLOR] [/B]

makeup (66/64/2/3,03%)
cumbo( 59,1) geri dönmek üzere ayrıldı
maibeyaz (57,2/57/0,2/0,35)
bucakmagduru( 73,0)
innuk(64.8)
reyhansx(75,1/74,9/0,2/0,35)
shryvz(69,5/68,6/0,9/1,29)
senemmesut(104,5/104/0,5/0,48%)
<Nervous-AngeL>(67,8)

1.TAKIM TOPLAM KİLO(640.1

Diyete devam ama bu hafta kilolarım direniyor herhalde
 
selam kızlar maicim beni eklemediğine iyi yapmışsın.

ben daha bıraktığım kıloya ınemedim.:26::26:haftaya inş inmiş olmak istiyorum.

üzgünüm .hepinizi seviyorum.öptüm.

ahh şu ablam yedim yedim...
 
Günaydın hanımlar

öncelikler hepinize hayırlı cumalar diliyorum.Az önce 1 bardak ılık suya 1 adet kuru incir ve 3 adet kayısı koydum hem suyunu içtim hemde içindekiler yedim.Biraz sonra kahvaltı yapacağım.2 adet haşlanmış yumurta 1 adet salatalık bugün evde kepek ekmeğim yoktu.O yüzden yumurta haşladım.Ayrıca şekersiz çay.Sabah kahvaltım bu kadar.

Bu arada doğadanın 5'i bir arada form çayını aldım.Tadıda kokusuda beni sarmadı ama belki içersem işe yararmı fikri olan varmı arkadaşlar ?
 

günaydın tatlım... kesinlikle içme o 5 i 1 yerdeyi canım... geçen gün ben içtim inanki kafam döndü sarhoş gibi oldum çok tuhaf oldum... çok zararlı dedi benim diyetisyen canım... onun yerine yeşil çay iç bitki çaylar iç adaçayı, papatya vs. bi de bu günkü kilonu da yazar mısın haftaya listeye girecek olursan başlangıç kilonu bilelim cnm...
 

kilo vermiş olarak gelseydin ekleyecektim canım.. ama bıraktığın kilonun aşağısında gelmen lazım eklemem için hadi bakalım... bol bol da paylaşım bekliyoruz bak takımdan uzak kalan kilo alıyo na göre...
 
1.TAKIM 202.ETAP

makeup (66/64/2/3,03%)
cumbo( 59,1) geri dönmek üzere ayrıldı
maibeyaz (57,2/57/0,2/0,35)
bucakmagduru( 73,0/71/1/1,37)geçen hafta bildirimde bulunmadığı için bu hafta kilosu 2 ye bölündü
innuk(64.8)
reyhansx(75,1/74,9/0,2/0,27%)
shryvz(69,5/68,6/0,9/1,29)
senemmesut(104,5/104/0,5/0,48%)
<Nervous-AngeL>(67,8)

1.TAKIM TOPLAM KİLO(640.1
 
Son düzenleyen: Moderatör:
1.TAKIM 202.ETAP[/COLOR] [/B]

makeup (66/64/2/3,03%)
cumbo( 59,1) geri dönmek üzere ayrıldı
maibeyaz (57,2/57/0,2/0,35)
bucakmagduru( 73,0/71/2/%)
innuk(64.8)
reyhansx(75,1/74,9/0,2/0,35)
shryvz(69,5/68,6/0,9/1,29)
senemmesut(104,5/104/0,5/0,48%)
<Nervous-AngeL>(67,8)

1.TAKIM TOPLAM KİLO(640.1
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…