Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Dünkü menüm;
Kahvalti: 2 haslanmis yumurta, domates, salata, 10-11 zeytin, 1 KK peynir, 2 dilim ekmek, 1 bardak sut, yarim dilimde nutellali ekmek

Ara: 2 ceviz

Öğlen: 1 tabak nohut ve 1 kase evde
mayalagim yoğurt

Aksam: 1 tabak çorba, 300-350 gr hamsi tava ve bol salata

Ara: cay ve 4-5 tane küçük hosbes

Su: 2 lt olmustur
 
Kalori olarak toplamda fazla tutmuyor canım. Sıkıntı yok. Arada olur böyle şeyler.
 
Ayy ne guzel sohbeti kacirmisim yaa
Ben de ikizler burcuyum, her burc guzel, hepimiz cok guzelizzzz

Ben de hic sevmezdim kendimi, hic begenmezdim. Esim beni sevdikce, begendikce ben de kendimi sevmeye basladim simdi hala oluyor kendimi begenmedigim zamanlar ama o kadari da dogaldir herhalde
 
aa bende ikizler burcuyum, ne zaman doğdun sen
 

başak erkekleri benden uzak dursun , bayanlarıyla bi sorunum yok

tatlım kocaeli benim yasaklı şeklim, malum insandan ve yaşadıklarımdan ötürü :/

Bende terazi 24 Eylül tam başakla sınır :-D

terazi burcu candır ya ben kendi burcumdaki kişilerle iyi anlaşırım
 
benimkilerde korkmaz alalım o zaman hoş kardeşim senin kadar yemek zaten pisirmez
 
Kızlar +400um tabi goturdum hafta sonu +800du 400 u attım kalan 400ude atıp en kötü sabit olmalıyım bu hafta tartıda 72.9 uhayal etmiştim olmayınca cozuttum işte bi daha hayal etmek yok bi hafta boşa gidecek
45dk yurudum bantta kasların pıtır pıtır atıyor şimdi KK eşliğinde kahve soda keyfi
 
birincisi daha çok gaza gelelim kaptan ikincisi kahve-soda nasıl bişey
 
Bende iyi anlaşıyorum ama arada dengesizliğimiz olmasa :-D
 
Afiyet olsun
Bende hafta sonu cozuttum hiç tartılmadım ne kadar fazla var Die moralim bozulmasın dedim :-(
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…