Aynen aklimda oyle bisi var bulgurlu salataBulguru az kat aşkcım , senin yapacagın bulgurlu salata gibi olacak muhtemelen
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Evet divi yiyip kilo almayalardanBende severim ..rahmetli annem çok yapardı biz çok yemek seçerdik herşeyi yemezdik..tek biz yemek yiyelim diye erinmez yapar yedirirdi
Esim evde kızartma yaptırmaz ..son 3 yıldır küçük kızım için evde patates kızartıyoruz
Şimdi yine küçük kız için hamur kızarttim büyük kız bayram etti
Ben seni benden küçük saniyodum :)
3 yaşından beri nasıl diyettesin hepmi kiloluydun
Ben yiyip kilo almayanlardandım
Bebek tedavilerinden hormon ilaçlarından kilo aldım hep
Şimdi bitti tedavi olayı
1 seneye kalmaz yine eski yiyip kilo almayan halime dönerim
gezegenfeza dimi benim yemeye 100 kilo olmam lazım
Aranızda ayrim yapamam hepinizi çok seviyom..seni yaşıma yakın buluyom
Bende öyleydim, heralde troid bozdu beni
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Divi bugün hastanede , muhtemelen menüsü iyi olmaz.Kolay gelsin canım. ben ufak ufak gitsem olma mı aybencim??hani her hafta bir bir??çok beklentiye sokmak istemiyorum seni..
gezegeni bilmem ama divi den bugün de bir action bekliyorum, öyle hissediyorum:)) Hadi utandır benidivinity
Benim de bissürü bissürü isim var.ben de kaçtım.bu kadar konuşmak yeter
Haberler iyi olsun, yarın halleder inşallah
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Canım kilon ne kadardı,
Yumurtayı, peyniri artırıp ekmegin yarim olanını bıraksan dahamı iyi olurdu
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Sanada bebişede afiyet olsunGünaydın kızçeler kahvaltımı yaptım kızımı emziriyorum şimdi
- 31 Ekim 2018
- 1.679
- 2.360
- 83
- 33
Kilom 74 canim
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Kahvaltın az, öğlen öğünü düşünüyon, aralarda kaç saat bırakıyorsun yada ara öğün yapiyormusun?
Kısır vücutta su tutar, miktarını ayarlayabileceksen olur
- 29 Ekim 2008
- 13.077
- 5.614
- 448
- 46
Yok iyi şimdilik
Evde kahvaltımı yaptım yeşil çayımı içtim geldim
Saat 5e kadar su içerim
Eve gidince yumurta yerim yemekle uğraşamam
Kızlara da makarna yaparim ,ben yemem
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Helal olsunKocum ve takimim gunaydinn
Diyeti tamamladim, gunu tok gecirdim vallahi sadece ekstradan 1 bardak yesil cay ictim. Dun isten gelince girdim foruma ama o kadar yorgundimki yazmadan ciktim sabah yazarim diye.
Menumu aynen uyguladim
Suyu 2 bucuuk lt ictim
Spor 8085 adim
Sabah tartılsan aradaki farkı görürdük
- 29 Ekim 2008
- 13.077
- 5.614
- 448
- 46
Kısır vücutta su tutuyorsa kaç gün tutuyor
Kısır yediğimiz gün 3 litre içsek bilemi su tutuyor
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Herkes istediği sekil yapıyor canım. Sadece neyin yanına ne doğru olur? Hangi yiyecek ne vakitte yenir yada yenmez arkadaşlar tavsiye veriyor.
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Senin düşündüğün gibi düşünüp geçtiğimiz hafta ne bulduysam mideye istifledim
Sonuç + 1,5 kilo
- 24 Ağustos 2018
- 87
- 207
- 43
- 32
Salatalarıma ve yoğurda karıştırıyorum bi de mücver yapıyorum yarım su bardağı kinoa dereotu kabak iki yumurta Kaya tuzu bunları yağsız teflon tavada pişirince güzel oluyor
- 24 Ağustos 2018
- 87
- 207
- 43
- 32
- 24 Ağustos 2018
- 87
- 207
- 43
- 32
Teşekkür ederiz
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Salatalarıma ve yoğurda karıştırıyorum bi de mücver yapıyorum yarım su bardağı kinoa dereotu kabak iki yumurta Kaya tuzu bunları yağsız teflon tavada pişirince güzel oluyor
hmmm mücver iyi fikirmiş akşama yapabilirim teşekkür ederim canım
- 24 Ağustos 2018
- 87
- 207
- 43
- 32
Ne demek
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
***10. Takım 595. ETAP ***
Moni(95,3///% )
zhre_ (92,8///% )
evinizinmimari(72,7//%)
Sara_28(86,0///%)
Gamze21(61,0///% )
Aylin42konya(66.3///% )
Antepia27 (104,0///% )
Yasom7272(66,8///%)
Pamukprncess(62,3///% )
ozlemkartal(97,1///% )
Obezzto( 84,0///% )
60kiloyum(81,8///% )
10. Takım Ortalaması : %
10. Takım, takım içi üyeler
Gitsinkilolar01(80,1/)570. Etapta 79,3 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye. (b.kilosu:81 h:65)
ya habibi(96/)593. etapta 95,3 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye.
nellie01(75,8/)585. etapta bildirimsiz 71,2 kg ile izne ayrılan üye.
boga_hatunu(/)Yeni üye, bt: 05.11.2018 bk: h:
ask933(/)Yeni üye, bt: 05.11.2018 bk: 75 h:
hannereyyan(/)Yeni üye, bt: 05.11.2018 bk:74 h:60
tintinn(/)Yeni üye, bt: 05.11.2018 bk:62 h:54
heyanet(/)Yeni üye, bt: 05.11.2018 bk:79 h:65
Kilosunu mezuniyette koruyamayan hatun kişiler :)
aeben(/)
gezegenfeza(/)
divinity(/)
Moni(95,3///% )
zhre_ (92,8///% )
evinizinmimari(72,7//%)
Sara_28(86,0///%)
Gamze21(61,0///% )
Aylin42konya(66.3///% )
Antepia27 (104,0///% )
Yasom7272(66,8///%)
Pamukprncess(62,3///% )
ozlemkartal(97,1///% )
Obezzto( 84,0///% )
60kiloyum(81,8///% )
10. Takım Ortalaması : %
10. Takım, takım içi üyeler
Gitsinkilolar01(80,1/)570. Etapta 79,3 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye. (b.kilosu:81 h:65)
ya habibi(96/)593. etapta 95,3 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye.
nellie01(75,8/)585. etapta bildirimsiz 71,2 kg ile izne ayrılan üye.
boga_hatunu(/)Yeni üye, bt: 05.11.2018 bk: h:
ask933(/)Yeni üye, bt: 05.11.2018 bk: 75 h:
hannereyyan(/)Yeni üye, bt: 05.11.2018 bk:74 h:60
tintinn(/)Yeni üye, bt: 05.11.2018 bk:62 h:54
heyanet(/)Yeni üye, bt: 05.11.2018 bk:79 h:65
Kilosunu mezuniyette koruyamayan hatun kişiler :)
aeben(/)
gezegenfeza(/)
divinity(/)
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Bu eşleşme ne oluyor bilmiyorum da ondan soruyorum anlatabilir misin ? Koçu kuzusu mortisi ne demek
-takımda KOÇLUK ve KUZULUK sistemi var.
-her koç kuzusundan sorumlu.
-her kuzu da koçunu sayıp, itaat ediyor.
-koç ,kuzusunun,menü,spor,su hepsinde tam yetkili.
- Morti: İkili gruplar halinde ezeli rakip her hafta yarışılıyor.
Benzer Konular
- Kilitli
