Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Günaydın kızlar @moni cuma 96 bugün 94
Fark -2
Biraz toparlanmaya başladım çok şükür
Haftasonu bol bol yürüdüm

Selamun aleyküümm..
2 gündür düğün koşturması var demistim ondan gelemedim buraya :/

Cuma:57.7
Güncel:57.1
-600
%1.039

Ehlimuhabbet .!.:

Selamun aleyküümm..
2 gündür düğün koşturması var demistim ondan gelemedim buraya :/

Cuma:57.6
Güncel:57.1
-500
%0.868

Genişletmek için tıkla...

Aleyküm selam

moni .!.:

PAZARTESİ TARTISI

LaleZar86 (62,1/61,6)
nezesali(56,4/56,4)
Ehlimuhabbet (57,7/57,1)
cimbomlukiz(59,3/58,8)
canevim(72,6/71,6)
jtaime020626 (78,2/)?
H M ( 69,0/69)
moni(107,4/106,9)
60kiloyum(87/)?
sara_28(88,1/86,4)
Hercai91(98,7/)?
GIDI (96/94)
Ekrl (64,3/64,1)
htc132(85/)?
ertugrulunhalimesi(/)?
vorones(56,6/)?

Genişletmek için tıkla...

57.6 diye aklımda kalmış öyle hesaplamıştım ama duzelttim simdi

moni .!.:

canım yeni üyeler genel yarışma kuralları gereği 2 ay dolmadan maalesef izne ayrılamıyor
paylaşımdan muaf olursun ama kilo vermek ve cuma günleri kilo bildirmekle yükümlüsün.
çok geçmiş olsun canım

Genişletmek için tıkla...

Tamam kaptanim vazgectim zaten

Merhaba kizlar malesef ben bugun artidayim

Cuma gunu 78.2
Bugun 79.2
Fark +1 kilo.
Cok uzgunum cuma gunu insallah eksi olacam.

Kizlar yarin doktora gidecem .
Bendeki bu yorgunluk uykusuzluk nedir neyin nesidir bir ogreneyim. Ve ne yapilacaksa yapim. Cunku iyi degilim

Htc132 .!.:

İyi geceler ben bu gun 2 bardak su içtim
2 bardak da meyve suyu
bir yumurta haşlanmış hastayım hiç birşey yiyemiyorum

Genişletmek için tıkla...

Geçmiş olsun canım

jtaime020626 .!.:

Kizlar yarin doktora gidecem .
Bendeki bu yorgunluk uykusuzluk nedir neyin nesidir bir ogreneyim. Ve ne yapilacaksa yapim. Cunku iyi degilim

Genişletmek için tıkla...

geçmiş olsun canım dikkat et kendine

Hedefe -100 gr ama durmak yok yine de.. insaallah o göbüş gidecek

jtaime020626 .!.:

Kizlar yarin doktora gidecem .
Bendeki bu yorgunluk uykusuzluk nedir neyin nesidir bir ogreneyim. Ve ne yapilacaksa yapim. Cunku iyi degilim

Genişletmek için tıkla...

Geçmiş olsun canım dikkat et kendine, bu ara iyi beslenmeye çalış

jtaime020626 .!.:

Kizlar yarin doktora gidecem .
Bendeki bu yorgunluk uykusuzluk nedir neyin nesidir bir ogreneyim. Ve ne yapilacaksa yapim. Cunku iyi degilim

Genişletmek için tıkla...

Geçmiş olsun

LaleZar86 .!.:

Kızlar kimler kaç kilo verdi diye liste yapmışlar ben 29. Sıradayım

Genişletmek için tıkla...

Evet bende baktım 41.siradayim

LaleZar86 .!.:

Kızlar kimler kaç kilo verdi diye liste yapmışlar ben 29. Sıradayım

Genişletmek için tıkla...

33. siradayim tesekkurler siz yazinca haberim oldu

jtaime020626 .!.:

Kizlar yarin doktora gidecem .
Bendeki bu yorgunluk uykusuzluk nedir neyin nesidir bir ogreneyim. Ve ne yapilacaksa yapim. Cunku iyi degilim

Genişletmek için tıkla...

Geçmiş olsun canım dikkat et kendine doktora görünmekte fayda var

jtaime020626 .!.:

Kizlar yarin doktora gidecem .
Bendeki bu yorgunluk uykusuzluk nedir neyin nesidir bir ogreneyim. Ve ne yapilacaksa yapim. Cunku iyi degilim

Genişletmek için tıkla...

geçmiş olsun canım, kan değerlerin düşüktür büyük ihtimal, vitaminlerine de baktır

BUGÜNE KADAR KİM, KAÇ KİLO VERDİ ?

1 . Hippocan (6.Takım) ► 06.05.17 ► 93,50 ► 73,70 ► 19,80 ► 21,18%
2 . Ahsen59 (9.Takım) ► 21.02.19 ► 101,00 ► 79,90 ► 21,10 ► 20,89%
3 . birmuhendisanne (6.Takım) ► 06.07.19 ► 70,00 ► 56,30 ► 13,70 ► 19,57%
4 . pastel34 (6.Takım) ► 27.01.19 ► 78,50 ► 63,70 ► 14,80 ► 18,85%
5 . snglmlk (6.Takım) ► 12.04.19 ► 77,60 ► 63,00 ► 14,60 ► 18,81%
6 . HasibeG (8.Takım) ► 08.02.19 ► 104,10 ► 87,70 ► 16,40 ► 15,75%
7 . Just a perfect day (13.Takım) ► 18.11.17 ► 77,90 ► 66,30 ► 11,60 ► 14,89%
8 . Elifcig93 (12.Takım) ► 21.08.19 ► 71,50 ► 60,90 ► 10,60 ► 14,83%
9 . dennisgo (5.Takım) ► 13.07.17 ► 78,80 ► 67,50 ► 11,30 ► 14,34%
10 . usagisan (8.Takım) ► 07.02.14 ► 90,00 ► 77,10 ► 12,90 ► 14,33%
11 . DilaBG ► 15.03.16 ► 70,80 ► 60,70 ► 10,10 ► 14,27%
12 . Ytmz ► 20.11.17 ► 74,40 ► 63,80 ► 10,60 ► 14,25%
13 . madamhd ► 14.12.18 ► 96,10 ► 83,60 ► 12,50 ► 13,01%
14 . Gulumse25 ► 28.07.17 ► 101,10 ► 88,40 ► 12,70 ► 12,56%
15 . LaydLiNe ► 20.01.12 ► 82,30 ► 72,00 ► 10,30 ► 12,52%
16 . DeryaOnDiet ► 12.07.17 ► 78,00 ► 68,40 ► 9,60 ► 12,31%
17 . Pnrrr-20 ► 19.09.17 ► 81,60 ► 71,60 ► 10,00 ► 12,25%
18 . haeshin ► 07.10.15 ► 76,10 ► 66,80 ► 9,30 ► 12,22%
19 . Pisi pisi kopatim ► 10.03.17 ► 74,10 ► 65,10 ► 9,00 ► 12,15%
20 . mer_4260 ► 26.01.17 ► 73,00 ► 64,50 ► 8,50 ► 11,64%
21 . pawlover ► 19.08.19 ► 55,50 ► 49,30 ► 6,20 ► 11,17%
22 . Gastrikasit ► 16.09.19 ► 83,20 ► 74,00 ► 9,20 ► 11,06%
23 . Leyl-i-fer ► 06.02.19 ► 83,50 ► 74,80 ► 8,70 ► 10,42%
24 . Canim cocuklarim ► 06.09.19 ► 74,60 ► 67,10 ► 7,50 ► 10,05%
25 . dira90 ► 27.06.19 ► 66,80 ► 60,20 ► 6,60 ► 9,88%
26 . perihan00 ► 22.03.15 ► 70,50 ► 63,90 ► 6,60 ► 9,36%
27 . Ucyuzbesyuz ► 24.09.19 ► 76,30 ► 69,20 ► 7,10 ► 9,31%
28 . Libas7 ► 20.08.19 ► 80,00 ► 72,80 ► 7,20 ► 9,00%
29 . LaleZar86 ► 19.09.19 ► 68,00 ► 62,10 ► 5,90 ► 8,68%
30 . Ehlimuhabbet ► 19.09.19 ► 63,00 ► 57,70 ► 5,30 ► 8,41%
31 . jtaime020626 ► 26.10.19 ► 85,20 ► 78,20 ► 7,00 ► 8,22%
32 . pessinus ► 20.08.19 ► 79,00 ► 73,00 ► 6,00 ► 7,59%
33 . nezesali ► 19.09.19 ► 61,00 ► 56,40 ► 4,60 ► 7,54%
34 . mavimli ► 28.10.17 ► 85,60 ► 79,20 ► 6,40 ► 7,48%
35 . zipzip- ► 05.09.18 ► 58,50 ► 54,20 ► 4,30 ► 7,35%
36 . cimbomlukiz ► 27.09.17 ► 64,00 ► 59,30 ► 4,70 ► 7,34%
37 . Luteb03 ► 05.10.19 ► 73,50 ► 68,50 ► 5,00 ► 6,80%
38 . H M ► 31.10.19 ► 74,00 ► 69,00 ► 5,00 ► 6,76%
39 . L4L4 ► 21.10.19 ► 77,10 ► 72,00 ► 5,10 ► 6,61%
40 . ABE3 ► 26.07.19 ► 74,60 ► 69,80 ► 4,80 ► 6,43%
41 . canevim ► 14.10.19 ► 77,30 ► 72,60 ► 4,70 ► 6,08%
42 . kardelelen321 ► 13.04.18 ► 94,00 ► 88,50 ► 5,50 ► 5,85%
43 . all iswell ► 29.10.19 ► 79,00 ► 74,50 ► 4,50 ► 5,70%
44 . aslihancngz ► 17.10.19 ► 68,00 ► 64,20 ► 3,80 ► 5,59%
45 . Cordelia_1605 ► 21.08.19 ► 91,20 ► 86,30 ► 4,90 ► 5,37%
46 . cemrenil ► 18.10.19 ► 66,00 ► 62,50 ► 3,50 ► 5,30%
47 . ciseak77 ► 23.10.19 ► 82,00 ► 78,00 ► 4,00 ► 4,88%
48 . Hande_buse ► 05.04.18 ► 70,00 ► 66,90 ► 3,10 ► 4,43%
49 . Meltemesintisi80 ► 26.06.19 ► 59,00 ► 56,70 ► 2,30 ► 3,90%
50 . nnurc ► 05.11.19 ► 78,50 ► 75,50 ► 3,00 ► 3,82%
51 . stitch ► 08.07.18 ► 70,00 ► 67,40 ► 2,60 ► 3,71%
52 . peaceful16 ► 15.04.19 ► 76,30 ► 74,00 ► 2,30 ► 3,01%
53 . asliayet ► 18.10.19 ► 76,50 ► 74,20 ► 2,30 ► 3,01%
54 . asya_01 ► 23.10.15 ► 77,00 ► 75,10 ► 1,90 ► 2,47%
55 . Su perisi86 ► 01.12.16 ► 82,50 ► 80,50 ► 2,00 ► 2,42%
56 . merryangel ► 04.03.18 ► 73,00 ► 71,30 ► 1,70 ► 2,33%
57 . Melegimkorusun ► 26.09.19 ► 67,60 ► 66,10 ► 1,50 ► 2,22%
58 . emnis ► 28.05.18 ► 72,80 ► 71,30 ► 1,50 ► 2,06%
59 . Canfeb ► 03.01.19 ► 68,00 ► 67,70 ► 0,30 ► 0,44%
60 . Huzurvermeyolunda ► 25.01.18 ► 74,60 ► 74,40 ► 0,20 ► 0,27%
61 . bluuee ► 15.02.19 ► 66,10 ► 66,00 ► 0,10 ► 0,15%
62 . Olvidos ► 28.11.14 ► 66,00 ► 66,00 ► 0,00 ► 0,00%
63 . moni ► 04.01.13 ► 106,00 ► 107,40 ► -1,40 ► -1,32%
64 . Sarayca ► 02.12.14 ► 70,30 ► 73,00 ► -2,70 ► -3,84%
65 . Zeyas ► 23.01.17 ► 82,20 ► 86,00 ► -3,80 ► -4,62%
66 . Morvampirella ► 18.05.15 ► 63,60 ► 67,70 ► -4,10 ► -6,45%
67 . AKovser ► 20.01.15 ► 57,00 ► 67,30 ► -10,30 ► -18,07%