Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

İyiakşamlar hanımlar bugünkü menümü yazayım

Sabah
1 kase tarhana çorbası
Boğazlarım agrıyor iyi gelir diye

Ögle
7. 8 adet patates kızartması

Akşam
Bir tabak yeşil mercimek yemegi bugday lı turşu
1 dilim cavdar ekmegi
2 litre su
 
İyi akşamlar kızlar
sabah 2 dilim ekmek
Peynir
Mantar

Öglen
Yumurta 2 tane yagda

Ara ögün
Kahve
Fıstık

Aksam
Mercimek yemegi patatesli
Biber turşusu yaglı bir tane

Yatmadan önce bir Türk kahvesi ve yogurt pül biberli yapcam
 
Iyi geceler guzel hanimlar
Bugunku menum .
kahvaltidan sonra evde degildim.
Sabah
1 haslanmis yumurta
Biraz tulum peynir 2 yesil zeytin yesillik
Oglen 3 kasik pilav
3 kasik firinda patates tavuk

Ara cayin yaninda 2 kucum hurma 2 catal islak kek

Aksam 1 parca tavuk 2 kasik pilav
Yarim saat yuruyus
Suyu bilemiyorum gercekten.
 
Hayırlı geceler

Sabah:sahanda omlet,zeytin,peynir,domates,salatalık,çay

Ara:limonlu yeşil çay,hurma,mandalina

Öğlen:mantar sote,3 çiğköfte,ceyrek kepek ekmegi,1 bardak ayran

Aksam:1 kase kara lahana çorbası, mor lahana salatası, ciğkofte...

2 lt yi biraz gecik su..
 
Canevim .!.:
Bugün sessiz buralar ben burdayım dizim var Kuruluş Osman i izliyorum sen ne yapıyorsun
Genişletmek için tıkla...

bende onu izliyordum canım

jtaime020626 .!.:
Hayirli geceler kizlar. Ben bu aralar kendimi saldim biraz .

Aksam
1 tabak lahana sarmasi
Yarim ev ekmegi
Turşu

Su 1.5 litre
Spor yok.
Halim ne olack boyle bilmiyorum
Genişletmek için tıkla...

oruç tutuyodun değilmi canım suyu biraz daha fazla içsen yediklerinin sorun olacağını düşünmüyorum bu arada orucunu Allah kabul etsin
 
oylamaya katılınız ❤


Yöresel Tarif - Yöresel Yemekler

OYLAMA İÇİN LİNK DAĞITMAK,OY İSTEMEK KESİNLİKLE YASAKTIR.. :KK200:2 oy hakkınız bulunmaktadır..:KK200: Oyları aynı anda işaretleyip oyunuzu vereceksiniz.Daha sonra ikinci oy kullanma imkanınız yok. Tariflerimiz Resimlerin üzerindeki linkleri tıklayarak detaylı tarifleri inceleyebilirsiniz...
www.kadinlarkulubu.com
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
  • Kilitli
2 yıllık ilişkim bitti
Yorumlar
2
Görüntüleme
1K
WOLFROG
U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
3K
sukutuhayal_
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
13K
Alyasena
A
L
Hpv Tip 16 - Araştırma Süreci
5 6 7
Yorumlar
137
Görüntüleme
12K
lilaass
L
  • Anket Anket
Makarnalar Denenmiş Lezzetli Makarna Tarifleri
208 209 210
Yorumlar
4K
Görüntüleme
49K
HanimKelesimiGetir
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…