- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
Haklısınız tabi doğrubağışıklığımızın güçlü olması gereken bir zamandayız, sakın yapma öyle şeyler.sağlıklı beslen. gezegenimin de dediği gibi ilgilenmen gereken küçük çocuğun var.
Helall nasıl verdin gıı 3-4 kg . darısı bu hafta başıma
İyi nöbetler Canan.İyi geceler arkadaşlar ben nöbetteyim sabah tartıldım yine aynıydım 58,8 kg inemiyorum aşağıya bugün sabah yoğurtla kırmızı tatlı biber yedim öğlen çorba ve et kavurma ve tatlı yedim malesef ..Mado dağıtmıştı sağlık çalışanları için yeşil çay limonlu su akşam yemek yiyemedim çalışıyorum herkese hayırlı geceler
Allah yardimciniz olsun size güç versin ve korusun. Hakkiniz ödenmez.Menum dünkü ile ayni kizlar
Moralman bitik durumdayim basim agriyor stresten corona yüzünden. Allahım ilk başta biz sağlıkçılara dayanma gücü ver dirayetli olmamiz lazim ama panik atak olcam resmen..
Hamuru içinKayorli kandillerbugün çok çok çok dua edelim dualarda buluşalım inşallah hanımlar
Ben bugün oruçluyum Allahı izniyle ☝
Ogluşum la leslie 1 mile yaptık...
Akşama eşim ve çocuk lahmacun istiyor
Ama dışarıdan eşim asla almam diyor.
Bundan sonra açık dışarıdan hiç bisi almicaz dedi. Kıymayı bile gitmiş a101den almış
Neyse bana öneri bulunacak birileri varmı canlar
Lahmacun nasıl yapılır. Çok tarif var ama denediğiniz emin olduğunuz bir tarif varmi
saol canımHelall nasıl verdin gıı 3-4 kg . darısı bu hafta başıma
teşekkür ederim
teşekkür ederimGünaydın arkadaşlar akşam giremedim şimdi girince farkettim ki menümü yazmadım
ÖncelikleMthn83 ve 60kiloyum sizleri tebrik ediyorum süpersiniz
Sabah
Yumurta ile lorlu omlet
1 dilim cavdar ekmegi
Roka maydonız
Ögle
1 muz
Türk kahvesi
Akşam
1 tabak kereviz yemegi
4 kaşık bulgur pilavı
2 litre su
Spor yok
hayırlı kandiller canım. evde pide yapıyoruz ama lahmacun yapmadık. istersen nefis yemek tariflerine bak. orada güzel tarifler oluyor.Kayorli kandillerbugün çok çok çok dua edelim dualarda buluşalım inşallah hanımlar
Ben bugün oruçluyum Allahı izniyle ☝
Ogluşum la leslie 1 mile yaptık...
Akşama eşim ve çocuk lahmacun istiyor
Ama dışarıdan eşim asla almam diyor.
Bundan sonra açık dışarıdan hiç bisi almicaz dedi. Kıymayı bile gitmiş a101den almış
Neyse bana öneri bulunacak birileri varmı canlar
Lahmacun nasıl yapılır. Çok tarif var ama denediğiniz emin olduğunuz bir tarif varmi
Saol canmHamuru için
Su, tuz, maya, biraz süt, çok az sıvı yağ, un
Içi için
Kıyma, tuz, soğan, sarimsak( ben koyuyorum) maydanoz, kapya yada yeşil biber, biber salçası, domates sosu, sıvı yağ.
Sarımsak koymak zorunda deyilsin, ben koyuyorum, biz öyle seviyoruz.
Domates ve biberleri robotta çekebilirsen daha güzel olur.
Domates yada sosu yoksa domates salçasını sulandirip koyabilirsin, kaşıkla sürülebilir şekilde biraz cıvık olmalı, yoksa kıyma hamurun üstünde toplanır.
Fırında pişirirsen kurur, güzel olmaz, varsa pizza tavasında, yoksa normal tavada ocakta yapabilirsin, tavanın üstünü gazete yada yağlı kağıtla kapatabilirsin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?