- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Kabul etmeme şansın varmı
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
*** 10. Takım 667. ETAP ***
moni (94,7/92,8/1,9/%2,01)
Ekrl (63,7/63,7//%)Sabit.
gezegenfeza(68,6/68,8/-0,2/%-0,29)
Antepia27 (116,7///%)Sabit.
yst38(79,7/78,4/1,3/%1,63)
lydznp (76,5///%)Sabit.
reklam(65,4/65,9/-0,5/%-0,76)
nairobi (82,0///%)Kilo bildiriminde bulunmadı.
nilsub (84,0/83,3/0,7/%0,83)
eddaak(80,4/80,2/0,2/%0,25)
jtaime020626 (76,4///%)Kilo bildiriminde bulunmadı.
YaKaMoZz-z (62,9/61,8/1,1/%1,75)
Gonulbagi(70,5/69,8/0,7/%1)
10. Takım Ortalaması: % 0,494
takım içi
baby_cat(77,5/77,8//%)Kendi isteği ile ayrılan üye, 71,6 kg ile 644. etap 18 ekim 2019
Fitimfitsinfit (81,9/82,0//%) 530. etapta bildirimli 79 kg ile izne ayrılan üye.
60kiloyum (86,2/84,5//%)604. etapta 82,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.( b.k:89,5 h: 65)
-MorVampirella(67,5///%)
-Nisandeniz(97,4///% )
-beyazkugu87(83,0///%)
-diyetzamani(73,5///%)
-Cnc(///%)
-Huzurukalb(///%)bk:80 bt:23 mart hedef:65
moni (94,7/92,8/1,9/%2,01)
Ekrl (63,7/63,7//%)Sabit.
gezegenfeza(68,6/68,8/-0,2/%-0,29)
Antepia27 (116,7///%)Sabit.
yst38(79,7/78,4/1,3/%1,63)
lydznp (76,5///%)Sabit.
reklam(65,4/65,9/-0,5/%-0,76)
nairobi (82,0///%)Kilo bildiriminde bulunmadı.
nilsub (84,0/83,3/0,7/%0,83)
eddaak(80,4/80,2/0,2/%0,25)
jtaime020626 (76,4///%)Kilo bildiriminde bulunmadı.
YaKaMoZz-z (62,9/61,8/1,1/%1,75)
Gonulbagi(70,5/69,8/0,7/%1)
10. Takım Ortalaması: % 0,494
takım içi
baby_cat(77,5/77,8//%)Kendi isteği ile ayrılan üye, 71,6 kg ile 644. etap 18 ekim 2019
Fitimfitsinfit (81,9/82,0//%) 530. etapta bildirimli 79 kg ile izne ayrılan üye.
60kiloyum (86,2/84,5//%)604. etapta 82,4 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.( b.k:89,5 h: 65)
-MorVampirella(67,5///%)
-Nisandeniz(97,4///% )
-beyazkugu87(83,0///%)
-diyetzamani(73,5///%)
-Cnc(///%)
-Huzurukalb(///%)bk:80 bt:23 mart hedef:65
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
Maalesef eşim aradı ( markete çıkmıştı) ablamlarla geleceğiz dedi
Hıı dedim o an sesim duyuluyormuş hıı dediler onlar da arkadan, temizlik yapıyordum ya onu düşündüm dedim sıkıntı çıkmasın diye
Daha ben ne diyim
Etmezsem 3.dünya savaşı bizim evde çıkar
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Hayır canım misafir anne babamız dahi olsa kabul etmemeliyiz ve biz de kimseye gitmemeliyiz. Bu durum senlik veya eşinlik bir durum değil. Nazikçe evden çıkmadığınızı ve misafir kabul etmediğinizi belirtin. Ülkemiz çok zor bir süreçte.lütfen çok dikkat edin.
Son düzenleme:
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
Ben elimi günde milyon kez yıkıyorum evde oturdupum halde, oof of karşıdakinin de düşünmesi lazım biraz da. Hatta dün yazmıştım hatırlar mısınız, ya da yok yazmamıştım önceki gün evdeydik eşim oğluma hadi halaya gidelim dedi, ben de ortalık karışık herkes otursun evinde demiştim, hatırlar mısınız üstümü değiştirdim artık takmıyorum onı falan dediğim gün, bıgün aklına koyduğunu yaptı işte
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Bu giidşle çıkacak bi 3. Dünya savaşı da kalmıcak dünyada, Allah sonumuzu hayır etsin. Aminn
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Hiç mi haber izlemiyor bu şahıslar. Ülkenin hatta dünyanın durumunu görmüyorlar mı. Şaka değil bu çok ciddi bir durum ve ciddiye alınması gerekiyor.
- 30 Kasım 2014
- 29.922
- 132.091
- 798
sabah
4 bardak su
öğlen 13.00
1 yumurtadan dil peynirli baharatlı omlet
dün akşamdan kalan 1/4 dilim unsuz brokoli pizza
1/2 kk tulum peyniri
3 yeşil zeytin
1 köy biberi
çiğ olarak 3 kaju, 15 kayısı çekirdeği
ara
1 kupa yeşil çay
1 kupa filtre kahve
akşam 19.00
biraz soslu tavuk
3 yk siyez bulgur pilavı
1,5 yk fırında baharatlı sebze
dom. soslu acı biber ve salata (havuç, marul, turp, k.lahana, z.yağ, limon)
az sonra 1 kupa yeşil çay ve belki 1 kupa bitki çayı içerim.
yatana kadar 2 lt su
akşam üzeri 45 dk leslie @perihan00
4 bardak su
öğlen 13.00
1 yumurtadan dil peynirli baharatlı omlet
dün akşamdan kalan 1/4 dilim unsuz brokoli pizza
1/2 kk tulum peyniri
3 yeşil zeytin
1 köy biberi
çiğ olarak 3 kaju, 15 kayısı çekirdeği
ara
1 kupa yeşil çay
1 kupa filtre kahve
akşam 19.00
biraz soslu tavuk
3 yk siyez bulgur pilavı
1,5 yk fırında baharatlı sebze
dom. soslu acı biber ve salata (havuç, marul, turp, k.lahana, z.yağ, limon)
az sonra 1 kupa yeşil çay ve belki 1 kupa bitki çayı içerim.
yatana kadar 2 lt su
akşam üzeri 45 dk leslie @perihan00
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Misafir sevmek le alakalı bir durum değil ki bu, dünya alarmda.
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Allah aemanet olsun oğlun canım
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Kendine ve oğluna çok dikkat et, fazla temasta bulunma izole et kendini.
Hepimiz rabbime emanetiz.
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
dikkat edeceğiz artık kaç gün kalacakları da belli değil ki
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 208
Aminnnn
- 21 Ekim 2019
- 5.316
- 26.431
- 548
Ama böyle bir zamanda gelmeleri cokkk riskli bas bas bağırıyor lar yaklaşmayın evden cıkmayın hemde evladın var
- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Benzer Konular
- Kilitli
