Puffer
nereye canim yaa, bak ara tatil de geliyor@ruzgar_02 ruzgar iyilesmedi mi hala
@Karacamdan Kelebek o nasil tarti yaa, 240 ne ? Menune yorum yapmiyorum, fazla iyi, sana da gicik olmaya basliycam, haberin olsun
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
Puffer
nereye canim yaa, bak ara tatil de geliyor@ruzgar_02 ruzgar iyilesmedi mi hala
@Karacamdan Kelebek o nasil tarti yaa, 240 ne ? Menune yorum yapmiyorum, fazla iyi, sana da gicik olmaya basliycam, haberin olsun
- 31 Ocak 2014
- 1.318
- 1.604
- 133
- 35
- 31 Ocak 2014
- 1.318
- 1.604
- 133
- 35
Off allahim, nasil bir gundu bu
Surekli yorgunum ve hicbirseye yetisemiyorum.. Ev,is,cocuk.. Hersey yarim sanki..
Birsuru alinti yaptim, hepsi gitti.
Menum bugun felaket, yine de yazayim.
Sabah
Yarim 1 simit
Ogle
Kapuska
Kiymali gul borek
Yogurt
1 tane kalburabasti tatli
Aksam
Mercimek corba
2 kasik nohut
10_15 patates kizartmasi
Cacik
Biliyorum berbat bir menu. Haftalardir bu kadar kotu olmamisti..soz, yarindan itibaren yine toparliyorum
simit patates tatlı çok fazla olmuş gerisi ideal
KraliceElsa
bugun daha iyisin hakikaten, espriler baslam;s 
_inci
aa sende mi igretmendin, bilmiyordum, bransin neBu arada
Puffer
kitap onerilerin icin tesekkurler. Bizim ki okumayi cok sever. Seker portakali cok acikli yaa, sol ayagimi da ben yeni aldim, bu hafta kendim okuycam 
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 40
Canim hani bu kuru kuru odun gibi olan var ya onunla kaynat. Eğer yoksa tazede olur herhalde. Ama inan 2. Bardakta direk farki göreceksin eminim :))
Taze zencefil kökünü mü yapcam? Ben de onun çayını demliyorum bugün de sütle yapayım. Denemediğim ot kalmadı
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 40
Aksam aksam 2 dilim börek olmamis canim
Allah kolaylik versin canim. Ama oglwn hemOff allahim, nasil bir gundu bu
Surekli yorgunum ve hicbirseye yetisemiyorum.. Ev,is,cocuk.. Hersey yarim sanki..
Birsuru alinti yaptim, hepsi gitti.
Menum bugun felaket, yine de yazayim.
Sabah
Yarim 1 simit
Ogle
Kapuska
Kiymali gul borek
Yogurt
1 tane kalburabasti tatli
Aksam
Mercimek corba
2 kasik nohut
10_15 patates kizartmasi
Cacik
Biliyorum berbat bir menu. Haftalardir bu kadar kotu olmamisti..soz, yarindan itibaren yine toparliyorum
borek hem tatli olmamis
- 1 Ekim 2014
- 1.756
- 6.143
- 158
Olsun canm yelafi edersin inssss ex rakibee
@ruzgar_02 ruzgar iyilesmedi mi hala
@Karacamdan Kelebek o nasil tarti yaa, 240 ne ? Menune yorum yapmiyorum, fazla iyi, sana da gicik olmaya basliycam, haberin olsun
- 9 Kasım 2015
- 1.106
- 2.294
- 83
- 40
Ben de menümü yazayım eksik kalmasın
Sabah: 1 yumurta, 1 kk peynir, 1 dlm ekmek
Ara: 1 portakal, 1 elma, 1 mandalina, 1 çb süt
Öğlen: 4 kaşık haşlanmış yağsız tuzsuz nohut
Ara: yok
Akşam: 5-6 kaşık nohutlu bulgur pilavı
Ara: 1 portakal, 1 mandalina, 1/2 elma
Bi ara 2 tk bal yemiştim
Su: 3 civarı
Spor: yok
Midem hala çok iyi değil; sebze, et falan yiyemedim, meyveler de biraz fazlaca biliyorum ama hastalığım geçene kadar böyle maalesef
Sabah: 1 yumurta, 1 kk peynir, 1 dlm ekmek
Ara: 1 portakal, 1 elma, 1 mandalina, 1 çb süt
Öğlen: 4 kaşık haşlanmış yağsız tuzsuz nohut
Ara: yok
Akşam: 5-6 kaşık nohutlu bulgur pilavı
Ara: 1 portakal, 1 mandalina, 1/2 elma
Bi ara 2 tk bal yemiştim
Su: 3 civarı
Spor: yok
Midem hala çok iyi değil; sebze, et falan yiyemedim, meyveler de biraz fazlaca biliyorum ama hastalığım geçene kadar böyle maalesef
- 9 Kasım 2015
- 1.106
- 2.294
- 83
- 40
- 2 Aralık 2015
- 811
- 1.163
- 33
- 30
Yemek yoktu hic yedim bende leslie yaptim erisin diye :+Aksam aksam 2 dilim börek olmamis canim
Allah kolaylik versin canim. Ama oglwn hem
borek hem tatli olmamis
- 2 Aralık 2015
- 811
- 1.163
- 33
- 30
Yemek yoktuSanirim gayet cenesi dusuguz iki hafta deneme suresi var ilk sayfayida okumussundur hayirli olsun hadi bakalim
Tabi ki araba
Bak biri daha depresmis gitmek istiyor
Sen vazgecersen biz senin icin birsey yapamayiz ama sen kendin icin kotuluk yapmis okursun yinede karar senin tatlim
Waowwwwweee
Afiyet olsun suprr
Bu iki hafta butun ogretenlerimiz yavrucuklarina vakit ayiracak
Super ama salatalik yeme bu mevsimde
Yok canim 7subat dg ama biraz erken yapacagim sanirim ablamlarin tatili bitmeden kova burcu benim gibi
la boyle olmaz elif sen dinc olacaksin ki ruzgara bakabilesin dikkat et lutfen en kotu yumirta hasla ye 5dk
Ablamlar annemler eltiler teyzeler halalar
Bence zencefil mucize esimi iki gunde ayaga kaldirdi ama sutle bilemedim dene bakalim onerirmisin
Kiz o borek ne kizacagim ams artik
bak ben de gec kalsamda bi gikrik varsa beyan ediyorum yoksa begeniyorum yorum yapiyorum menulrre sende dene
salata ve borek vardi ben de cok actim ama arkasina hmen leslie yaptim 15 dk ins erimistir
- 31 Ocak 2014
- 1.318
- 1.604
- 133
- 35
simit ve 2.5 şinitzel mi çok fazla olmuş fazlayı geçtim miden nasıl aldı o kadar şinitzeli
ben 1tane yiyince akşam bulantıdan ölüyorum sabahları kahvaltı yapamıyosun sanırım sevmiyosun yada menülerinde görüyorum simit poğaça geçiştiriyosun çoğu günü olmaz böyle düzen oluştursan kendini daha iyi tutarsın gün içinde 2saat tempolu yürüyüş bende ceza
- 31 Ocak 2014
- 1.318
- 1.604
- 133
- 35
Yemek yoktu
alternatif bulundurmak gerek bende de öyle oluyo bir de aç olunca çok sinirleniyorum evde yemek var ama bana yok bugün de fasulyeye nasıl yağ koymuş e anne kavursaydın hazır yapmışken bol yağda dedim sinirlendim seçtim iyice suyunu hiç dikkat etmiyolar dün de spordan geldim bi baktım annem odamda açmış müziği de gelmiş bana diyo ki ben spor yapıyorum yağlarımı yakıcam
- 31 Ocak 2014
- 1.318
- 1.604
- 133
- 35
ben baya geri kalmışım galiba çok geçmiş olsun neyin var hastayken bende böyle meyveye vurmuştum kendimi 3günde geçmişti ama iyi hissettiğimde hafiften spor da yaptım ter atmak içinBen de menümü yazayım eksik kalmasın
Sabah: 1 yumurta, 1 kk peynir, 1 dlm ekmek
Ara: 1 portakal, 1 elma, 1 mandalina, 1 çb süt
Öğlen: 4 kaşık haşlanmış yağsız tuzsuz nohut
Ara: yok
Akşam: 5-6 kaşık nohutlu bulgur pilavı
Ara: 1 portakal, 1 mandalina, 1/2 elma
Bi ara 2 tk bal yemiştim
Su: 3 civarı
Spor: yok
Midem hala çok iyi değil; sebze, et falan yiyemedim, meyveler de biraz fazlaca biliyorum ama hastalığım geçene kadar böyle maalesef
- 2 Aralık 2015
- 811
- 1.163
- 33
- 30
Hahaha :) evli degilsin sen dimi sanirim :)
- 9 Kasım 2015
- 1.106
- 2.294
- 83
- 40
Sağol tatlım, grip oldum üç gündür baya ağır hastalandım yavaş yavaş iyiye gidiyorum. İki küçük çocuk olunca dinlenmeye de fırsatım olmuyo, meyvelerle otlarla hayatta kalma mücadelesi veriyorum
Anne yemekleri yağlı, salçalı oluyo di mi? Öyle olunca da insanın iştahını açıyo
en iyisi sen anneni de ikna et diyet gruplarına katılsın, o zaman ailecek sağlıklı beslenirsiniz
- 1 Ekim 2014
- 1.756
- 6.143
- 158
judiee
haklsn canm ya ewt sabhlri okulda oluyrm evden baya erkn ckiyrm aksamdn hazrlasam olur ama onuda alskanlk haline getremdm o kdar saatde ac kalamaynca bole yanls yonelmlerm oluo iste hemde tam doyamams oluyrm oglen eve ac dusuyrm iki snitzel yedm snra iki uc saat snrada oglma yedrdm yarsni yiyemdi ben yedimBu arada gunaydinnnnnn
Benzer Konular
- Kilitli
