- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 27 Aralık 2015
- 1.038
- 1.404
- 83
- 37
günaydın kızlar ben bu sabah klasik bi dilim domates salatalık bir haşlanmış yumurta beş ad zeytin yedim şekersiz çay içtim hiçbirinden tat alamaz oldum o ayrı konu
kimyager1508
cansutr
zencefili ben rendeledim üzerine bir limon suyu ekledim sonra onu güzelce süzdüm içtim tadı zehir gibiydi ama yinede bi faydası olmadı şimdi toz zencefil bal deneyeceğim
kimyager1508
cansutr
zencefili ben rendeledim üzerine bir limon suyu ekledim sonra onu güzelce süzdüm içtim tadı zehir gibiydi ama yinede bi faydası olmadı şimdi toz zencefil bal deneyeceğim
- 9 Kasım 2015
- 1.106
- 2.294
- 83
- 40
Rakip miyiz?Günaydınnnnn, ben 2 den beri ayaktayım
Tabiki ben
- 27 Aralık 2015
- 1.038
- 1.404
- 83
- 37
canım
- 9 Kasım 2015
- 1.106
- 2.294
- 83
- 40
Bu saate kadar yediklerim
Sabah: 1,5 yumurta, 1 kk peynir, 3 zeytin, 1 çk pekmez, 1 dlm ekmek
Ara: 1 mandalina, 1 çb süt
Öğlen: 1,5 kase mercimek çorbası
Yemekten sonra da kahvenin yanına 1 hurma yedim.
Akşama kırmızı et yahnisi , havuçlu bezelyeli pirinç pilavı ve salata yapacağım.
Kayınvalide yolda akşama geliyo, birsürü hamurişi, sarma dolma yapmıştır kesin
Çok kararlıyım hiçbirinden yemiycem, sadece bi kaç tane yaprak sarma yerim onu da ekmek hakkımdan düşeceğim.
Bu hafta çok iddialıyım, kv ye rağmen en az 1 kilo vermem lazım
Sabah: 1,5 yumurta, 1 kk peynir, 3 zeytin, 1 çk pekmez, 1 dlm ekmek
Ara: 1 mandalina, 1 çb süt
Öğlen: 1,5 kase mercimek çorbası
Yemekten sonra da kahvenin yanına 1 hurma yedim.
Akşama kırmızı et yahnisi , havuçlu bezelyeli pirinç pilavı ve salata yapacağım.
Kayınvalide yolda akşama geliyo, birsürü hamurişi, sarma dolma yapmıştır kesin
Çok kararlıyım hiçbirinden yemiycem, sadece bi kaç tane yaprak sarma yerim onu da ekmek hakkımdan düşeceğim.
Bu hafta çok iddialıyım, kv ye rağmen en az 1 kilo vermem lazım
- 9 Kasım 2015
- 1.106
- 2.294
- 83
- 40
Aa sen Konyalı mısın yoksa? Bizim orda yapılır yarma tarhana, mımm çok severim olsa da yesek
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
Amiiiinnnnn insaaallaahhhh :))))
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- 27 Aralık 2015
- 1.038
- 1.404
- 83
- 37
yok Can'ım
Aa sen Konyalı mısın yoksa? Bizim orda yapılır yarma tarhana, mımm çok severim olsa da yesek
KraliceElsa
kuru bakliyatcımdan aldım antalyalıyım ben yaptım ama tadı güzel olmuştur umarım şu an ne koku ne tat alamıyorum çok hastayım ya 
- 9 Kasım 2015
- 1.106
- 2.294
- 83
- 40
Afiyet olsun güzel olmuşur kesin, şifa olsunyok Can'ım
- 17 Temmuz 2013
- 10.974
- 17.801
- 298
Günaydınnn gittin mi kontrole bebişimiz nasıl?
günaydın kızlar ben bu sabah klasik bi dilim domates salatalık bir haşlanmış yumurta beş ad zeytin yedim şekersiz çay içtim hiçbirinden tat alamaz oldum o ayrı konu
Geçmiş olsun canım menün güzel. Bir an önce iyileşirsin inşallah.
Az olmuş ama güzel. Ekmekten çok korkma canım. Az olsun ama ye.
Rakip miyiz?
Evet korktun mu
Güzel başlamışsın canım.
Afiyet olsun güzel. Bence hayır diyeceksin en kötü tadına bakıp bırakırsın. Bırakmazsan ben kazanırım.Bu saate kadar yediklerim
Sabah: 1,5 yumurta, 1 kk peynir, 3 zeytin, 1 çk pekmez, 1 dlm ekmek
Ara: 1 mandalina, 1 çb süt
Öğlen: 1,5 kase mercimek çorbası
Yemekten sonra da kahvenin yanına 1 hurma yedim.
Akşama kırmızı et yahnisi , havuçlu bezelyeli pirinç pilavı ve salata yapacağım.
Kayınvalide yolda akşama geliyo, birsürü hamurişi, sarma dolma yapmıştır kesin
Çok kararlıyım hiçbirinden yemiycem, sadece bi kaç tane yaprak sarma yerim onu da ekmek hakkımdan düşeceğim.
Bu hafta çok iddialıyım, kv ye rağmen en az 1 kilo vermem lazım
Afiyet olsun canım.
Merhaba hoşgeldin aramıza. Ben eda
@erigim ok
170 boyundayım 68 kiloyum, 33 aylık bi oğlum var, doğumdan sonra çok düzensiz regl oldum o yğzden yumurtalıklarımda kistler var bu da kilo almama sebep oldu sanırım
Tekrar eski kiloma dönmek istiyorum, hedefim 57 civarı ve yağ oranımı düşürmek
Bugğn gerçi çok diyete uygun şeyler yemedim ama yarından itibaren yazarım, 2011 de 5.takımdı sanırım iki ayda 8 kilo vermiştim inşallah yine aynı performası gösterirşm
170 boyundayım 68 kiloyum, 33 aylık bi oğlum var, doğumdan sonra çok düzensiz regl oldum o yğzden yumurtalıklarımda kistler var bu da kilo almama sebep oldu sanırım
Tekrar eski kiloma dönmek istiyorum, hedefim 57 civarı ve yağ oranımı düşürmek
Bugğn gerçi çok diyete uygun şeyler yemedim ama yarından itibaren yazarım, 2011 de 5.takımdı sanırım iki ayda 8 kilo vermiştim inşallah yine aynı performası gösterirşm
- 6 Aralık 2008
- 4.637
- 7.804
- 358
- 35
- 9 Kasım 2015
- 1.106
- 2.294
- 83
- 40
Ne korkması canım, seni üzmek istemem, bu hafta çok hırslıyımGünaydınnn gittin mi kontrole bebişimiz nasıl?
Geçmiş olsun canım menün güzel. Bir an önce iyileşirsin inşallah.
Az olmuş ama güzel. Ekmekten çok korkma canım. Az olsun ama ye.
Evet korktun mu
Güzel başlamışsın canım.
Afiyet olsun güzel. Bence hayır diyeceksin en kötü tadına bakıp bırakırsın. Bırakmazsan ben kazanırım.
Afiyet olsun canım.
Merhaba hoşgeldin aramıza. Ben eda
Benzer Konular
- Kilitli
