- 18 Mart 2018
- 31.131
- 124.333
- 598
- 35
Süper canımMenü
SABAH
1 kk peynir
1 yumurta
4 zeytin
3 biber
Öğlen
1 tabak fasülye ( 2 kasik yağ ile yaptım)
1 kase yoğurt
Ara 1 küp şekerli kahve
Biraz üzüm
Su 2 buçuk lt
Spor 15 dk Lesli ve karisik birşeyler toplam 25 dk.
Başlangıç fena degil dimigezegenfeza
![]()