Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Hayırlı,mutlu, sağlıklı akşamlar :KK200:
Maşallah canım ne güzel vermişsin. Sen de 97lereydeydin şubatta sanırım. Ben de yaza seksenleri görmek istiyorum. Bana kalsa evde hiç oturmam. Zaten yeni taşındım. Dolaplarımı yerleştiririm ama kızım bir dakika bırakmıyor beni
 
Slm kızlar menüm
Sabah 1 haşlanmış yumurta sadece

Ara yok temizlik yaptım

Öğle 2 k e arpa şehriye orası

Akşam 1 tabak makarna

Ara git mozaik pasta kendi yaptığım diyet un şeker krema yok
Şu 1 lt ancak suyu çok az içiyorum susira farkindayim
 
Kızlar bugün yine mezura ile ölçü aldım. Belim incelmiş. Basen aynı duruyor 😭😭😭
Canım benim, bende aynı sorunu yaşıyorum dum.
Artık alt tarafta inceliyor.
3 aydır çoğunluk Lesli ve eliptik yapıyorum. Gözle görülür incelme var, dışarıdanda farkediliyor.
En güzeli yürüyüş ki bu şimdilik mümkün deyil.
O zaman lesli ve sabır.
Hemen incelmiyorlar malesef
 
Back
X