- 14 Aralık 2017
- 2.502
- 4.534
- 133
- 47
dur daha kaptanım bismillah daha sabah başladın ne halsizliği psikolojik olabilirmi
dur daha kaptanım bismillah daha sabah başladın ne halsizliği psikolojik olabilirmiKızlar dehşet halsizlik oldu detoks yüzünden. Kalkıp spor yapmam lazım ama çok zor geliyor.
Yok canım normalmiş sordum. Zaten sabahki öğünü yedim yatağa düştüm resmen. .dur daha kaptanım bismillah daha sabah başladın ne halsizliği psikolojik olabilirmi
hadi ya neymiş ki bu böyle onlar mı gönderiyor yemeğiYok canım normalmiş sordum. Zaten sabahki öğünü yedim yatağa düştüm resmen. .
Niye tıkandın kız sen böyle***12.TAKIM 549.Etap***
gulenyuzumsunsen (74/73.9/0.1)
İnnuk(62.5/
Niloyabebe (77.5/
Elmira2017 (59.8/59.8/Sabit)
smy11 (59.0/58.7/0.3)
Gulumse25(86.0/86.0)sabit
hamzakifzulal (71.9/72.7/-200)
Lemonade17(69.5/69.5/ sabit)
bulutungokyuzu (77.0/76.3/0.7)
hCrb (79,1/78,8/0,3)
12. Takım Ortalaması:1,052
Yeni gelen üyeler
@mer93
@glstn99(65,0/64.5/0,5)
@Gamzemdwf(83,6/82,1/1,5)
@zeynepbbb (60,6/
@Ecembal[66.1
@sendelibendeli
İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01
Florence_N(70.5)
Düzenim yokki iradede yok motivasyonum sıfır spor yapmıyorum kaç gündür dogru düzgün dün kendimi spora vericem dedim yerimede oturmadım yaptıgım bişey de yok ortada dolanmış durmuşum sadeceNiye tıkandın kız sen böyle
Ayy canım çok sağol süpersin
***12.TAKIM 549.Etap***
gulenyuzumsunsen (74/73.9/0.1)
İnnuk(62.5/
Niloyabebe (77.5/
Elmira2017 (59.8/59.8/Sabit)
smy11 (59.0/58.7/0.3)
Gulumse25(86.0/86.0)sabit
hamzakifzulal (71.9/72.7/-200)
Lemonade17(69.5/69.5/ sabit)
bulutungokyuzu (77.0/76.3/0.7)
hCrb (79,1/78,8/0,3)
12. Takım Ortalaması:1,052
Yeni gelen üyeler
@mer93
@glstn99(65,0/64.5/0,5)
@Gamzemdwf(83,6/82,1/1,5)
@zeynepbbb (60,6/
@Ecembal[66.1
@sendelibendeli
İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01
Florence_N(70.5)
Canım tebrik ederim çok güzel bir sonuç***12.TAKIM 549.Etap***
gulenyuzumsunsen (74/73.9/0.1)
İnnuk(62.5/
Niloyabebe (77.5/
Elmira2017 (59.8/59.8/Sabit)
smy11 (59.0/58.7/0.3)
Gulumse25(86.0
hamzakifzulal (71.9/72.7/-200)
Lemonade17(69.5/69.5/ sabit)
bulutungokyuzu (77.0/76.3/0.7)
hCrb (79,1/78,8/0,3)
12. Takım Ortalaması:1,052
Yeni gelen üyeler
@mer93
@glstn99(65,0/64.5/0,5)
@Gamzemdwf(83,6/82,1/1,5)
@zeynepbbb (60,6/
@Ecembal[66.1
@sendelibendeli
İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01
Florence_N(75
Sürekli açım zatin hiç doymuyorum ki o yüzden halsizim spora gücüm kalmıyor valla öylemi yapsam artıkkız sen diyetisyenin verdiği listeyi kaçamaksiz uygulasana. Bence boyle hem kilo gitmiyor hem çok az yiyorsun. Kilon azaldıkça daha da mi az yiyeceksin. Günde 4 dilim ekmek yiyorum 3 öğün meyve kilom da standarda yaklasmasina rağmen diyetisyenin listesi ile gr. gr. Kilo veriyorum
Teşekkür ederimmmCanım tebrik ederim çok güzel bir sonuç
Harikasın canım , bizim öğle aramız kısa ben 20 dk yuruyebildim ama o bile iyi geliyoröğle bir saat yürüyüş yaptım üstüne 50 spuat ohhh misss
ewet o bile yeter tembellik yok kızlarrHarikasın canım , bizim öğle aramız kısa ben 20 dk yuruyebildim ama o bile iyi geliyor
Sen bunun sağlıklı olduğuna emin misin?Yok canım normalmiş sordum. Zaten sabahki öğünü yedim yatağa düştüm resmen. .
aynen bak ben bir haftadır sadece hurma yoğurt yiyorum hiç halsizliğim olmadıSen bunun sağlıklı olduğuna emin misin?
regl döneminmi yakın yoksa çok mu şişsin iyi düşünmek istiyorum yemekte abarttığını düşünmüyorum***12.TAKIM 549.Etap***
gulenyuzumsunsen (74/73.9/0.1)
İnnuk(62.5/
Niloyabebe (77.5/sabit
Elmira2017 (59.8/59.8/Sabit)
smy11 (59.0/58.7/0.3)
Gulumse25(86.0/86.0)sabit
hamzakifzulal (71.9/72.7/-200)
Lemonade17(69.5/69.5/ sabit)
bulutungokyuzu (77.0/76.3/0.7)
hCrb (79,1/78,8/0,3)
12. Takım Ortalaması:1,052
Yeni gelen üyeler
@mer93
@glstn99(65,0/64.5/0,5)
@Gamzemdwf(83,6/82,1/1,5)
@zeynepbbb (60,6/
@Ecembal[66.1
@sendelibendeli
İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01
Florence_N(70.5/71.5/)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?