- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Afiyet olsun arkadasim.
Afiyet olsun arkadasim.Kızlar iyi geceler bugün dağ evindeydik malum internet çekmiyordu o yüzden şimdi girebildim menümü yazıp hemen geçmişe gidiyorum
Menüm
Sabah 10:00
1 yumurta
3 zeytin
1 kk büyüklüğünde peynir
Yeşillik
Yarım simit
Öğlen 14:00
1 kase müsli sütlü
Ara
1 armut
Akşam19:30
4 ızgara köfte
2 ızgara kanat
Bol salata
Üç y k rus salatası
2 litre su
50 dk yürüyüş
Günaydîn canımAmin canim. Gunaydin.
Günaydın hanımlar..Cuma günü eksilerimi göreceğimiz güzel bir hafta dilerim herkese :)
Gunaydin kizlar hayirli haftalar herkese
Herkese günaydinlar
Gunaydinlar ve Mutlu haftalar arkadaslar.
Cook şükür daha iyi canim sağol...Gecmis olsun canim simdi nasil
Gunaydinnn ahhh yaz geldi yaz ben panik oldum gitmedi kilolarrrrrGünaydın kızlar
Günaydın herkese
Musmutlu bir hafta diliyorum hepinize
ay ben bilmiyodum ki bugun tartilcagimizi. sabah maydanoz suyu ictim. yarin mi soylesem bu halde mi tartilsam bilemedim.Günaydın kızlar
Bildirim günü bugün yazmayanlar yazsın bi bakalım hafta sonunu nasıl geçirmişiz.
Ben cuma kiloma göre -200 deyim.
Bugün 300 gr eksideyim
Gunaydinnn herkese sabah kosusturmasi başlıyor guzel bi gün olmasi dileğiyle)
yaza daha var canım gider giderrrGunaydinnn ahhh yaz geldi yaz ben panik oldum gitmedi kilolarrrrr
cumaya güzel bir eksi görürsün canım dikkat edersenHayirli sabahlar kizlar.
Benim kilom aynı bugün 65.5 ama reglim daha oyuzden olabilir bakalım cumaya ne olacak.
ah o reglGünaydın kızlaaar :)
Bende -200 gramdayım ancak perşembe ya da cuma hasta olacağım
Sardı korkular şimdidenn
sağol tatlım hepiniz öylesinizGünaydın canım süpersiin
Günaydınn canım hepimize güzel bi hafta olması dileğiyle
günaydın..mesajın sağ altında çoklu alıntı butonu varherkese gunaydin kizlarr.
coklu alinti nasil yapiliyo bilemedim. boyle burdan hepinize mutlu gunler diliyorum umarim hic acikmayizzz
15 gun yapılması oneriliyor karaciğeri cok guzel temizliyormus ben 3 gun yaptim tansiyonum yerlerdeydi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?