- 11 Ekim 2016
- 1.076
- 2.598
- 53
Tebriklerİyi akşamlar kızlar, bu akşam uine misafirliğe gittim, kek poğaça yemedim. Azmin zaferi
niye kızOhh negüzel ins ben zayıflamadan burda havalar ısınmaz:)
Afiyet olsun canımBugünkü menüm
9.00 sabah
2 tavada yumurta
1dilim peynir
Yarım dilim ekmek
11.00 chia tohumlu yoğurt
14.30 öğlen
5 kaşık yumurtalı ıspanak
1 tabak yoğurt
20.00 akşam
Küçük bir tabak balık
Sâlata
2 lt su spor yok
Kolay gelsin canımKızlar evimi bu hafta taşımayı düşünüyorum evin temizliği eşyaların toplanması dü eltilmesi derken bazen hiç uğramayabilirim ama fırsat bulduğum zamanlar menümü hemen yazarım
Benim bebeğim de 17 aylık. Şu anda 72.2 yim canım. 73 ile başladım.Beni anlattın canım bende doğum dan önce üç sene ücretli öğretmenlik yaptım. Ankara dayım. Bebeğim 13 aylık oldu bile.
Kaç kilosun canım kaç kilo verdn
Bugünkü menüm
9.00 sabah
2 tavada yumurta
1dilim peynir
Yarım dilim ekmek
11.00 chia tohumlu yoğurt
14.30 öğlen
5 kaşık yumurtalı ıspanak
1 tabak yoğurt
20.00 akşam
Küçük bir tabak balık
Sâlata
2 lt su spor yok
Kızlar evimi bu hafta taşımayı düşünüyorum evin temizliği eşyaların toplanması dü eltilmesi derken bazen hiç uğramayabilirim ama fırsat bulduğum zamanlar menümü hemen yazarım
Bi ısırımlık tadına baktım, pişman değilim. Yine olsa yine bakarımFırınım bozuldu sanki, hafif çiğ bırakmış gibi. Eşimin önüne konulur mu konulmaz mı diye baktım canım.
Tebrikler
Gerçi alışıyo insan iş bitiyor
niye kız
daha iyi ısınması kalın giysiler insanı daha iri gösteriyor
Menüm
Sabah 10:00
2 hşl yumurta
3 zeytin
2 domates
2 kk peynir
2 k kayısı
Akşam 20:00
1 tabak ıspanak yemeği
3 yk bulgur pilavı
1 kase yoğurt
1 kase salata
3 litre su
HımmmYok kiz olurmu bu kiloyla yazın daha kötü
Incecik giyincem heryerden etlerim fışkırcak
Hımmm
Ozamana fışkırcak et kalmıycak ya ondan dedim
Temizlik yapıyorum yorgunluktan geç kalktımAfiyet olsun cnm menün iyide neden geç yedinki
Temizlik yapıyorum yorgunluktan geç kalktım
Kahvaltı geçe kaldı
Akşamda eşim geç geldi
Ya dayanamam halsiz kalırım işleri kim yapıcak sonraAnladım cnm valla saat 6bucuk 7 oldumu ben geç oldu diye bazen yemiyorum
Ya dayanamam halsiz kalırım işleri kim yapıcak sonra
Canım halı koltuk makineyle yıkadım camlar silindi şu an gece 3 ve mutfak dolapları nı temizliyorum ev halkı uyuduKız ne temizlikmis bu bu saate kadar bitmemiş
amin canim. Rabbim acil sifa versin insallah sana da kizina da. dis agrisi cok zorTemizlik yapamadım kpss falan diye şikayet etmiştim.
İki gündür şunu anladım ki herşryin başı sağlık..
Sağlık varsa temizlik yapılır sağlık varsa diyet yapılır sağlık varsa ders çalışılır yoksa hiç bir i yok.
Diş ağrısı mahvetti beni.
Doktr antibiyotik verdi enfeksiyon geçince amaliyat olcam
Tabi enfeksiyon geçince agrı geçince cesaret edip o koltuğa oturursam..
Şimdi amaliyat deseler dk Ka durmam hemen olurum ama agrı acı azalınca nasıl olacak bilmiyorum.
Dua edin lütfen.
Antibiyotik fayda etsin geçsin şu ağrılar
Bebeğim de hasta oldu.
Zor bir gündü.
Bol bol yumuşak şeyler yedim.
Maalesef biraz kaçırdım.
İnşaAllah yarın agrısız bir güne başlarım.
Allahım tüm hastalara şifa versin.
Kimseyi sağlık ile imtihan etmesin.
naslamissin canim hayirli olsunBende ders çalıştım canım
ben de yapicam birazdan useniyorumNe güzel
hava çok güzel tam gezme havası
Ben temizlik yapıyorum
azalir diye biliyorum canimAfiyet olsun canım
Kızarmış ekmeği çok severim
Acaba ekmek kızarınca kalorisi azalırmı
haklisin canim vicdanim hic rahat degil. mutsuzum. yerken mutlu oluyorum amaSporda olaymis supermis canim))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?