- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
Senin hedefine az kalmış canım masallah.
Senin hedefine az kalmış canım masallah.Şu an 64.7 canım
Aynen katılıyorum nekadar düzensiz bir menü hem saatleri hem içeriği. Bu düzensizlik kilo aldırıyor canimBugünkü menüm
Sabah 10.30da
Kahve ve 1tane simit
Öğlen 4de
1dilim ekmek 1dilim kasar peyniri
1bucuk litre su
Spor yok
Biliyorum berbat bi menü
Aynen katılıyorum nekadar düzensiz bir menü hem saatleri hem içeriği. Bu düzensizlik kilo aldırıyor canim
kv ler hep torun istiyor. Babam da bana her fırsatta çocukların arası yakın olmasın mesajı verip duruyorKv konustuk demin bebek sevmeyi özledik fln dedi
Bende yok ben istemiyorum dedim
Ztn diyet yapıyorum zayıflayın düşünürüz belki dedim
Şimdi yap ozm sonra zayıflarsın diyor ztn doğumdan sonra gene kilo alcaksın dedi
Kadın torun istiyormus
ben kilolu hamile kaldım ve dünyalar kadar kilo aldım kesin bir kuralı yok bu işin. Tam tamına 26 kiloYap valla, emzirirken verirain. Kilolu hamile kalanlar daha az kilo alıyor, onu kesin anladım.
ben izlemiyorum hiç hayat enerjim tükeniyor depresyona giriyorum bildiğinEvet bende izliyorum. Cevremdekiler diyoki izleme psikolojin bozulacak. Bende diyorum ne alaka ne guzel hayat tecrübesi ediniyorum
h.sonu mesaj yazamadım canım ama daha dikkat ederim canım2-3 kişi dışında kimse mesaj sayılarını yazmıyor
Lütfen tek tek bakmak zorunda kalmayayım kuzular
Kızlar cumu 91.400
Pazar 90.800 çıktım
Yazmasam çatlardım valla :)
ya evet sürekli temizlik yapıyor herkes kendimi kötü hissettimNe temiz gruba düştük arkadaşlar, herkes temizlik peşinde. Bana da bulaştırın bu azminizi
sağol canım aminTünaydın kızlar.
Üç aylarımz mübarek olsun.
Hanemize bereket huzur sağlık mutluluk para versin Allahım hayırlısı ile.
Kilolarımıza boolll eksi hayatımıza bol artı versin Allahım.
Kimin ne muradı varsa hayrlısı gerçekleşsin.
Rabbim askerimizi polisimizi korusun.
temizlik hastalarına sen de katılmışsın canımAşkı memnu bitince evlere süpürge tutcam toz alacam kızlar.
Siz önce gardorabı dedinz ama ora çok uzun iş bence orayı sonra ya bırakmalıyım
Allah kabul etsin canımBugünkü menüm
Kızlar 5 gün oruç tutmayı düşünüyorum
Saatler biraz şaşkın olacak
Suda az olacak haliyle akşam erken yatıyorum
Sahur 5:00
1 kase yoğurt 5 hurma
Akşam19:00
1 kase kabak yemeği
1 kase mercimek çorbası
Ayran
Salata
30 dakika yürüyüş
1.5 lt su
geçmiş olsun canım tez zamanda iyileşir inşaallahKızlar iyi akşamlar. Oğlum bir haftadır öksürüyordu, doktora gittik ama fayda etmedi. Son günlerde iyice arttı öksürüğü. Bugün gittik doktora, bronşit olmuş. Ben bu aralar buralarda pek olamayacağım
annelerin kıymeti anne olunca anlaşılıyor cidden doğruGünaydın kızlar..
Nasıl uykum var
Kızım uyandı erkenden off off.. Ah annecim anlıyorum kıymetini.
canım Allah tez zamanda kavuştursun sayılı gün bitiyor elbet. Umarım yakın olursunuz birbirinizetesekkur ederim canim. kendimi hic iyi hissetmiyorum. esimin askere gitmesi yakinlasti. hastaliginda verdigi duygularla. 3 gundur agliyorum. surekli yemek yemek istiyorum. duygusal olarak fenayim. icimden hic birsey gelmiyo
ben de böyle yapıyorum yazık adama eskiden telefon elimde beklerdim sürekli şimdi de biran önce kapatma derdindeyiz ayıp bizebeklemek zor her an gözüm teldeydi hahahahaahhh gençlik şimdi iş yerinde arıyor bişey söylemek için bunun için mi aradın hadi aşkım çook işim var diyorum hahahahah
amin canımAllah kabul etsin canım
Rabbim başlayıp bırakmayan layıkıyla kılan kullardan eylesin tüm inanan kullarını
sabahtır çok kez okumak için niyetlendim de canım yok ya kızım fırsat vermiyor. 3 5 okurken bitirdim sonunda
Yok canım ben doktor değilim öğretmenim.bende tahlil yaptırdım ayrı ayrı çıkıyor demir ayrı ? ferritin ayrı ? dur içimizde doktor olan bir arkadaş var ona soralımmerryangel canım yanlış hatırlamıyorsan sen doktordun değil mi ? ferritin ve demir düşüklüğü birbirinden ayrı mı ?
20 mart e.a
10.30
7 zeytin 1 incir
1 haş. Yumurta
1 parça peynir
14.00
2 parça dana rosto
Haşlanmış brüksel lahana
Bolca tere
16.00
1 portakal
19.30
1 kase mercimek çorbası
3 tane kuru biber dolması
1 yk yoğurt
1 yk bezelye
20.00
3 tane küçük hurma
2 buçuk litre su
Kimsecikler kalmamış ben de yatayım o zaman iyi geceler canlarrr
20 mart
saat 08.30
domates
beyaz peynir
salatalık
yeşil çay
saat 11.00
filtre kahve sütlü
saat 13.30
tarhana çorbası
saat 16.00
yeşil çay
elma
saat19.30
2 yemek kaşığı bezelye yemeği
2 yemek kaşığı pilav
salata
2 litre su
Teşekkürler canım. Ama spor yapamadım malesefAfiyet olsun cnm
Teşekkürler canım. Ama spor yapamadım malesef
Sağol canımAfiyet olsun allah kabul etsin
Tam cankız menüleri düzeltti diyorum bozuluyorBugünkü menüm
Sabah 10.30da
Kahve ve 1tane simit
Öğlen 4de
1dilim ekmek 1dilim kasar peyniri
1bucuk litre su
Spor yok
Biliyorum berbat bi menü
Şükret canım hafta sonu katılım azdıYetiştim sonunda güncelegeçmişi okurken de sohbete katılası geliyor insanın da vakti de geçince yazsam bir manası kalmıyor
Sağol canımkv ler hep torun istiyor. Babam da bana her fırsatta çocukların arası yakın olmasın mesajı verip duruyor
ben kilolu hamile kaldım ve dünyalar kadar kilo aldım kesin bir kuralı yok bu işin. Tam tamına 26 kilo
ben izlemiyorum hiç hayat enerjim tükeniyor depresyona giriyorum bildiğin
h.sonu mesaj yazamadım canım ama daha dikkat ederim canım
ya evet sürekli temizlik yapıyor herkes kendimi kötü hissettim
sağol canım amin
temizlik hastalarına sen de katılmışsın canım
Allah kabul etsin canım
geçmiş olsun canım tez zamanda iyileşir inşaallah
annelerin kıymeti anne olunca anlaşılıyor cidden doğru
canım Allah tez zamanda kavuştursun sayılı gün bitiyor elbet. Umarım yakın olursunuz birbirinize
ben de böyle yapıyorum yazık adama eskiden telefon elimde beklerdim sürekli şimdi de biran önce kapatma derdindeyiz ayıp bizeama seviyoruz ya
amin canım
sabahtır çok kez okumak için niyetlendim de canım yok ya kızım fırsat vermiyor. 3 5 okurken bitirdim sonunda
Afiyet olsun canım20 mart e.a
10.30
7 zeytin 1 incir
1 haş. Yumurta
1 parça peynir
14.00
2 parça dana rosto
Haşlanmış brüksel lahana
Bolca tere
16.00
1 portakal
19.30
1 kase mercimek çorbası
3 tane kuru biber dolması
1 yk yoğurt
1 yk bezelye
20.00
3 tane küçük hurma
2 buçuk litre su
Afiyet olsun canım20 mart
saat 08.30
domates
beyaz peynir
salatalık
yeşil çay
saat 11.00
filtre kahve sütlü
saat 13.30
tarhana çorbası
saat 16.00
yeşil çay
elma
saat19.30
2 yemek kaşığı bezelye yemeği
2 yemek kaşığı pilav
salata
2 litre su
20 mart e.a
10.30
7 zeytin 1 incir
1 haş. Yumurta
1 parça peynir
14.00
2 parça dana rosto
Haşlanmış brüksel lahana
Bolca tere
16.00
1 portakal
19.30
1 kase mercimek çorbası
3 tane kuru biber dolması
1 yk yoğurt
1 yk bezelye
20.00
3 tane küçük hurma
2 buçuk litre su
20 mart
saat 08.30
domates
beyaz peynir
salatalık
yeşil çay
saat 11.00
filtre kahve sütlü
saat 13.30
tarhana çorbası
saat 16.00
yeşil çay
elma
saat19.30
2 yemek kaşığı bezelye yemeği
2 yemek kaşığı pilav
salata
2 litre su
Bnm sali 14 cnmMesaj sayılarını cankız ve Nurdan’da n başka kimse göndermemiş bekliyorum Kızlar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?