Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Kilo bildirimi :58,3
Ben üç gün önce 59,7 idim. İki günde bir buçuk kilo vermiş olabilir miyim?
Sanmıyorum canım ödem vardı demekki vücunda o gitti bugünkü kilon geçerli olandır. Demekki harekete geçmen için ödem gerekiyormuş.kiloda birbirimize çok yakınız masallah.
 
Ilk kilo bildirimimi yapayım bende
Başlangıç 96
Geçen cumartesi 94.7
Bu hafta 93
Fark 1.7
Çok güzel bir sonuç canım. Tebrik ediyorum

Kilo bildirimi
Geçen cuma 59 dum sanırım
bu cuma 58.1
Fark -900gr.

LAydLiNe
Harikasın canım süper gidiyorsun

Kilo bildirimi :58,3
Ben üç gün önce 59,7 idim. İki günde bir buçuk kilo vermiş olabilir miyim?
Canım son kilolar kalıcı olmadığı için çabuk gider bir de üzerine ödem eklendiyse ilk zamanlarda bu kadar gitmesi normal. İzne ayrıldığında kaç kiloydun?

günaydınnnn herkeseeee

cuma telaşı sardı mı herkesiiiii
Aynen aynen inşallah güzel bir sonuç alırız takım olarak.
 
inşallah canımmm
 
Bakın kızlar B burcugncy bütün tavsiyelerime uydu. Hiç kaçamak yapmadı ve sonuç ortada. Lütfen size yaptığım uyarıları dikkate alın. Emin olun hiç birini boş yere laf olsun diye söylemiyorum. Özellikle öğün saatlerini düzeltemediniz bi türlü. Önümüz ramazan son bir haftamız kaldı. Lütfen bu hafta daha çok dikkat edelim.
 
Ben ilk zamanlar çok konsantre oluyorum ama sonraları salıyorum. O yüzden hemen hedefme ulaşmam lazım. Bu konuda sen benden daha başarılısın

Aynen bende öyle biraz zaman geçince sıkılıp postu seriyorum zar zor kuculttugum midemi 5 katına kadar buyutmeyene kadar durmuyorum. Bu yüzden hızla hedefe varmam lazim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…