- 5 Mayıs 2018
- 120
- 283
- 18
- 37
Guzel bi menu afiyet olsun
Guzel bi menu afiyet olsunAy gelemedim kizlar evi filan temizledim menumu yazim
Sabah 08.00
1 haslnmis yunurta
1 kk peynir
5 zeytin
Ogle 12.00
2 tane el ayasi kadar kofte
Salata
Aksam 18.00
1 kase yigurt
Salata
2 litre su
30 dk yuruyus
10 mayis menum
Sabah 10
Has yumurta
1 kk peynir
5 6 zeytin
Domates salatalik
Ara
Sade kahve 5 6 tane dut kurusu
Oglen 14 00
Etli bulgurlu bir corba 1 kase
Aksam 18 00
Taze fasulye
Yogurt
Ara cay 10 tane dut kurusu
su 2 litre
Kızlar kaptan nerde?
Diger menuler nerdeee kizlarr umarim kacamak yoktur yarin cuma cumaaaaa
Kızlar kaptan nerde?
10 mayıs
12.00
7 zeytin 1 incir
1 haş. Yumurta
1parça peynir
14.00
1 elma
1 kase yoğurt
15.00
Ton balığı
1 dilim ekmek
2 tk çemen
19.30
1 kase yoğurtlu çorba
1 tabak kurutulmuş biber kavurması
4yk yoğurt
1 dilim ekmek
3 litre su
Ders çalışıyor cnm galiba gelir
Haftasonu sinavi var cnm haldir haldir calisma halinde sinavlardan sonra gelick
Afiyet olsun canim guzelmis9 Mayıs menü
Saat 10:00
Domates
Salatalık
1 zeytin
1 dilim t.b ekmeği
Yeşil çay
Saat 13:00
Kahve sütlü
Saat: 19:00
3 Yemek kaşığı barbunya yemeği
2 yemek kaşığı pilav
Saat 20:30
2 kurabiye tuzlu
2 litre su
Yarinin cuma oldugunu nasil unutmusum bugun sanki carsamba gibi geldi banada ayy kizlar hadi bakalim heyecanla bekliyorum ne durumdayiz acabaBu arada herkese hayırlı sabahlar....Bugün perşembe tartı ya son bi gün oyuzden yediklerimize dikkat ins.
Sabahin biraz gec olmus canm onun disinda guzel bi menu10 mayıs
12.00
7 zeytin 1 incir
1 haş. Yumurta
1parça peynir
14.00
1 elma
1 kase yoğurt
15.00
Ton balığı
1 dilim ekmek
2 tk çemen
19.30
1 kase yoğurtlu çorba
1 tabak kurutulmuş biber kavurması
4yk yoğurt
1 dilim ekmek
3 litre su
Insallah canim benimde ilk tarti gunum cok heyecanliyimgünaydın kızlar akşama en hafiften atlatalım yarına eksi çıkalım inş.
Insallah canim benimde ilk tarti gunum cok heyecanliyim
Afiyet olsun canim cok hafif guzel olmusAy gelemedim kizlar evi filan temizledim menumu yazim
Sabah 08.00
1 haslnmis yunurta
1 kk peynir
5 zeytin
Ogle 12.00
2 tane el ayasi kadar kofte
Salata
Aksam 18.00
1 kase yigurt
Salata
2 litre su
30 dk yuruyus
Cumartesi sabahi 81.4 cikmistimKaç kilosun cnm
Bugunku menum
Sabah10
1has.yumurta
1kk peynir
5 6 zeytin
Domates salatalik
Ara 13.00
1fincan cay
Birkac biskuvi
Ogle17.00
4y.k nohut
1kase yogurt
Aksam
18.30
1kase corba
1 dilim t.b ekmek
Ara 21.30
2 bardak cay sekersiz
2hurma
1nektar
Su2.5lt.
Spor 30mekik
40jj
LAydLiNe
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?