- 19 Şubat 2014
- 237
- 43
- 118
Yok yok ertelediğim kadar erteledim
Yok yok ertelediğim kadar erteledimGecmis olsun canim , tamam pazartesi bekliyoruz erteleme kilo verme isini erteledikce bi bakmışsın yaz gelmiş
Ilk menu benden gelsin
Bugun sabah 10.00
Menemen
Bir parca peynir
5 yesil zeytin
Marul
1 adet kızarmış form ekmek
Aksam 16.00
1 dilim kepekli tost
Salatalik
Domates
1 yumurta haslanmis
2 hurma
Ara
4 yk yogurt icine soda ve limon
2 lt su icildi...LAydLiNe
Bugun hafta sonu olunca tum gun disardaydik geldigimde cook acikmistim anca bu kadar oldu...
Gayet guzel canim spor var sahaneSabah 09:00
2 sucuklu yumurta, peynir, 11 adet zeytin 3-4 adet ceviz
Akşam 18:30
Fırında köfte, soğan salatası ve turp, 1 bardak soda
2 lt limonlu su içildi. Leslie 2 mil yapıldı. Yeşil çayı birazdan içeceğim
LAydLiNe
Sabah 09:00
2 sucuklu yumurta, peynir, 11 adet zeytin 3-4 adet ceviz
Akşam 18:30
Fırında köfte, soğan salatası ve turp, 1 bardak soda
2 lt limonlu su içildi. Leslie 2 mil yapıldı. Yeşil çayı birazdan içeceğim
LAydLiNe
Bir kase de yoğurt yedim eklemeyi unuttumSabah 09:00
2 sucuklu yumurta, peynir, 11 adet zeytin 3-4 adet ceviz
Akşam 18:30
Fırında köfte, soğan salatası ve turp, 1 bardak soda
2 lt limonlu su içildi. Leslie 2 mil yapıldı. Yeşil çayı birazdan içeceğim
LAydLiNe
Çok teşekkür ederim canım. Sporu inşallah devam ettiririmGayet guzel canim spor var sahane)
Teşekkür ederim canımMenün gayet güzel afiyet olsun
Insallah canimDünden bugüne 400 gram verdim. İnşallah hep böyle vermeye devam ederim
Gayet guzel menu canim afiyet olsun... belki tahin pekmezli ekmek 1 dilim olsaymis daha iyi olurduBenim menü
Sabah 10
50 ml sucuklu
Yumurta
1 ince dilim peynir
7 zeytin
1 dilim ekmek
Ara sat 1
Tahin pekmezli
Kepek ekmegi
2 dilim
Sat 3 30
Ayran 200 ml
Aksam 6
Turlu
3 dilim kepek ekmegi
1 büyûk porsuyon
Türlu
Su 2 ltre
Salata mevsim
Çok güzel bir menü canım. Afiyet olsunBenim menü
Sabah 10
50 ml sucuklu
Yumurta
1 ince dilim peynir
7 zeytin
1 dilim ekmek
Ara sat 1
Tahin pekmezli
Kepek ekmegi
2 dilim
Sat 3 30
Ayran 200 ml
Aksam 6
Turlu
3 dilim kepek ekmegi
1 büyûk porsuyon
Türlu
Su 2 ltre
Salata mevsim
Bence akşam az olmuş. İnşallah acıkmazsın canımIlk menu benden gelsin
Bugun sabah 10.00
Menemen
Bir parca peynir
5 yesil zeytin
Marul
1 adet kızarmış form ekmek
Aksam 16.00
1 dilim kepekli tost
Salatalik
Domates
1 yumurta haslanmis
2 hurma
Ara
4 yk yogurt icine soda ve limon
2 lt su icildi...LAydLiNe
Bugun hafta sonu olunca tum gun disardaydik geldigimde cook acikmistim anca bu kadar oldu...
Evet haklisin acim suan ama iste fazla kacirmayayim diye tuttum kendimiBence akşam az olmuş. İnşallah acıkmazsın canım
Sat 10 dan 4 de kadar hic birsey yememişin orda 1 meyve yada ayran birsey olsaydi daha guzel olurdu menu güzel akşamda az eminim doymamisindir acsindirBence akşam az olmuş. İnşallah acıkmazsın canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?