Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

LAydLiNe · 18 Ocak 2019

gulenyuzumsunsen .!.:
Acaba bende listede miyim bu hafta

Bilmem acaba listede misin bi bak bakalım Hayırlı olsun canım inşallah hep birlikte hedefe yeniden ulaşırız. Sana özelden numaramı yazıyorum canım. Listede olan arkadaşların telefon numaralarını almak istiyorum herhangi bir aksiliğe karşı.

Phoenix_32 .!.:
Hadi yaa zor olmalı sürekli taşınmak Allah kolaylık versin canım asker /polis mi eşin neden bu kadar taşınıyorsunuz?

Evet süreci hatırlıyorum ama sonuç olarak ilaç verdiler gibi kalmış aklımda. Bu kan için iğne yok mu acaba ben de içemiyorum hapları.

Var canım iğnesi de var. İlaçlar yine midemi kötü yaparsa ben de başka çaresine bakacağım çünkü kansızlık insanı hasta ediyor resmen. Sürekli yorgunluk hissediyorsun. Elin kolun kalkmıyor.

asya_01 .!.:
Kızlar zafere giden yolda çekilen bütün çile mubahtir inşallah haftaya daha iyi sonuçları aliriz ben tartilmiyorum şu an. 2 hafta sonra kilo bildirimi yapip listeye girmek için kaptana soylicem. Nisan dedi miydi eyvah dememek için biz mücadelemizi verelim inşallah

Canım keşke bu hafta kilo bildirimi yapsaydın. Çünkü yarışmaya başlangıç tarihi olarak iki hafta deneme süremiz olacak.

madamhd .!.:
Aynı zamanda ikimiz de temmuz annesiyiz

Tebrikler canım sonuç güzel.

Herkes gibi bende artı geldin sandım. Tebrikler

Kaptanımıza hiç yakışmıyo bu sonuç

Al işte aslan erkeği hepsi mi aynı

Aynen canım hiç yakışmadı bana ama haftaya telafi edeceğim söz.

ada81 .!.:
Karne aldik geldikkkk ayyy cok heyecanlıydık... ogretmeni kızım icin cok guzel seyler soyledi cok mutlu oldum.... gercekten guzel duygularmis

Sene sonu daha heyecanlı olacak sanki. Ben diğer kızdan alışkınım ama her defasında ayrı heyecanı oluyor. Gülce de çok heyecanlı ve mutluydu. Çocuklar mutlu oldukça dünya ne kadar güzelleşiyor dimi

ada81 · 18 Ocak 2019

LAydLiNe .!.:
Bilmem acaba listede misin bi bak bakalım Hayırlı olsun canım inşallah hep birlikte hedefe yeniden ulaşırız. Sana özelden numaramı yazıyorum canım. Listede olan arkadaşların telefon numaralarını almak istiyorum herhangi bir aksiliğe karşı.

Var canım iğnesi de var. İlaçlar yine midemi kötü yaparsa ben de başka çaresine bakacağım çünkü kansızlık insanı hasta ediyor resmen. Sürekli yorgunluk hissediyorsun. Elin kolun kalkmıyor.

Canım keşke bu hafta kilo bildirimi yapsaydın. Çünkü yarışmaya başlangıç tarihi olarak iki hafta deneme süremiz olacak.

Aynen canım hiç yakışmadı bana ama haftaya telafi edeceğim söz.
Sene sonu daha heyecanlı olacak sanki. Ben diğer kızdan alışkınım ama her defasında ayrı heyecanı oluyor. Gülce de çok heyecanlı ve mutluydu. Çocuklar mutlu oldukça dünya ne kadar güzelleşiyor dimi

Aynen gulcenin gozlerinin ici o kadar guzel guluyordu ki resmini gorunce benim yuzumdende gulucukler acti resmen

onlar mutlu oldun dünya hep guzel olsun

asya_01 · 18 Ocak 2019

LAydLiNe .!.:
Bilmem acaba listede misin bi bak bakalım Hayırlı olsun canım inşallah hep birlikte hedefe yeniden ulaşırız. Sana özelden numaramı yazıyorum canım. Listede olan arkadaşların telefon numaralarını almak istiyorum herhangi bir aksiliğe karşı.

Var canım iğnesi de var. İlaçlar yine midemi kötü yaparsa ben de başka çaresine bakacağım çünkü kansızlık insanı hasta ediyor resmen. Sürekli yorgunluk hissediyorsun. Elin kolun kalkmıyor.

Canım keşke bu hafta kilo bildirimi yapsaydın. Çünkü yarışmaya başlangıç tarihi olarak iki hafta deneme süremiz olacak.

Aynen canım hiç yakışmadı bana ama haftaya telafi edeceğim söz.
Sene sonu daha heyecanlı olacak sanki. Ben diğer kızdan alışkınım ama her defasında ayrı heyecanı oluyor. Gülce de çok heyecanlı ve mutluydu. Çocuklar mutlu oldukça dünya ne kadar güzelleşiyor dimi

İki hafta sonra kendime tartı alıp listeye öyle girerim diyorum. O zaman a kadar da diyete tam gaz devam inşallah

LAydLiNe · 18 Ocak 2019

Kızlar kilo veren herkesi tebrik ediyorum kocaman

Maalesef bu hafta benim ve @Mayis24 ün kilo alması nedeniyle yüzdemiz 0,30 un altına düştü. O nedenle bu hafta ikimiz cezalıyız. Haftaya takımı birinci yapmak için elimizden geleni yapacağız. Tamam mı @Mayis24 ?

Birazdan yola çıkmam lazım Ankara' ya gitmek için. Eşim bir süredir şirketin yıllık genel toplantısı için abanttaydı. Hem kızları karnelerinden dolayı eğlendirmek için hem de eşimi Ankara' da karşılamak için. Akşam geç gelirim.

Artık menü paylaşımlarınızı not alacağım. Kaçamaklarınız da dahil. Haftaya genel bir analiz yapabilmek için. O nedenle herkes menülerini yazsın lütfen. Geldiğimde kontrol edeceğim. Daha önce ki olan sıkıntılı dönemi hepimiz unutalım lüften. Bundan sonra çok daha sık sizlerle birlikte olmak istiyorum. O nedenle geçmişi arkada bırakıp geleceğe odaklanalım istiyorum. Ayrıca şunu da bilmenizi istiyorum ki görünürde takım kaptanı benim ama aslında hepimiz kaptanız. Birlikteyiz. Bu yola birlikte çıktık. O nedenle lütfen ve lütfen motivasyonumuzu engelleyecek her türlü şeyden uzak duralım. Hepinizi öpüyorum, akşama görüşmek üzere

LAydLiNe · 18 Ocak 2019

ada81 .!.:
Aynen gulcenin gozlerinin ici o kadar guzel guluyordu ki resmini gorunce benim yuzumdende gulucukler acti resmen onlar mutlu oldun dünya hep guzel olsun

Amin amin

LAydLiNe · 18 Ocak 2019

asya_01 .!.:
İki hafta sonra kendime tartı alıp listeye öyle girerim diyorum. O zaman a kadar da diyete tam gaz devam inşallah

Tamam canım listede olsan da olmasan da bizimlesin zaten. Önemli olan kilo vermek

asya_01 · 18 Ocak 2019

LAydLiNe .!.:
Tamam canım listede olsan da olmasan da bizimlesin zaten. Önemli olan kilo vermek

sizin desteginiz sayesinde birakmiyorum. Toparliyorum Allahın izniyle

asya_01 · 18 Ocak 2019

Canlarim menum
Sabah 10.20
1 has yumurta Peynir haslanmis karnabahar çay

Saat 15.40 da
1 avuç fıstık sütlü kahve

Saat 19 da tavuk fırın salata ayran

Su 2 lt

MuMu85 · 18 Ocak 2019

Phoenix_32 .!.:
MuMu85 nerdesin canım ya

Burdayim.canim hayirdir :) sabah bi ugradim rahatsizim bakamiyorum cok cocuklarda evde kavga gürültü girla

Yaramazlik mi yaptin yoksa

MuMu85 · 18 Ocak 2019

madamhd .!.:
Aynı zamanda ikimiz de temmuz annesiyiz

Tebrikler canım sonuç güzel.

Herkes gibi bende artı geldin sandım. Tebrikler

Kaptanımıza hiç yakışmıyo bu sonuç

Al işte aslan erkeği hepsi mi aynı

Aa öyle mii ,cok takip edemedim orayi ben ,ne güzel kader dasiz ozmn :)

Gonul83 · 18 Ocak 2019

6 haftada 5 kg devirmiş bulunuyorum arkadaşlar koskocaman 5 kg luk bir patates çuvalı benden gitti

MuMu85 · 18 Ocak 2019

13. TAKIM KATILIM FORMU

Kullanıcı Adı :MuMu85
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz:Ev hanimi
Yaşınız :33
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı :4
Yaşadığınız şehir:Almanya
Boyunuz :1.63
Kilonuz:92
Hedef kilonuz :65
Kilo alma hikayeniz :Hamilelik ve abur cubur manyakligi
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? :Saglik ve güzellik
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? :Evet,En son 7.takimdan kendi istegimle ayrilmistim
Neden 13. Takım? :ada81 arkadasimla 7.takimda yarismistik,o cagirinca geldim

Gonul83 · 18 Ocak 2019

LAydLiNe .!.:
***13.Takım 605. ETAP***

LAydLiNe (65.8/66.7/-0.9/%-1.37)
ada81(71.1///%)Kilosu sabit. İzne ayrılmak istiyor.
zambak86(73/72.4/0.6/%0.82)
Mayis24 (73.5/74.9/-1.4/%-1.90)
hebelee (61.4/60.7/0.7/%1.14)
madamhd (91.1/90.8/0.3/%0.33)
merve4416(62.8/61.7/1.1/%1.75)
gulenyuzumsunsen(77.5/76.4/1.1/%1.42) Mezun olan üye geri döndü. Baş. Tar.: 06.01.2019 Baş. Kil:78.5 Hedef:65

13. Takım ortalaması: % 0.273

*** 13.TAKIM 605. ETAP Free Liste ***

umudum2(57.2///%) 575. Etapta 55.1 kilo ile mezun olan üye
Latiska (60.9///% ) 596. etapta 58.5 kilo ile izne ayrılmak istiyor.
melis08 (77///%) 596. etapta 75.8 kilo ile izne izne ayrılan üye
cankizzzz (97.3///%) 577. Etapta 85.6 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
gezgintosbaaa(108.1///%) Yeni Üye Başlama Tarihi: 28.12.2018 Başlama Kilosu:110.9 Hedef:65
yumaknuro(///%)
bulutungokyuzu(///%)
minomelek(///%)
Phoenix_32 (///%)
Ftmaly(///%)

13. Takım ortalaması: %

Canım ben yanlış bildirim yapmışım 60,6 kg yum -800 olması gerekiyor

merve4416 · 18 Ocak 2019

Bugünkü menüm
Sabah 09:00
1 haşlanmış yumurta, 3 zeytin, az peynir, 2-3 adet ceviz, 1 portakal

Akşam 17:30
1 porsiyon ciğer kebap, salata

2 lt su içildi. Birazdan bir kupa yeşil çay içeceğim

LAydLiNe

merve4416 · 18 Ocak 2019

Kızlar beyaz çay içen var mı? Araştırdığım kadarıyla yeşil çaydan daha etkiliymiş

ada81 · 18 Ocak 2019

hebelee .!.:
Canım ben yanlış bildirim yapmışım 60,6 kg yum -800 olması gerekiyor

Canim sanirim listeyi yayınladı kaptan...teli varsa bi msj at istersen.

ada81 · 18 Ocak 2019

hebelee .!.:
6 haftada 5 kg devirmiş bulunuyorum arkadaşlar koskocaman 5 kg luk bir patates çuvalı benden gitti

kiyafetlerinde nasıl fark ediyor canim

ada81 · 18 Ocak 2019

MuMu85 .!.:
13. TAKIM KATILIM FORMU

Kullanıcı Adı :MuMu85
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz:Ev hanimi
Yaşınız :33
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı :4
Yaşadığınız şehir:Almanya
Boyunuz :1.63
Kilonuz:92
Hedef kilonuz :65
Kilo alma hikayeniz :Hamilelik ve abur cubur manyakligi
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? :Saglik ve güzellik
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? :Evet,En son 7.takimdan kendi istegimle ayrilmistim
Neden 13. Takım? :ada81 arkadasimla 7.takimda yarismistik,o cagirinca geldim

Hosgeldin canimmmm

MuMu85 · 18 Ocak 2019

ada81 .!.:
Hosgeldin canimmmm

Hosbuldum

gulenyuzumsunsen · 18 Ocak 2019

hebelee .!.:
6 haftada 5 kg devirmiş bulunuyorum arkadaşlar koskocaman 5 kg luk bir patates çuvalı benden gitti

Allah arttırsın canım

MuMu85 .!.:
13. TAKIM KATILIM FORMU

Kullanıcı Adı :MuMu85
İsim (İsteğe Bağlı ):
Mesleginiz:Ev hanimi
Yaşınız :33
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı :4
Yaşadığınız şehir:Almanya
Boyunuz :1.63
Kilonuz:92
Hedef kilonuz :65
Kilo alma hikayeniz :Hamilelik ve abur cubur manyakligi
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? :Saglik ve güzellik
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? :Evet,En son 7.takimdan kendi istegimle ayrilmistim
Neden 13. Takım? :ada81 arkadasimla 7.takimda yarismistik,o cagirinca geldim

Aramıza hoşgeldin

merve4416 .!.:
Bugünkü menüm
Sabah 09:00
1 haşlanmış yumurta, 3 zeytin, az peynir, 2-3 adet ceviz, 1 portakal

Akşam 17:30
1 porsiyon ciğer kebap, salata

2 lt su içildi. Birazdan bir kupa yeşil çay içeceğim LAydLiNe

Çok güzel menü olmuş afiyet olsun

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

.1,62 boy başlangıç 83...güncel 75

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

.1,62 boy başlangıç 83...güncel 75

.1,62 boy başlangıç 83...güncel 75

@yaseminc.3

@yaseminc.3

Başlangıç 75,9 güncel 73,5 Hedef 60

@yaseminc.3

Başlangıç 75,9 güncel 73,5 Hedef 60

Eklentiler

Guru

Guru

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

@yaseminc.3

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency