Canım farkın eksi olmaması lazım. Çünkü sen kilo vermişsin.
Canım farkın eksi olmaması lazım. Çünkü sen kilo vermişsin.1.hafta
Başlangıç: 86,4 kg
Bitiş:86,00 kg
Fark:-0,4 kg; -%0,46
başlangıç kilo, son kilo, fark ve yüzde yazıyoruz.. tabi sistem değişmediyseGünaydın kızlar.
Eee, tartıldım, resim falan çekiyor muyuz, direk sonucu mu atıyoruz nasıl oluyor?
birara tarifini verebilir misin canım, ben de deneyeyimBence gayet başarılı, evet.
Düzelttim canım. Saol. Sonucun süper..
Evet canım zaten herşeyden öyle rahat yiyemem biraz seçiciyimYazılan menülerdeki azlığı gördükçe kendimden utandım resmen.
Normalde de az mı yiyorsun canım?
Dengeli olmuş..
Akşama kadar çöm acıkmadın mı canım? Afiyet olsun..
gayet başarılı :)
afiyet olsun.. hafif bir gün olmuş :)
Gayet iyi :)
her öğünde çorba olmasının özel bir sebebi var mu?
Pilavın miktarı yok ama Emin’im fazla değildir. Yarım kase mantısı sorun yok ama dedikleri gibi günü yanlış olmuş. Ben de çocukların yemekleri artınca kıyamıyorum israf etmeye. Ama sanırım başka bir çözüm bulmamız gerekiyor. :)
tebrikler. İşe yarıyor mu?
şahanesin..
tebrikler..Geçen hafta kilom 78.600
Bu hafta 77.00 kg
Ben listede olmadıgım için böyle yazmam yeterli sanırım kızlar
başlangıç kilo, son kilo, fark ve yüzde yazıyoruz.. tabi sistem değişmediyse
birara tarifini verebilir misin canım, ben de deneyeyim
Teşekkür ederim canım senin de öyleDüzelttim canım. Saol. Sonucun süper..
Kolay gelsin canım. İnşallah kutlarız :)Kızlar bugün işim yoğun biraz, kızımı önce cimnastiğe sonra Oyun grubuna götüreceğim. Spora başlangıç haftam olduğu için her yanım ağrıyor.. akşama görüşürüz.. herkese başarılar. 13.takımın birinciliğini kutlayalım bugün..
Bakalım böyle devam edecek mi, hatta dün çorba içmesem daha iyi olacaktı bence.şahanesin..
[
Neden böyle oldu? Bence yaptıklarına göre kötü bir sonuç. Diyet konusunda yanlış yolda olduğunu düşünüyorum. Bence yolun başındayken düzeltmemiz lazım
Tebrik ederim canım çok güzel bir sonuçHem diyetteki hem takımdaki ilk haftamın özeti budur arkadaşlar.
LAydLiNe
1. hafta
Başlangıç: 72,6 kg
Bitiş: 69,7 kg
Fark : - 2,9 kg
Yüzde : % - 3,99
Eki Görüntüle 2233701
Tebrik ederim canım çok güzel bir sonuçGeçen hafta kilom 78.600
Bu hafta 77.00 kg
Ben listede olmadıgım için böyle yazmam yeterli sanırım kızlar
Canım maşallah kırkbir kere muhteşem bir sonuç
Tebrik ediyorum canım Harika bir başlangıç oldu maşallah sana daHem diyetteki hem takımdaki ilk haftamın özeti budur arkadaşlar.
LAydLiNe
1. hafta
Başlangıç: 72,6 kg
Bitiş: 69,7 kg
Fark : - 2,9 kg
Yüzde : % - 3,99
Eki Görüntüle 2233701
gayet güzel bir sonuç canım keşke kendini zorlayıp girsen listeye ne güzel hem takıma da faydan olurGeçen hafta kilom 78.600
Bu hafta 77.00 kg
Ben listede olmadıgım için böyle yazmam yeterli sanırım kızlar
Tebrik ediyorum canım Harika bir başlangıç oldu maşallah sana da
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?