Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Normalde yariyor canim
1.hafta
Başlangıç: 86,4 kg
Bitiş:86,00 kg
Fark:0,4 kg; %0,46
LAydLiNe

Kilo bildirimim
Geçen hafta:60.9
Bu hafta:59.7
Fark: 1.200
Yüzde %1.97
LAydLiNe

Hem diyetteki hem takımdaki ilk haftamın özeti budur arkadaşlar.
LAydLiNe


1. hafta
Başlangıç: 72,6 kg
Bitiş: 69,7 kg
Fark : - 2,9 kg
Yüzde : % - 3,99


Eki Görüntüle 2233701

Geçen hafta kilom 78.600
Bu hafta 77.00 kg
Ben listede olmadıgım için böyle yazmam yeterli sanırım kızlar

Gecen hafta 72.5
Bu hafta 71.400
Giden .1.100

Aslinda daha fazla giderdi sabah wc yok... kahvalti saatinde yapiyorum o yuzden artik erken tartiliyorum kaptanim ) LAydLiNe


Kilo bildirimim
Geçen hafta 72.700

Bu hafta 72.400

Giden . 300

LAydLiNe

Bende boğayım eşimde aslan bizde de çatışma çok
Bendeeeee :)
Geçen cuma 73.5
Bu cuma 72.5
Fark 1kg
Yüzde 1,36

Wuuuu masallah süper kilolar verilmis hepinizi tebrik ediyorum ,ben henüz tartilmadim beklentimde yok zaten bütpn hafta 89. 6 7 5 gezdim durdum
 
Ben oğlağın bir tek sabrını almamışım.
Sabır denen şey yok bende.
Bir şey olacaksa, kafaya koydumsa kesin olacak ama hemen olacak!!!
O da iyiymis, en azından benim gibi hem isteyip hem yatmiyorsun, bir yay burcu olarak çok dengeli bir dengesizligimvar.
 
Reactions: csi
Dün sabittim
Düne kadar hep artıdaydım .
86 dan 69 a zayıfladığımda ennnn azz 700 gr vermiştim her hafta.
75 den sonrası zor gitmişti ama bu kadar hiç olmamıştım resmen 300 gr verdim
 
O da iyiymis, en azından benim gibi hem isteyip hem yatmiyorsun, bir yay burcu olarak çok dengeli bir dengesizligimvar.
Benim kızım yay.
Genetik istiyor üni'de.

Sınava girerken
"Allahım bildiklerimi yaptır, bilmediklerimi attır, attıklarımı tuttur" demenin yeterli olduğunu düşünüyor.

87 fizik ortalaması ile nasıl girecekse genetiğe artık?

Geçen gelmiş diyor ki
"Annem ben buldum hangi mesleği istediğimi"
"Nedir kuzum?"
"Yatak denemeciliği, yattığım yerden yatakları kontrol edip para kazanacağım".

Çatı katına kadar kovaladım, spor oldu
 
Dün sabittim
Düne kadar hep artıdaydım .
86 dan 69 a zayıfladığımda ennnn azz 700 gr vermiştim her hafta.
75 den sonrası zor gitmişti ama bu kadar hiç olmamıştım resmen 300 gr verdim
Normal kilon 70 civarı mı canım?
Herhangi bir kiloda uzun süre sabit kaldı isen, o kilo zor kırılıyormuş.
Ondan sonra gene kolay gidiyormuş.

Muhtemelen ben de 65-67 aralığında takılacağım mesela.
 
ay hadi inşallah. Yaza kadar 70e inmek istiyorum. Yani 20 kilo daha vermem lazım 4-5 ayda pek mümkün değil gibi ama Ramazandan korkuyorum ben ya. Çünkü ramazanlarda hep kilo alıyorum iftarda tatlı yemezsem olmaz
Bende hep kilo alıyorum Ramazan da, metebolizmam duruyor benim bir de
 
Yok be tatlım, ilaç takviyesinden dolayı iyi şu anda. Normalinde benim TSH'lar Everest'le yarışır..

Ulaşırsın, ulaşırsın.
Dukan birası diyorum da kime diyoruuummmm.
Bu dukan birası tam olarak ne işe yarıyor
 
Reactions: csi
Mecburen yemiştim :) Yemek yapmaya fırsat olmadı bir de çok acıkınca gözüm dönüyor :)
 
Reactions: csi
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…