Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Normal kilon 70 civarı mı canım?
Herhangi bir kiloda uzun süre sabit kaldı isen, o kilo zor kırılıyormuş.
Ondan sonra gene kolay gidiyormuş.

Muhtemelen ben de 65-67 aralığında takılacağım mesela.
Valla geçen sene zayıfladığmı saymazsak son 10 senedir 75 in altını hiç görmedim
İnternette ideal kilom 52 gösteriyor en son doğduğumda 50 lilerdeydim sanırım çünkü hiç öyle bi rakam hatırlamıyorum ben
 
O yüzden yavaş iniyor canım işte burada.
Sen inat eder ve bozmazsan o döngü kırılacak.

Her yerde yazan bu..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…