Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Geçen hafta 77.0
Bu hafta 77.5
Nasıl olur ama +500
Salı günü regli günümü gösteriyor ondan olabilir mi acaba
Regl içinde olabilir dünkü sobiyet ve patates kızartması içinde olabilir canım .bozma moralini daha sıkı yap haftaya görürsün eksiyi insallah
 
Süpersin cnm
Günaydın..
Geçen hafta: 86
Bu hafta: 84,6
Fark:1,4 kg; %1,62

LAydLiNe
Tebriklerrr

Geçen hafta 75.7
Bu hafta 74.6
Giden 1.100
Şükürler olsun 74 u gördüm inşallah 6 li rakamlara hızla inerim listede değilim diye oran yapmadım LAydLiNe
Tebrikler cnm insallah
 
14 Şubat spor listesi

1. umudum 2
Cardio kosu bandı 30 dk 180 puan
15dk egzersiz 45 puan
2 saat ev temizliği 40 puan
Toplam265 puan


2. Madamhd
2523 adım = 38 puan


3 mayis24
4253 adim =63 puan

4.akkat
Cardio, 30 dk=180 puan
2000 Adım=30 puan
Toplam 210 puan


5.gulenyuzumsunsen
45 dk Leslie =135 puan

6.merve4416
10122 adım = 152 puan
90 sn plank = 30 puan
Toplam 182 puan
madamhd
 
csi güzel sonuç canım, tebrikler.. mesajı alıntılayamadım :)

Geçen hafta 75.7
Bu hafta 74.6
Giden 1.100
Şükürler olsun 74 u gördüm inşallah 6 li rakamlara hızla inerim listede değilim diye oran yapmadım LAydLiNe
Her hafta böyle versek keşke :) tebrikler canım
Geçen cuma 72.5
Bu cuma 71.5
Fark 1 kg
Son iki gün durakladı muhtemelen yoksa 71.3 görmüştüm cars sabahi, olsun yine de istikrarlı gitsin ben de daha fazla dikkat ederim pazar günü eşim gidiyor zaten.
yine de güzel. Süper
 
Sağol canım. Maddi olarak bir sıkıntım yok şükür ama o tarz şeylerden çok korkuyorum canım ya..zaten eşimde gereksiz görür.suan bile yeter artık verdin ya diyip duruyor.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…