Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

ada81 · 22 Şubat 2019

gulenyuzumsunsen .!.:
Eki Görüntüle 2238345

gulenyuzumsunsen · 22 Şubat 2019

asya_01 .!.:
Yarın mutlaka yapicam. Şimdi azaldimi peki sende

Ben 69 a düştüğümden beri en çok 10 gün geçiyor canım çok şükür kurtuldum

ada81 · 22 Şubat 2019

asya_01 .!.:
Yarın mutlaka yapicam. Şimdi azaldimi peki sende

35 yasindan sonra duzeliyor derlerdi inanmazdim ama gerçekten benim duzeldi...

csi · 22 Şubat 2019

gulenyuzumsunsen .!.:
Eki Görüntüle 2238345

LAydLiNe

Bu hangi app canım?

gulenyuzumsunsen · 22 Şubat 2019

csi .!.:
Bu hangi app canım?

Telefonun kendi sayarı canım sağlık uygulamasında

csi · 22 Şubat 2019

gulenyuzumsunsen .!.:
Telefonun kendi sayarı canım sağlık uygulamasında

elma mı s..g mu? benimkinde merdiven yok da ondan sordum. benimki s...g

gulenyuzumsunsen · 22 Şubat 2019

csi .!.:
elma mı s..g mu? benimkinde merdiven yok da ondan sordum. benimki s...g

Elma elma

csi · 22 Şubat 2019

gulenyuzumsunsen .!.:
Elma elma

heee bizim evde yasaklı o telefon.

koca telekomünikasyon sektöründen olduğundan, gıcığı var o markaya.
yassak

merve4416 · 22 Şubat 2019

1 mart cuma hedeflerrrrr gelsin. .

1-ada81 hdf : 69.2
2-gulenyuzumsunsen: 72.9
3-hebelee : 57,00 kg
4-csi : 66,5 kg
5-MuMu85:86
6-papatya1994:72.8
7.asya_01 :75 kg
8.merve4416: 58.5 kg

merve4416 · 22 Şubat 2019

1 kupa yeşil çayımı da içtim

merve4416 · 22 Şubat 2019

csi .!.:
22 subat spor listesi .
1-ada81
45dk yürüyüş bandi =225
10dk göbek egzersizi =30 puan top=255

2-csi
35 dakika yürüyüş = 105 puan
Leslie 20 dk = 60 puan
Plank -30 sn-10 puan
Merdiven çıkma - (20 b x14x2) 560 tane = 112 puan
4628 adim = 70 puan
Toplam = 357 puan

3.gulenyuzumsunsen
10.000 adım=150 puan
30 dk Leslie=90 puan
Toplam =240 puan

4. Merve4416
15000 adım = 225 puan
90 sn plank = 30 puan
Toplam = 255 puan

merve4416 · 22 Şubat 2019

22 subat spor listesi .
1-ada81
45dk yürüyüş bandi =225
10dk göbek egzersizi =30 puan top=255

2-csi
35 dakika yürüyüş = 105 puan
Leslie 20 dk = 60 puan
Plank -30 sn-10 puan
Merdiven çıkma - (20 b x14x2) 560 tane = 112 puan
4628 adim = 70 puan
Toplam = 357 puan

3.gulenyuzumsunsen
10.000 adım=150 puan
30 dk Leslie=90 puan

Toplam =240 puan

4.Merve4416
15000 adım = 225 puan
90 sn plank = 30 puan
Toplam = 255 puan

madamhd · 22 Şubat 2019

1 mart cuma hedeflerrrrr gelsin. .

1-ada81 hdf : 69.2
2-gulenyuzumsunsen: 72.9
3-hebelee : 57,00 kg
4-csi : 66,5 kg
5-MuMu85:86
6-papatya1994:72.8
7.asya_01 :75 kg
8.merve4416: 58.5 kg
9.madamhd : 88

madamhd · 22 Şubat 2019

22 subat spor listesi .
1-ada81
45dk yürüyüş bandi =225
10dk göbek egzersizi =30 puan top=255

2-csi
35 dakika yürüyüş = 105 puan
Leslie 20 dk = 60 puan
Plank -30 sn-10 puan
Merdiven çıkma - (20 b x14x2) 560 tane = 112 puan
4628 adim = 70 puan
Toplam = 357 puan

3.gulenyuzumsunsen
10.000 adım=150 puan
30 dk Leslie=90 puan

Toplam =240 puan

4.Merve4416
15000 adım = 225 puan
90 sn plank = 30 puan
Toplam = 255 puan

5.madamhd
1173 adım = 18 puan
100 merdiven = 10 puan

3oglanannesi · 22 Şubat 2019

1 mart cuma hedeflerrrrr gelsin. .

1-ada81 hdf : 69.2
2-gulenyuzumsunsen: 72.9
3-hebelee : 57,00 kg
4-csi : 66,5 kg
5-MuMu85:86
6-papatya1994:72.8
7.asya_01 :75 kg
8.merve4416: 58.5 kg
9.madamhd : 88
10 umudum2 .56kg

3oglanannesi · 23 Şubat 2019

Bugünkü menum
Sabah kahvaltı 11de
2 haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
2 zeytin
Bi parça ekmek

Saat 5 buçukta
1 kaşe çorba
4 köfte
2 kaşık bulgur pilavı
Salata

Şu 2lt
Spor şuan yok sadece adım sayar var onu da eklerim listeye.

LAydLiNe

gulenyuzumsunsen · 23 Şubat 2019

oynakbasi34 .!.:
TAKIM DERECELERİ

1. TAKIM 》》》》》 14. TAKIM 》》》》1.103 %

2.TAKIM 》》》》》13.TAKIM 》》》》0.927 %

3.TAKIM 》》》》》10.TAKIM 》》》》0.809 %

BİREYSELLİK DERECESİ;

1. 》》》》》@Nidsalli ( 14.TAKIM ) 3.53 %

2.》》》》》 @MuMu85 ( 13.TAKIM ) 2.68 %

3.》》》》》 @april1109 ( 10.TAKIM ) 2.67 %

ETAP SONUNCUSU

@Ucukkacikk 》》》- 1.55 % 》》》 8. TAKIM

Mumuuuuu 2.oldun tebrik ederim

MuMu85

15 Bahar gelecek · 23 Şubat 2019

Biraz gec oldu ama
Bugunki menum
Sabah sat 7 35
1 haslanmis yumurta
Tulum peynir bir parca
1 dilim kepekli ekmek
4 ceri domates

Ara muz

Oglen sat 12

Gelin corbadi 1 kepce

Kuru fasulye 2 kepce

Az yogurt

Aksam 7
2 kucuk parca tavuk

1 durum ayran
Su 3 lt

LAydLiNe

15 Bahar gelecek · 23 Şubat 2019

gulenyuzumsunsen .!.:
Mumuuuuu 2.oldun tebrik ederim

MuMu85

Tebrikler

MuMu85 · 23 Şubat 2019

gulenyuzumsunsen .!.:
Mumuuuuu 2.oldun tebrik ederim

MuMu85

Tesekür ederim canim

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Nirvana

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

Susuyorsam Asaletimdendir

Nirvana

Susuyorsam Asaletimdendir

Nirvana

Susuyorsam Asaletimdendir

Guru

Guru

Guru

Guru

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Doga sevenler kulubu

Doga sevenler kulubu

@yaseminc.3

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency