Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Güzel olur
 
Guzel fıkır.. Ama ramazan gelıyo oructa spor yapmam soyleyeyım
Hal kalmıyor cunku
 
asya_01 .!.:
Iyi eğlenceler canım. Aayy biz buz tuttuk yorgan çektim ustume
Genişletmek için tıkla...
teşekkürler. Tişörtle çıkmış insanlar çok güzel bu hafta artık hergün parklardayız
hayallerimgercek .!.:
bim den namet hindi füme de al salata ile hindi füme benim joker menüm :) safi protein olduğu için yağ yaktırıyor :) iyi eğlenceler
Genişletmek için tıkla...
ton balıklı yapıyorum arada güzel oluyor
ada81 .!.:
Ne guzel normal de almanya soguk olur hep yagisli olur... turkiye sicak olurdu bu yil biz donuyoruz cok soğuk... havanin tadini cikarin
Genişletmek için tıkla...
teşekkürler canım süper bahar havası yaşıyoruz
LAydLiNe .!.:
Gönül sen bildirim yaptın mı?
Genişletmek için tıkla...
Akkat .!.:
haydi o zaman. Ye beni sıkıysa
ben kez tüyü montla çıktım dışarı. Düşün artık soğuğu
Genişletmek için tıkla...
eyi madem sen kaşındın:) yüzde olarak kim faZla verirse kabul mu
asya_01 .!.:
Kaptan beni listeden cikarabiliyorsan çıkar. Takıma bir katkım yok. Bir halti becerdigimde yok. Yine sizlerle olurum menu paylasirim listede olmam. Benim zehir zikkim bir hayatım var bir türlü duzelmiyor bari sizi etkilemeyim
Genişletmek için tıkla...
Yok ya rahat bırakalım da iyice sal kendini dimi yok listeden falan çıkmak anca beraber kanca beraber
 
Evet bana uyar.alt limit 200 olabilir. En az 30 dakika yürüyüş yapılsa her gün 210 puan yapar haftalık.
 
Spor listesi yapilsin istiyorum canim... ama sen cok guzel tablo hazirlamistin diyelim ki ben ceza aldim o tabloyu nasıl olusturacam.. tamam evde pcde excelde tutarim ama buraya yansitma nasıl olacak... niye soyluyorum zamaninda ben spor listesini tutmustum ama excelden buraya yansıtamamistim sadece kizlarin haftalik spor puanlarini yaziyordum gun gun degilde toplu sekilde....
Yani herkes o tabloyu yapabilir mi ?
 
Evet kızlar. Herkesten yorum bekliyorum. Yeniden spor listesi yapılmasını istiyor musunuz?
Eğer yeniden yapılacaksa bir puan belirleyeceğiz o puanın altında kalan sonraki hafta spor listesini tutacak. mesela puan haftalık 500 olsun. Benim haftalık sporum 500ün altında kalırsa listeyi ben tutacam. Adanın sporu azsa ada tutacak gibi.

Lütfen herkes fikrini belirtsin.
LAydLiNe
Anka EVET
ada81
aypare ackerman
Gonul83
gulenyuzumsunsen
MuMu85
Akkat
papatya1994
asya_01
hayallerimgercek
 
Ekran görüntüsü alınabilir ya da hiç yapamazda kağıt kalemle tablo yapanlar olmuştu. Sen zaten cezaya kalmazsın cezaya kalan düşünsün
 
Anka_ .!.:
Ekran görüntüsü alınabilir ya da hiç yapamazda kağıt kalemle tablo yapanlar olmuştu. Sen zaten cezaya kalmazsın cezaya kalan düşünsün
Genişletmek için tıkla...
Kagit kalemle yada pc den ekran görüntüsü alınabilir... hayat bu belli mi olur aslinda benim kronik ayak burkulmam var nasıl oldu bu sporda yaşamadım bilmiyorum masallah diyeyimde
 
gulenyuzumsunsen .!.:
Çok üzgünüm ilk defa artı geldim takımı ben mahvettim
Hakkınızı helal edin inşallah telafi edeceğim
Genişletmek için tıkla...
evet bend evet diyorum
Bende arkama hiç bakmıyorum hatalar yaptım farkındayım inişli çıkışlı oluyor bu kilo verme işi haftaya bomba gibi geliyorum ve inşallah mezunum
Sende asıl bu hafta mezun olalım :)
 
gulenyuzumsunsen .!.:
Çok üzgünüm ilk defa artı geldim takımı ben mahvettim
Hakkınızı helal edin inşallah telafi edeceğim
Genişletmek için tıkla...
Yaa hiç üzülme canım gördüğün gibi el birliğiyle mahvettik. Ben yanarım yanarım da o bireysel kısmına girme hayaline böyle girdiğine yanarım :) haftaya bi birincilik patlat hadi
 
Bu haftaki kötü sonuçta benimde büyük bir payım var bana inçe inçe mesajlarınızı aldım hepinizi okudum nasıl ki iyi bir yüzde ile geldim mi tebrik alıyorsam mutlu oluyorsam ve listeyi epey bir yükseltiyorsam kötü sonuçta da eleştiriyi kabul ediyorum ve kuyruğumu kıstırıp gizli gizli okuyorum yorumları tek tek cevap yaZmayayım dedim artık haftaya mezun olurum epey sıkı geliyorum çünkü yetti gayri
 
Canim detoks yapma gerekirse iki hafta sonra mezun ol... saglikli beslen kilon kalici olsun... senin masallahin var yaparsin....
 
ada81 .!.:
Canim detoks yapma gerekirse iki hafta sonra mezun ol... saglikli beslen kilon kalici olsun... senin masallahin var yaparsin....
Genişletmek için tıkla...
Aslında tam detoks değildi benimki adı öyle
Sadece kabak yoğurt yeniyor ya ama ben öylemyapmamıştım az yemiştim başka şeylerden de yemiştim o beni vurdu ve kilo vermiş olmanın rahatlığıyla yedim bu kadar artı çıkacağını hiç ummazdım ders oldu bana Pazartesi’ye göre 1,1 kg verdim bakarsan
 
Iyi geceler kizlar... kizima bi ates düşürücü daha verdim ara ara uyanip ates olcerim simdiden uyuyayim biraz....
Bi ara sayikladi sizi öğretmene soyleyecem diyordu
Sabah ola hayrola
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Kp ve yerli yersiz konuşmaları
2
Yorumlar
35
Görüntüleme
2K
Pisipatisii
  • Sabit
Popüler Konu Kırmızı Et Yemekleri
52 53 54
Yorumlar
1K
Görüntüleme
16K
HanimKelesimiGetir
U
  • Kilitli
Kayınaile ve para ilişkileri, düğün sonrası altınlar, eşimin bağlanmış basireti
15 16 17
Yorumlar
331
Görüntüleme
10K
penceremden
Pco ve gebelik belirtileri/yerleşme kanaması mı?
2
Yorumlar
33
Görüntüleme
4K
Heramel
B
  • Kilitli
çok derdim var nolur yardım edinnn
2 3
Yorumlar
47
Görüntüleme
4K
Bbyyss
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…