11 Mayıs
Sabah 10:30
1.5 yumurtadan kaşarlı menemen
Peynir 1 kk
1 ceviz 2 fındık
2 dl tb ekmek
Akşam 18:00
1 porsiyon külbastı
3 yk bulgur pilavı
Bol salata 1 ayran
1 salatalık turşusu
Arada
Çayın yanına
2 hurma 3 badem
Suyum 2.5 lt 2 büyük kupa yeşilçay.
Spor yok..
12 Mayıs
Sabah 11:00
2 haşlanmış yumurta
Domates salatalık
2 kk peynir & 2 ceviz
Akşam 17:00
1 tabak yoğurtlu t.yağlı çörek(Annem yapmıştı günün anlam ve önemi dolayısıyla hayır diyemedim)
Su 2.53 büyük kupa Y.çay
Spor 4 mil Leslie (yapılacak)
11 mayıs menüsü gayet beğendim bugün çörek için dengelemek isteyip bişey yememişsin sanırım bu saatlerde bir bardak tarçınlı süt içebilirsin :)11 Mayıs
Sabah 10:30
1.5 yumurtadan kaşarlı menemen
Peynir 1 kk
1 ceviz 2 fındık
2 dl tb ekmek
Akşam 18:00
1 porsiyon külbastı
3 yk bulgur pilavı
Bol salata 1 ayran
1 salatalık turşusu
Arada
Çayın yanına
2 hurma 3 badem
Suyum 2.5 lt 2 büyük kupa yeşilçay.
Spor yok..
12 Mayıs
Sabah 11:00
2 haşlanmış yumurta
Domates salatalık
2 kk peynir & 2 ceviz
Akşam 17:00
1 tabak yoğurtlu t.yağlı çörek(Annem yapmıştı günün anlam ve önemi dolayısıyla hayır diyemedim)
Su 2.53 büyük kupa Y.çay
Spor 4 mil Leslie (yapılacak)
Kuru fasulyeyi pişirit pişirmez kavanoza kat kapağını kapat ters çevir soğuyana kadar beklesin soğuyunca dolaba kaldır. Bütün sulu yemekleri bu şekilde 3-4 ay saklayabilirsin.
O çok tutan bısey o mümkün değil yarına kadar açıkmam11 mayıs menüsü gayet beğendim bugün çörek için dengelemek isteyip bişey yememişsin sanırım bu saatlerde bir bardak tarçınlı süt içebilirsin :)
Evet kıramazdım çünkü bizim için yapmıştı telafi edilecekMenim güzel canım, bugün akşam için diyecek birşey yok, anneciğini kurmamakta iyi etmişsin. Leslie ile telafi edersin.
Leslie yapınca erir oO çok tutan bısey o mümkün değil yarına kadar açıkmam
Evet kıramazdım çünkü bizim için yapmıştı telafi edilecek
Yok halı yikadim soba yikadim evi temizledim. Çook yoruldum leslie bugün yapamicam galiba
Ohhh ne güzel olmuş kabızlık bitmiş
Sürüp sadece dudak kısmını çekip atsana nasıl duruyorRengi nasıl. Amakahverengi olan da jel far yeni çıkmış
Gecmiş olsun geçici biseydir inşallah..Kizlar bi haftadir midemde sıkınti var ne yesem hemen tikaniyorum midem sisiyor sindirene kadar zor nefes aliyorum sanki top gibi bisey vae midemde sıkıyor.... 1 bardak su bile etkiliyor ....midesi kuculenler sizde de oldu mu ??
O zaman artmış yemek olmuyor dimi taZe yapılmış yemek olması laızm
Kizlar bi haftadir midemde sıkınti var ne yesem hemen tikaniyorum midem sisiyor sindirene kadar zor nefes aliyorum sanki top gibi bisey vae midemde sıkıyor.... 1 bardak su bile etkiliyor ....midesi kuculenler sizde de oldu mu ??
BEnde de aynısı var. Sabahtan beri 5 hurma 1 kase yoğurt 1 salatalık yedim. Dünyaları yemiş gibiyim. Acayip de bulanıyor.
Inşallah canımyine de bir doktora mı gitsen..
canım miktarları da belirtirsen iyi olur. 16 ya kadar birşey yemedin mi?
ellerine sağlık canım, baya hamaratsın.
çok güzel, afiyet olsun tatlım ☺
menülerin çok güzelleşti, adanınkilere benzemeye başladı. Sonucunu alırsın inşallah.
sporun da güzel, menün de. Ekmek hiç yemiyor musun?
Aynen ben bir basladimmi ipin ucunu kaciriyorum kaptiriyorum temizliğe. Su an belimin agrisindan oturamiyorumEline sağlık çok yorucu olmuştur senin için
Ağrır tabi ikiside zor iş aynı günde yapınca ağır gelmiştir..Aynen ben bir basladimmi ipin ucunu kaciriyorum kaptiriyorum temizliğe. Su an belimin agrisindan oturamiyorum
Canım menülerin güzel ancak akşamın saati biraz geç, onu da eşinle yediğin için birşey diyemiyorum ama acaba erken yiyip onunla hafif birşeyler mi atıştırsan?Benimki menüm de şöyle
Sahur 03:30 (eşime eşlik etmek için)
2 dilim peynir
1 tatlı kaşığı avokadolu közbiberli karışık ezme
Biraz domates salatalık
2 parmak pide
Sabah kahvaltısı 14:00
3 dilim peynir
Domates salatalık
Birer tutam Roka maydonoz
4 ceviz
Akşam yemeği 20:10
1.5 kepçe erişteli yeşil mercimek çorbası
2 yk pirinç pilavı
6 yk yeşil fasülye
1 tatlı kaşığı semizotu yoğurtlama
2 tatlı kaşığı közbiberli yoğurtlama
3 parmak kadar pide
Kaçamak:aypare ackerman in hurma topu tarifinden 2 hurma topu
1.5 tl su
Menü genel olarak ben beğendimBenimki menüm de şöyle
Sahur 03:30 (eşime eşlik etmek için)
2 dilim peynir
1 tatlı kaşığı avokadolu közbiberli karışık ezme
Biraz domates salatalık
2 parmak pide
Sabah kahvaltısı 14:00
3 dilim peynir
Domates salatalık
Birer tutam Roka maydonoz
4 ceviz
Akşam yemeği 20:10
1.5 kepçe erişteli yeşil mercimek çorbası
2 yk pirinç pilavı
6 yk yeşil fasülye
1 tatlı kaşığı semizotu yoğurtlama
2 tatlı kaşığı közbiberli yoğurtlama
3 parmak kadar pide
Kaçamak:aypare ackerman in hurma topu tarifinden 2 hurma topu
1.5 tl su
Geçmiş olsun kaptanım sebebi ne acaba bu baş ağrısının. Anneler günün kutlu olsunKızlar yaaaa yine modum düştü sabahtan beri bir baş ağrısı var geçmedi gitti. İlaç aldım yine faydası olmadı. Merak etmeyin diye yazayım dedim. Biraz uyumaya çalışacağım
Bence üşüttük aksam yediklerim dokunmadi şükür bana...Taze olacak canım piştiği gibi sıcakken koyacan kavanoza
Midem küçülmediği için bilemiyorum
O zaman üşüttünüz mü ki acaba
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?