- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Hani sen tatile gitmiyor muydun?AA herkes de gitmis bu nasıl iş
neyse ben buralardayım
Biz buralardayız canım sen rahat ol ama her zaman dediğim gibi sık sık gelmeye çalış lütfen. Benim tatilimde bitmek üzere.
Keşke hiç almamış olsaydın. Diyetisyen ne diyecek?gerçekten yazın zor oluyormuş bi de 1 aydır annem bende kardeşim geldi tatile kapadokyaya gittik eşimle derken olmadı bi türlü bu bayram da geçince önümüzde bişey kalmıyor ben de bunu anladım ki yaza kadar ne yaptın yaptın yazın diyet olsa bile takımda aktif olmak çoooook zor
15 gündür asansörümüz bozuk akşam işten çıkıyorum ya gezmek ya deniz sonra çoluk çocuk merdiven çıkıp duşa girip uyuyoruz.. güzel bir yaz ama ayrıca da rezalet bir yaz oldu..
ama asansör olmaması işe yarıyor gibi
bugün tartı 126,9 +1 kilo yediklerime nazaran o kadar az ki
gitmicemKeşke hiç almamış olsaydın. Diyetisyen ne diyecek?
Ama olmaz ki git bencegitmicem
Sonra pişman olursun git lütfengitmicem
Haklısın .belkide farklı düşündüğümüz için mutlu olamadıkBiz buralardayız canım sen rahat ol ama her zaman dediğim gibi sık sık gelmeye çalış lütfen. Benim tatilimde bitmek üzere. Ayrılanlara üzülüyorum ama bu motive olamıyorum lafı bana çok itici geliyor. Farklı düşünüyoruz bu konuda diğer arkadaşlarla. İnsanın en büyük motive kaynağı kendi zihnidir. Sen kendi kendini motive edemiyorsan kimse yardımcı olamaz bence sana. Önemli olan kendi beyninin içi.
Önemli olan zayıflamak canım nerede olduğunun bir önemi yok benceHaklısın .belkide farklı düşündüğümüz için mutlu olamadık
Çok fazla bi artı olmuş canım. Büyük ihtimal etap sonuncusu sen olacaksın. O zaman yazman gereken yerler var. Takipte kal olur mu? Ne zaman bitecek tatilin?Kızlar bildirimimi yapayım;
Geçen hafta: 63.5
Bu hafta: 65.0
Fark: artı 1,5 kilo
Kusura bakmayın tatildeyim, pek giremiyorum. Çok sıkı diyet yapamıyorum, ama yine de dikkat ediyorum. Aslında en büyük sorunum tuvalet, yaklaşık 10 gündür tuvalete çıkamıyorum.
Bence de git ve yüzleş. Doğrusu ve olması gereken bugideyim yüzleşeyim di mi
İstersen sende direkt 6. Takıma transfer olabilirsin ara vermene gerek kalmazGünaydın kızlar
LAydLiNe kaptanim bende sabitim bu hafta ..
Listeden ayrilabiliyormuyum kilo veremiyorum çünkü ..
Biraz ara verip sonra diyete devam etmek istiyorum belki ozaman daha çok asilirim
Yok canım ben şuan diyet modunda olamıyorum böyle olunca da üzülüyorum vicdan azabı çekiyorum kendimi biraz nadasa bırakmak istiyorumİstersen sende direkt 6. Takıma transfer olabilirsin ara vermene gerek kalmaz
İzinli yazıyorum o zaman seni bu haftaYok canım ben şuan diyet modunda olamıyorum böyle olunca da üzülüyorum vicdan azabı çekiyorum kendimi biraz nadasa bırakmak istiyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?