menüm:
saat 10:3 dilim ekmek
1 yumurta
patlıcan salatası
3 zeytin
peynir
ara:2 dilim ekmekle tost,çeyrek ananas
akşam:1 kepçe çorba
yarım palamut
2 dilim ekmek
salata
kaçakkkkkk1 porsiyon sütlü irmik tatlısı
su:1.5 litre
spor:yapamadım:18:
bu arada ben bugün kendimi aştım ve balığın üstüne tatlı yemedim kavunla kurtardım işi. benim için bi mucize
iyi geceler, ben kaçar
hafta sonları benimki evdeyken zor oluyor.alışveriş,misafir ancak banyo yapıp oturdum.ya neden anlamadım,tüm tepsiyi ye desler yerdim sanırım.acayip tatlı istiyor canım.hafta sonları benim ipimi çekiyor
5 ekim 6 ekim mesaj sayısı
Bulbul : 14 + ?
Limpida 7 + ?
Pia : 19 + ?
Mersinli42: 16 + 6 -
_ferdici_ 6 ? 9 ?
Goncagül : 15 + 9 -
Kbra23: 19 + 10 +
yarın gelemem sabah 7.30da gezi başlayacak öpüldünüz Pazarteside sabah girmeye çalışırım akşam evde kalmayacam arkdşlarda kalacam özleyin
günaydın kızlar eşim anneme almaya garaja gitti bende kahvaltı hazırlıyorum...
Tebrikler canım.Geçen haftanın acısını çok güzel çıkarmışsın.İnşallah böyle devam ederilk kilo bildirimi yapan olayım.
geçen hafta:72.0
bu hafta:71.0
fark:1
yüzde:1.39
çok şükür
Reglenin etkisi olduğunu düşünüyorum.İnşallah sende haftaya çok güzel kilo vereceksin.Şuan dukanda yapıyorsun.2kg yakın verebilirsin iye bekliyorumgünaydın kızlarrrrr
geçen hafta: 106
bu hafta: 106
Bilgen cim tebrikler çok güzel vermişsin.Artık mesai saatlerinde düzene giriyor.İyice hırslanmanı ve sıkı bir sporla çok güzel bir kilo vermeni bekliyorum.Eşinin ağzının payını versen diyorum.Hadi iyice bir hırslan ve haftaya çok daha güzel kilo ver.Yılbaşına kadar 70li sayıları hedef olarak belirle.Annende çocukların bakımında sana yardımcı olacaktır. Sana güveniyorum Bilgencim .geçen hafta 88.6
bu hafta 88
fark 800 gr
yanlış değilse 0.9
Tebrikle çok güzel vermişsinGünaydın kızlar. Kilo bildirimi vakti ne güzel. Bol bol gitmiş olsun kilocuklar inşaallah. Hesaplanmayacak ama yine de yazayım
Geçen hafta:67
Bu hafta:65.9
Giden 1.100
Ne ağlıyorsun kız.100 gr 100 gr.Vermekte güzel.Bu hafta 3 gün spor yapmışsın.Biraz daha arttırabilirsin.Şimiden duraksamalar olmasın.60lı sayılar daha zor.İnşallah haftaya çok aha güzel kilo verirsin.geçen hafta 73,1
bu hafta 73
giden 100gr
benim makina %0 diyo bencede öyle zaten
Senin kilonda olan biri için verdiğin kilo gayet güzelbende kilo bildirimi yapayım. çok mutlu bi sonuç deil ama bişeyi farkettim insan önce kafasında yer edip benimseyecek. aşağıda kayıtlı ticker hep en düşük olduğum kilo 55,9 da bırakmıştım nasıl olsa yine onu görücem diye hiç ellemedim birazda hedef gibi oldu. veeeeeeee
geçen hafta 56,2
bu hafta 55,9şaka gibi keşke daha düşük yazsaydım
giden 0,3
fark %0,53
İnşallah bu hafta veririm canım.Ben kilo vermeye başladım başlayalı hep zorlandım.Bir veriyorum bir sabitim.Ama yılmadım ve yılmayacağım.50li sayıları görmek istiyorum.ben senin sorununu çözdüm. senin olmak istediğin kiloyla vücudunun ideal kilosu farklı. boylu poslu bi insansın. şu an bile bakıldığında kilolu deilsin gibi duruyo ama senin hedeflediğim başka tabi. bi hafta verebiliyosun bi hafta veremiyosun çünkü bünyene karşı çıkıyosun. bu demek oluyoki haftaya verebileceksin
Tebrikler canım çok güzelGeçen Hafta: 80.3
Bu Hafta: 79.9 (Allahım sonundaaaaaa 7 li rakamlar)
Giden:0.4
Yüzde: %0.5
Tebrikler güzel kilo vermişsin.İnşallah haftayada böyle olur.günaydın kızlar
geçen hafta 70,2
bu hafta 68,9
Tebrikler canım çok güzelYetttim gayriiiiiii
Kilom 65.100000000000000
Canım iyi ki iyi ki varsın.Bitanesin. Çeşitli mazaretlerle cumaları bir girip bir çıkmak zorunda kalıyoruz ve 5. takımın listesini hep sen kontrol ediyorsun. Çok teşekkür ederim. Böyle sorumluluk sahibi birilerinin biz yokken burda olup eksikliklerimizi tamamlamış olması çok güzel.Yokken içip hep rahat.İyi ki varsın ve varsınız.hesaplama doğru
Hoşgeldin Nermin cim.Yeni eviniz hayırlı olsun.Güle güle mutluluk içinde oturun.Bilgisayarında geldiyse artık yavaş yavaş bize katılırsın.Herzaman bekleriz.merhaba kızlar nasılsınız görüşmeyeli bir koptum tam koptum dimi.mazeret çok bende ev sorunumuz vardı ya onunla uğraştık hep çok şükür hallettik sorunumuzu ev aldık ve taşndık güzel bir yer merkezi evde çok güzel allaha şükür sıkıntılardan bir nebzede olsa kurtulduk.tabi ev işi taşınma telaşı derken bilgisayar köyde kaldı kalış o kalış yeni elime geçti.durumlar bundan ibaret takım ne alemde değişiklik çok sanırım...
Gezenti seniKızlarr internetim te çok sorun var baglantı kopuyor çok mutsuzummm
Pazar günü sabah 7.30da Fırat üniversitesi Fotografçılık Kulubü olarak erzincan kemaliyeye gidiyoruz .. Pazar akşamda dönüşş :) Günübirlik yani ..
Makinem iyi olmasada .. Güzel çekemesemde amacım gezmek
Sorun olmaz canım.İyi eğlenceler.Hafta içi paylaşımlarını biraz daha arttırırsın dengelerizKizlar burada bugun okullar 2 hafta tatile giriyor ..simdi kizimi hazirliycaz 2 hafta campa gidicek..cocuk universitesi diye bir programa katiliyordu eskiden beri ,,onun kampi 2 hafta yok evde:/ bende bu 2 hafta sonu cmts pzr gidicem..ama buraya girebilirim:)
Canım benim.Morelini hiç bozma. Kötü şeyler üstüste geliyor ama Allah sabır versin diyorum.Kilonu hiç kafana takma.Haftaya çok güzel sonuç alacaksın.kızlar kilo veren, veremeyen herkesi tebrik ediyor ve kendimi de yuhalıyorum!!! her şey üstüste mi gelir arkadaş, neyse şükretmek lazım yine de. okuldan 1de geldim ama dua vardı evde, servis yap şu bu derken anca girebildim.çok da canım sıkkın nasıl geçecek bilmiyorum. hem dedeme hem de bu hafta kg verememiş olmama -ki aranızda en kilolu olan benim ve veremeyen de benim - üzülüyorum
Canım benim çok geçmiş olsun.İnşallah yakın zamanda iyileşirsin.geçmiş olsun dileklerini ileten herkese teşekkürler.eşim eve dokuz buçuk gibi geldi,sonra gidebildik hastaneye.benim mide fıtığım var ve uzun süredir atak yapmamıştı.dün sinyallerini vermişti ama önemsemedim.bugün çok şiddetlendi.endoskopi yapıldı acilde,serum ve enjeksyon.hafta içi gastroentolojiye gidicem.bugün acı su çıkarmaktan doğru düzgün birşey yiyemedim,paylaşacak bir menüm yok.iyi geceler herkese
İnsan yola çıkmadan haber verir yahu.kızlar ağlamak istiyorum.izmirden yatılı misafirim geliyormuş,afyonda aradılar.yani buraya 3 saat.evi temizliycem yemek yapıcam.ne olur bana yardıma gelin ve çok hastayım
Bizi tarif ediyorsun galiba.Hem çalış hem ev hanımı hepsi bir arada.fıstıklarrrr ben geldimmm
eşimi de gönderdim evi güzelcene bi temizlimm ev hanımı olmak ne zormuş yaaa evin temizliği hiç bitmiyooo
rabbim çalışan bayanların yardımcısı olsunnn
merhabalar
Merhaba fıstıklar.Geçmişi okumakla meşguldümgünaydınnnnnnn, iyi pazarlar beybilerrr
Geçmişi okudum,cevaplarımı yazdım.Tablolarımı paylaşıp bireysel yorumlarımı yaptın.Bana düşen sorumlulukalrı yerime getirdiğimi düşünüyorum.Şimdi hafta içi çalışan biri olarak haftasonu ev hanımlık görevlerimi yapayımTemizlik,ütü vs vs.Görüşürüz
canımcımmm[TABLE="class: MsoTableGrid"]
[TR]
[TD="width: 728, bgcolor: transparent, colspan: 12"]MESAJ SAYISI
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"]PAZARTESİ
[/TD]
[TD="width: 46, bgcolor: transparent"]SALI
[/TD]
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"]ÇARŞAMBA
[/TD]
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"]PERŞEMBE
[/TD]
[TD="width: 88, bgcolor: transparent, colspan: 2"]Cuma
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]CUMARTESİ
[/TD]
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"]TOPLAM
[/TD]
[TD="width: 47, bgcolor: transparent"]
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]Kbra
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]12
[TD="width: 46, bgcolor: transparent"][/TD]7
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]14
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]9
[TD="width: 88, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]19
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]10
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"][/TD]71
[TD="width: 47, bgcolor: transparent"][/TD]7.
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]UZAYIM
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]31
[TD="width: 46, bgcolor: transparent"][/TD]21
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]30
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]31
[TD="width: 88, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]18
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]izinli
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"][/TD]131
[TD="width: 47, bgcolor: transparent"][/TD]1.
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]bilgen35
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]23
[TD="width: 46, bgcolor: transparent"][/TD]24
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]9
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]11
[TD="width: 88, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]12
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]13
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"][/TD]92
[TD="width: 47, bgcolor: transparent"][/TD]3.
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]mersinli42
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]16
[TD="width: 46, bgcolor: transparent"][/TD]12
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]12
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]15
[TD="width: 88, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]16
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]6
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"][/TD]77
[TD="width: 47, bgcolor: transparent"][/TD]5.
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]goncagüll
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]2
[TD="width: 46, bgcolor: transparent"][/TD]16
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]16
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]7
[TD="width: 88, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]15
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]9
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"][/TD]65
[TD="width: 47, bgcolor: transparent"][/TD]10.
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]bekolim
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]izinli
[TD="width: 46, bgcolor: transparent"][/TD]izinli
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]izinli
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]İzinli
[TD="width: 88, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]İzinli
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]izinli
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"][/TD]-
[TD="width: 47, bgcolor: transparent"][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]Pia
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]29
[TD="width: 46, bgcolor: transparent"][/TD]16
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]14
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]17
[TD="width: 88, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]19
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]izinli
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"][/TD]95
[TD="width: 47, bgcolor: transparent"][/TD]2.
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]nurgulguney
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]2
[TD="width: 46, bgcolor: transparent"][/TD]14
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]15
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]16
[TD="width: 88, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]26
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]0
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"][/TD]73
[TD="width: 47, bgcolor: transparent"][/TD]6.
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]yasminyaso
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]25
[TD="width: 46, bgcolor: transparent"][/TD]23
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]10
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]6
[TD="width: 88, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]14
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]1
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"][/TD]79
[TD="width: 47, bgcolor: transparent"][/TD]4.
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]limpida
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]16
[TD="width: 46, bgcolor: transparent"][/TD]10
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]17
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]10
[TD="width: 88, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]7
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]8
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"][/TD]68
[TD="width: 47, bgcolor: transparent"][/TD]8.
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]ferdici
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]0
[TD="width: 46, bgcolor: transparent"][/TD]0
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]1
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]10
[TD="width: 88, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]6
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]9
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"][/TD]26
[TD="width: 47, bgcolor: transparent"][/TD]11.
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]bulbul
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]-
[TD="width: 46, bgcolor: transparent"][/TD]19
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]14
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]17
[TD="width: 88, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]14
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]2
[TD="width: 76, bgcolor: transparent"][/TD]66
[TD="width: 47, bgcolor: transparent"][/TD]9.
[/TR]
[TR]
[TD="width: 728, bgcolor: transparent, colspan: 12"]SPOR LİSTESİ
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"]PAZARTESİ
[/TD]
[TD="width: 56, bgcolor: transparent, colspan: 2"]SALI
[/TD]
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"]ÇARŞAMBA
[/TD]
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"]PERŞEMBE
[/TD]
[TD="width: 78, bgcolor: transparent"]Cuma
[/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"]CUMARTESİ
[/TD]
[TD="width: 123, bgcolor: transparent, colspan: 2"]TOPLAM
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]Kbra
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]YAPTI
[TD="width: 56, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]YAPTI
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]YAPTI
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]YAPTI
[TD="width: 78, bgcolor: transparent"][/TD]YAPTI
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]YAPTI
[TD="width: 123, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]6
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]UZAYIM
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]YAPTI
[TD="width: 56, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]YAPTI
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]YAPTI
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]YAPTI
[TD="width: 78, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 123, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]4
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]bilgen35
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]YAPTI
[TD="width: 56, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]YAPTI
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]
[TD="width: 78, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 123, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]2
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]mersinli42
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]YAPTI
[TD="width: 56, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]YAPTI
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]YAPTI
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]YAPTI
[TD="width: 78, bgcolor: transparent"][/TD]YAPTI
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 123, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]5
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]goncagüll
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 56, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]YAPTI
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]YAPTI
[TD="width: 78, bgcolor: transparent"][/TD]YAPTI
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 123, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]3
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]bekolim
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]izinli
[TD="width: 56, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]izinli
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]izinli
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]izinli
[TD="width: 78, bgcolor: transparent"][/TD]izinli
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]izinli
[TD="width: 123, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]-
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]Pia
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]YAPTI
[TD="width: 56, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]YAPTI
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]YAPTI
[TD="width: 78, bgcolor: transparent"][/TD]YAPTI
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]izinli
[TD="width: 123, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]4
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]nurgulguney
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 56, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]YAPTI
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]?
[TD="width: 78, bgcolor: transparent"][/TD]?
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]?
[TD="width: 123, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]1
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]yasminyaso
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]YAPTI
[TD="width: 56, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]YAPTI
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]YAPTI
[TD="width: 78, bgcolor: transparent"][/TD]?
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]?
[TD="width: 123, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]3
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]limpida
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]YAPTI
[TD="width: 56, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]YAPTI
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]YAPTI
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]YAPTI
[TD="width: 78, bgcolor: transparent"][/TD]YAPTI
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]YAPTI
[TD="width: 123, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]6
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]_ferdici_
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]0
[TD="width: 56, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]0
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]
[TD="width: 78, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 123, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]0
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]bulbul
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="width: 56, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]YAPTI
[TD="width: 90, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]
[TD="width: 87, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]YAPTI
[TD="width: 78, bgcolor: transparent"][/TD]YAPTI
[TD="width: 104, bgcolor: transparent"][/TD]?
[TD="width: 123, bgcolor: transparent, colspan: 2"][/TD]3
[/TR]
[/TABLE]
Öncelikle mesaj sayısını belirtmeyi unutan birkaç kişinin mesaj sayıları sayıp yazdım ancak spor yapıp yapmadıklarını bilmeiğim için sporlarına soru işareti koydum.
Sonrasına gelince.Bu hafta mesaj sayıları beni mutlu etmedi.Geçen haftalara göre oldukça düşüş var. Bu yüzden bu haftaki paylaşımlara daha çok önem göstermenizi rica ediyorum.
Bilgencim geçen haftaki yorumumu dikkate alarak bu hafta gösterdiğin gayret için teşekkür ederim.Paylaşımlarla beraber kilo vermiş olman çok güzel.
Kübracım bu hafta baban vardı.İnternetinde problemler çıktı.Tabii okulunda başlayınca doğal olarak paylaşımların biraz azaldı. Mesaj sayılarında hep ilk sıralardaydın bu hafta 7. sırada olman dikkatimi çekti.Sen ne yapılacağını biliyorsun. Bu arada bu hafta kilo verirken menülerini bilsekte senden tüm hafta boyunca neler yaptığına dair bir yazıyı paylaşmanı istiyorum.
Zeynepçim bu hafta çok güzel kilo verdin.Biz ne zaman olmasak sen burdaydın ve gözümüz arkada kalmadı o yüzden tekrar teşekkürler.Paylaşımların güzel ancak bu hafta biraz daha artarsa sevinirim.
Başak mesaj sayımında bu hafta son sıradasın. Elbet bir kişi son sırada olacak ama bu hafta sen olmuşsun ve gelecek hafta seni son sırada görmek istemem.
Ferhancım 7. sıradan 2.liğe yükseldin .Darısı 1. olmaya.
Nurgül cadısı bir gün 0 birgünde 2 mesajın var.Bu sana hiç yakışmadı.Gvezesin dedik duruldun mu ne.Eski haline geri dön.Bu hafta en az 100 mesaj isterim.
Yasemincim paylaşımın güzel.Ancak genel itibarı ile ben mesaj sayılarının aha çok artmasını diliyorum.
Banu cum seni mesajlarda son sıralarda gördüğüme şaşırdım.Sende hep ilk sıralardaydın.Kötü bir hafta geçirdin.Kilondan bahsetmiyorum.O haftaya düzelecek.O yüzden bu durumu hoşgörüp haftaya mesaj sayılarının artmasını diliyorum.
Semine uzun zamandır aramızda misafir olarak bulunuyordun.Diskalifiye listesine girdiğin için sana haksızlık yapmış olduğımı düşünüp listeye girmeni istedim.Bunuda Püsküüte bildirdim.Ancak mesaj sayılarına bakınca hiç memnun kalmadım.Bu hafta mesaj sayıalrın düzelmezsse listede ayrıldı yazmak zorunda kalacağım. Bu işi ciddiye alman iyi olur.
Gülşah bize yeni yeni alışmaya başladın.Bizleri tanıdıkça paylaşımlarınında artacağını üşünüyorum.Bu hafta mesaj sayısında sende sonlardasın.Deneme sürecinde olsuğun için gelecek hafta senin için çok daha önemli.Paylaşımlarımızı lütfen arttıralım.
Sporlara gelince en çok spor yapan Kübra,Banu,Zeynep ve Ferhan sizi canıgönülden kutluyorum. Böyle devam ederseniz sadece kilo vermeyecek vücudunuz çok daha güzel görünecek. Böyle devam etmenizi diliyorum.
Semine ,Nurgül,Bilgen en az veya hiç spor yapmayanlar sizlersiniz.Bugünden itibaren gözüm üstünüzde.En azından zorunlu hareketleri yapmanızı istiyorum.Zorunlu hareketleri hepberaber kabul ettik.Madem kabul ediliyor yapılmalıda. Spor yapan kişilerin çok daha zayıf ve hoş göründüğünü biliyoruz.Amacımız sadece kilo vermek değil bu işi sağlıklı yapmak.Lütfen gerekli önemi gösterelim.
5 ekim 6 ekim mesaj sayısı
Bulbul : 14 + ?
Limpida 7 + ?
Pia : 19 + ?
Mersinli42: 16 + 6 -
_ferdici_ 6 ? 9 ?
Goncagül : 15 + 9 -
Kbra23: 19 + 10 +
yarın gelemem sabah 7.30da gezi başlayacak öpüldünüz Pazarteside sabah girmeye çalışırım akşam evde kalmayacam arkdşlarda kalacam özleyin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?