Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

MENÜM
SABAH
Yumurta,ceviz,peynir

ARA
3 çatal pasta
1 bardak kola

ÖĞLEN
Kahve

AKŞAM
1 kase cornflakesli süt
Birkaç kayısı




Pastayı arkadaşımızın doğum günü için dün almıştım. Sadece birkaç çatal tadına baktım. Kolada küçük bir bardaktı. Kalorisini hesaplayınca
pasta+kola =100 cal. ancak ediyor.
 

Haticeee:)) 3 çatal mı :)) 3 çatalla ben koca bir dilim yerim mesela hihihihhiihihih
 
ama amaaaaa sen yine düzgün bişi yememişsin kiiiii
 
Haticeee:)) 3 çatal mı :)) 3 çatalla ben koca bir dilim yerim mesela hihihihhiihihih
Seni uyanık seniiii Pasta hemide antep fıstıklı ve çikolatalıydı İnce bir dilim aldım 3 çatal ama az olan miktarda yedim ve eşime verdim. O şahit isterseniz soralım

ama amaaaaa sen yine düzgün bişi yememişsin kiiiii
Evet çok dengesiz oldu,farkındayım:44:
 
ayy kuzum benimmmi videoya çekseydinkeşkeee
elbiseni de farketselerdi söylerlerdi herhalde diye düşünüyorumm,


valla 3 çatal almışsın bravo ama yine de çok az yemişsin canım yaa
 
ayy kuzum benimmmi videoya çekseydinkeşkeee
elbiseni de farketselerdi söylerlerdi herhalde diye düşünüyorumm,



valla 3 çatal almışsın bravo ama yine de çok az yemişsin canım yaa
Yediklerim yetti ,canımda pek birşey istemiyor. Regle yim ve karnım şiş.Karnımı gördükçe birşey yiyesim gelmiyor

 
KIZLAAAAAAAAAAAAAARRRRRRRRRRRRR bu mesajım hepinize. Paylaşımlar çok azaldı.Biz böyle değildik.40lı 50li mesajlar nerde kaldı.Herkes toparlansın ve buraya daha çok vakit ayırmaya çalışsın lütfen. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 
[TABLE="class: MsoTableGrid"]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"]PAZARTESİ
[/TD]
[TD="width: 56, bgcolor: transparent"]SALI
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]Kbra
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"]
?
[/TD]
[TD="width: 56, bgcolor: transparent"]
?
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]UZAYIM
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"]
17 -
[/TD]
[TD="width: 56, bgcolor: transparent"]
9 -
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]mersinli42
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"]
8 -
[/TD]
[TD="width: 56, bgcolor: transparent"]
7 -
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]bekolim
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"]
izinli
[/TD]
[TD="width: 56, bgcolor: transparent"]
izinli
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]Pia
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"]
15 -
[/TD]
[TD="width: 56, bgcolor: transparent"]
12 +
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]nurgulguney
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"]
3-
[/TD]
[TD="width: 56, bgcolor: transparent"]
3 -
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]yasminyaso
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"]
?
[/TD]
[TD="width: 56, bgcolor: transparent"]
?
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]limpida
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"]
?
[/TD]
[TD="width: 56, bgcolor: transparent"]
?
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]ferdici
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"]
8 -
[/TD]
[TD="width: 56, bgcolor: transparent"]
11 -
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]Gurbet_dmr
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"]
?
[/TD]
[TD="width: 56, bgcolor: transparent"]
?
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="width: 99, bgcolor: transparent"]cumbo
[/TD]
[TD="width: 91, bgcolor: transparent"]
1 +
[/TD]
[TD="width: 56, bgcolor: transparent"]
7 +
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
 

haticecim sporlarımı da yapmıştım ama belirtmeyi unutmuşum nasıl olduysaa
 
Yediklerim yetti ,canımda pek birşey istemiyor. Regle yim ve karnım şiş.Karnımı gördükçe birşey yiyesim gelmiyor

bende regl'im ama herşeyii yemek istiyorum şuan şölee koca bi pasta olsaa ohhh yiyeydimmm
sonra haticem bana cezalar vereydiiii

bugünün şimdilik en fazla yazanı benim sanırım (zati sabıkalıyım )
 
kızlar sizler facebooktan nerden yazışıyorsunuz yaaaa bende istiyorummm


bu arada biraz önce bi film bitirdim
Adı:Turist
johnney deep ve angelina julie oynuyo

güzel bir filmdi filmin sonuna kadar kimin turist kimin dolandırıcı olduğunu anlamadım :26:
amaçta buydu zaten mükemmeldiiiiii

film izlemek isteyenlere bir tavsiye


veee bugünkü menü

sabah:1.5 bardak sütten turkish coffee tek şekerli
yanında 1 dilim ısıtılmış ekmek
2 çatal peynirli yumurta

öğlen yarım yeşil elma 1 domates 1 tabak haşlanmış karnıbahar

akşam 2 yumurta 1 sosis ve 1 tabak salataa

su:2 lt

spor yok
 


Ayy ay nen farketseydi biri derdi..ama ben gorunce sok oldum :))
Dilekcim cok video cekiyorum böyle cok entresan videolari var aslinda ama pcden buraya direk video yuklenmiyo yoksa cok paylasmak isterim




Aaaa aaa ben seni biliyorum sen o pastayi catalladin diye yemedinnnn
Ah hatice ahhhh yediysen nolmus canim biz belli bir listeyle diyet yapmadigimiz icin ukadar sorun olmaz canim..ama bir listeye bagli yapsak bak o zaman olmaz tum diyetin dengesi bozuluyo..ok ama biz az yiyerek yaptigimiz icin 40 yilda bir yemeyle bisey olmaz canim..ardi ardina yemek kilo aldirir

ayy kuzum benimmmi videoya çekseydinkeşkeee
elbiseni de farketselerdi söylerlerdi herhalde diye düşünüyorumm,



valla 3 çatal almışsın bravo ama yine de çok az yemişsin canım yaa


Afiyet olsun canim..isvec diyetini uyarliyosun galiba biraz..
Angelina nin butum filmlerini seviyorum hatunu seviyorum..hatta asigim..cazibesine hayranim :) neyse ayyyy hic unutamadigim bisey var ama angelina deyince hep o geliyor aklima..yanlis hatirlamiyorsam wanted filmiydi...cocuklarla sinema gecesi yapicaktik..filmi actik,, ben boxlari ayarlarken film biraz akti..ilk sahnelerinde onun bir sahne var .feci bir sahne :))) ben boxlari ayarlarken o sahne gelmis gecmis basimi kaldirdigimda bir baktim cocuklar soktaydi..allahimmmmmmm hay senin filmine deeeeeee diye oyle kizdim ki kendime ..cocuklar ici baya agir bir sahneydi ama oldu bikere..hep o gelir aklima bahsedilince

Face gruba foto koyyddduummm


Yasemincimmmmm kutun doluuuuuuu cvp ya zdimmama ...

Banuuuuuuuu kiz ne görüyosun ne duyuyosunnnnn facede beni kabul ettttt kayiplara karistinnn
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…