Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

burcugncy · 19 Haziran 2013

sabah(12:00)
1 yumurta 1.5 kk peynirle peynrli omlet
2 zeytin
şekersiz çay

öğle(16:00)
1 dilim karpuz
yarım kk peynir

akşam(19:00)
yarım kaseden çok az fazla mercimek çorba
yarım ızgara gögüs
közlenmiş mantar biber
salata

3.5 litre su
300 ml yeşilçay
300 ml kayısılı form
30 dk karın basen bacak egzersizi

highchemist · 20 Haziran 2013

mid_night_sun .!.:
ay benden sonra çok bi şey yapmamışsınız, iyi kaçırmadım

anoreksiya ve ben ayrı dünyaların insanlarıyız.. bu ilişki yürümez bebeeemm
desem anlatabildim mi Burcuuuu

afiyet şeker bal olsun güzelim (lafın gelişi dedim, şeker-bal-yağ olmasın )
süper menü

aaaa, niye ööle diosun.. bence gireceksin bu hafta takıma... ankarada giremez misin cnm yaa, günde 30-40dk ayırsan yeter walla... tlfdan falan da mı olmaz :26::26::26: ne güzel yazışıyoruz kız... birbirimizi gaza getiriyoruz, yanlışları düzeltiyoruzz..

ay yok bee, o kadar da az yemiyorum zaten yazcam menümü şimdi..

canım ya ankarada internet var ama evdeki uyuz görümcem girdirmeeezz eskiden bile masa üstüne şifre koyuyodu girmesin diye şimdi onu attılar laptop aldılar şimdi asla girdirmezzzz!!! belki biz laptopu götürürsek kendi internetimizi kullanırsak ancak o zaman girebilirim benim cep telefonumda internet var ama msjı kolay yazabilir miyim bilmiyorum :26:

highchemist · 20 Haziran 2013

burcugncy .!.:
kzlar çok kötü bi gece geçirdim gece 3 e kadar gencayla kavga ettik halledemedğimiz sorunlarımız var sonra regl ağrım çok arttı midem filan bulanmaya başladı ayakta duramıodum artık acile gittim acilde ateşimde olduğu anlaşıldı enfeksiyon kapmışım sanırım dışarlarda dolaşırken girdiğim tuvaletlerden oldum stresle birlikte açığa çıkmış sonra eve geldim uyudum saat 5 te uyusgezerliğim ttmuş kalkıp gidiyomuşum yine annem uyanmasa çıkıp giderdim evden sanırım yapmadığım bişi değil

öle işte kızlar

aaa geçmiş olsun canımmm ( allah acil şifa versin!!yüksek ateş herşeyi yaptırıyo ( benim de eşimin dün akşam atesi vardı acile gittik bi serum yedi
eve geldik bi yattı yastık pike çarşaf su içinde sanki direk su dökülmüş gibi pazar denize gittik ondan mı anlayamadık :26: kan ve idrar temiz çıktı çok şükür şimdi daha iyi :)

mavera87 · 20 Haziran 2013

Selamm kızlarrr , bugun hic gelemedim yaa, esim işe gec gitti öyle olunca oglene kadar onunlaydık, sonrada babanneme gittik, hep dısarılardaydım.. Sabah da spora gidememeiştim bugun, cunku kalcalarım cok agrıyordu, hamlamısım tabii

mavera87 · 20 Haziran 2013

Burcucum yaa alıntılayamadım ama boyle yazayım, gencayla halledersiniz insallah , olur boyle seyler, cok da hırpalama kendini:)

highchemist · 20 Haziran 2013

mavera87 .!.:
Selamm kızlarrr , bugun hic gelemedim yaa, esim işe gec gitti öyle olunca oglene kadar onunlaydık, sonrada babanneme gittik, hep dısarılardaydım.. Sabah da spora gidememeiştim bugun, cunku kalcalarım cok agrıyordu, hamlamısım tabii

maveracım devaaam sporaaa üstüne gittikçe hamlık kalmıyo hareketleri bile kolay yapıyorsun al nefeees veeerrr

burcugncy · 20 Haziran 2013

highchemist .!.:
canım ya ankarada internet var ama evdeki uyuz görümcem girdirmeeezz eskiden bile masa üstüne şifre koyuyodu girmesin diye şimdi onu attılar laptop aldılar şimdi asla girdirmezzzz!!! belki biz laptopu götürürsek kendi internetimizi kullanırsak ancak o zaman girebilirim benim cep telefonumda internet var ama msjı kolay yazabilir miyim bilmiyorum :26:

hain görümceeeeee

highchemist .!.:
aaa geçmiş olsun canımmm ( allah acil şifa versin!!yüksek ateş herşeyi yaptırıyo ( benim de eşimin dün akşam atesi vardı acile gittik bi serum yedi
eve geldik bi yattı yastık pike çarşaf su içinde sanki direk su dökülmüş gibi pazar denize gittik ondan mı anlayamadık :26: kan ve idrar temiz çıktı çok şükür şimdi daha iyi :)

çok geçmiş olsun canım sizede üşütmüştür

mavera87 .!.:
Selamm kızlarrr , bugun hic gelemedim yaa, esim işe gec gitti öyle olunca oglene kadar onunlaydık, sonrada babanneme gittik, hep dısarılardaydım.. Sabah da spora gidememeiştim bugun, cunku kalcalarım cok agrıyordu, hamlamısım tabii

mavera87 .!.:
Burcucum yaa alıntılayamadım ama boyle yazayım, gencayla halledersiniz insallah , olur boyle seyler, cok da hırpalama kendini:)

sağol canım şimdilik yok bi sorunumuz neyse yarın yaparsın spor canım

burcugncy · 20 Haziran 2013

kızlar menümde kahvaltıda 1 dilim kızarmış tam bugday olcak bide yazmayı unutmşum

highchemist · 20 Haziran 2013

burcuum birden fazla alıntıyı nasıl yapıyoruz bana da öğretsenee :44:

burcugncy · 20 Haziran 2013

highchemist .!.:
burcuum birden fazla alıntıyı nasıl yapıyoruz bana da öğretsenee :44:

alıntı ile cevapla yazan yerin yanında küçük mesaj kutucuğu var ya canım ona tıklıosun alıntı yapcağına sonra bitince konuya cevap ver diosun hepsi karşına çıkıo herkesin yazdığının sonunda bundan var[/QUOTE] yormunu ondan sonra yazıosun

highchemist · 20 Haziran 2013

burcugncy .!.:
alıntı ile cevapla yazan yerin yanında küçük mesaj kutucuğu var ya canım ona tıklıosun alıntı yapcağına sonra bitince konuya cevap ver diosun hepsi karşına çıkıo herkesin yazdığının sonunda bundan var

yormunu ondan sonra yazıosun[/QUOTE]

kafam karıştı valla:44:

highchemist · 20 Haziran 2013

burcugncy .!.:
kızlar menümde kahvaltıda 1 dilim kızarmış tam bugday olcak bide yazmayı unutmşum

burcugncy .!.:
hain görümceeeeee

çok geçmiş olsun canım sizede üşütmüştür

sağol canım şimdilik yok bi sorunumuz neyse yarın yaparsın spor canım

kaptıııım sankiiimmmmm

burcugncy · 20 Haziran 2013

evet canım herkesin yazdığından sonra

yazar ondan sonra sen yazacaksın

mid_night_sun · 20 Haziran 2013

günaydın güzelleeeerrrr..
ay dün iş çıkışı işlerim vardı, tatil için hazırlık diyelim.. manikür, pedikür, kıl operasyonu

ordan da çıktım eşimle buluştuk, bişeyler yiyelim derken eve çok geç geldim. yazamadım sizeeee

mid_night_sun · 20 Haziran 2013

lypsa .!.:
İnşallah bebişim hiç yürüyemiyorum

Bu arada gencayla ne oldu durumlara kızlar benim hiçbirşeyden haberim yok ama halledersiniz siz biliyorum ben.

Tatilde kilo almamak aslında çok kolay gerisi pisboğazlık..
Leylek gibi rusların nasıl kusursuz güzel olduklarını anlamaya çalışırken iştah fln kalmadı bende

ay sorma yaaa, uzaylı onlar

burcugncy .!.:
gencayla biişi olmadı canım fak çaplı maddiyat kavgaları işte ruslar yaaa sanki onlar kadın biz neyizzzzz

ya herkes kadın da malzeme farklı, onlar plastik

lypsa .!.:
Eki Görüntüle 739181

Sanıyorum bu cevap uygun oldu

hahhaaa

burcugncy .!.:
sabah(12:00)
1 yumurta 1.5 kk peynirle peynrli omlet
2 zeytin
şekersiz çay

öğle(16:00)
1 dilim karpuz
yarım kk peynir

akşam(19:00)
yarım kaseden çok az fazla mercimek çorba
yarım ızgara gögüs
közlenmiş mantar biber
salata

3.5 litre su
300 ml yeşilçay
300 ml kayısılı form
30 dk karın basen bacak egzersizi

bravo kuzumm, ekmeğe şaşırmıştım ama sonra eklemişsin,

sen bu işi biliyosun Burcuuu

highchemist .!.:
canım ya ankarada internet var ama evdeki uyuz görümcem girdirmeeezz eskiden bile masa üstüne şifre koyuyodu girmesin diye şimdi onu attılar laptop aldılar şimdi asla girdirmezzzz!!! belki biz laptopu götürürsek kendi internetimizi kullanırsak ancak o zaman girebilirim benim cep telefonumda internet var ama msjı kolay yazabilir miyim bilmiyorum :26:

aaa o nasıl görümce beee..
ayıp yani.. neyse kuzum, girebilirsen biz burdayız bekleriz... bu arada sen bebiş işlemleri için mi gidiyordun ankaraya? kız güzel haberlerini bekliyoruz o zaman tamam mıııı, onu haber ver bak

highchemist .!.:
aaa geçmiş olsun canımmm ( allah acil şifa versin!!yüksek ateş herşeyi yaptırıyo ( benim de eşimin dün akşam atesi vardı acile gittik bi serum yedi
eve geldik bi yattı yastık pike çarşaf su içinde sanki direk su dökülmüş gibi pazar denize gittik ondan mı anlayamadık :26: kan ve idrar temiz çıktı çok şükür şimdi daha iyi :)

geçmiş olsun cnm...

highchemist .!.:
kaptıııım sankiiimmmmm

evet cnm olmuş, bravoo

mid_night_sun · 20 Haziran 2013

pşştt niye kimse yookk..

Burcuuumm okuldasın di mi sen bugüünn :)

ben de akşam giremicem heee, 5 kadar ne kadar yazışsak kardır kızlar

burcugncy · 20 Haziran 2013

mid_night_sun .!.:
günaydın güzelleeeerrrr..
ay dün iş çıkışı işlerim vardı, tatil için hazırlık diyelim.. manikür, pedikür, kıl operasyonu
ordan da çıktım eşimle buluştuk, bişeyler yiyelim derken eve çok geç geldim. yazamadım sizeeee

mid_night_sun .!.:
ay sorma yaaa, uzaylı onlar

ya herkes kadın da malzeme farklı, onlar plastik

hahhaaa

bravo kuzumm, ekmeğe şaşırmıştım ama sonra eklemişsin, sen bu işi biliyosun Burcuuu

aaa o nasıl görümce beee..
ayıp yani.. neyse kuzum, girebilirsen biz burdayız bekleriz... bu arada sen bebiş işlemleri için mi gidiyordun ankaraya? kız güzel haberlerini bekliyoruz o zaman tamam mıııı, onu haber ver bak

geçmiş olsun cnm...

evet cnm olmuş, bravoo

günaydın canımmmmmm ekmeği nası unuttuysam bende şaşırdım

mid_night_sun .!.:
pşştt niye kimse yookk..

Burcuuumm okuldasın di mi sen bugüünn :)

ben de akşam giremicem heee, 5 kadar ne kadar yazışsak kardır kızlar

yok kuzum haftaya başlıo derslerim bu hafta evdeyim

highchemist · 20 Haziran 2013

tabiki haber veririm midim nightııımm

ha bu arada kızlar her ne kadar menü bildirmesemde buraya bağlıyım yani yediğime içtiğime dikkat ediyorum sporumu yapıyorum nefes alıp veriyorum hatta akşamları yatmadan önce zumba bileeem yapıyoruumm dün akşam gün içerisinde yediğim içtiğim olduğu halde 63.3 çıktım sabah bağırsaklarım çalıştırmadığım halde 62.7 çıktıımmm durmak yok yola devaaaammm

burcugncy · 20 Haziran 2013

highchemist .!.:
tabiki haber veririm midim nightııımm
ha bu arada kızlar her ne kadar menü bildirmesemde buraya bağlıyım yani yediğime içtiğime dikkat ediyorum sporumu yapıyorum nefes alıp veriyorum hatta akşamları yatmadan önce zumba bileeem yapıyoruumm dün akşam gün içerisinde yediğim içtiğim olduğu halde 63.3 çıktım sabah bağırsaklarım çalıştırmadığım halde 62.7 çıktıımmm durmak yok yola devaaaammm

brava brava brava şerifeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

highchemist · 20 Haziran 2013

burcugncy .!.:
brava brava brava şerifeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

ne demek ne demeeekkk durmak yokkkk

bir ki bir kiii :))

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

boy 161 cm başlangıç 69.6(23.1.19)

Bslgc: 68,3 gncl : 65 HDD : 60 12+7 anne :))

Bslgc: 68,3 gncl : 65 HDD : 60 12+7 anne :))

2 kız annesi:)

2 kız annesi:)

Bslgc: 68,3 gncl : 65 HDD : 60 12+7 anne :))

boy 161 cm başlangıç 69.6(23.1.19)

boy 161 cm başlangıç 69.6(23.1.19)

Bslgc: 68,3 gncl : 65 HDD : 60 12+7 anne :))

boy 161 cm başlangıç 69.6(23.1.19)

Bslgc: 68,3 gncl : 65 HDD : 60 12+7 anne :))

Bslgc: 68,3 gncl : 65 HDD : 60 12+7 anne :))

boy 161 cm başlangıç 69.6(23.1.19)

ignorance is bliss..

ignorance is bliss..

ignorance is bliss..

boy 161 cm başlangıç 69.6(23.1.19)

Bslgc: 68,3 gncl : 65 HDD : 60 12+7 anne :))

boy 161 cm başlangıç 69.6(23.1.19)

Bslgc: 68,3 gncl : 65 HDD : 60 12+7 anne :))

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency