Vayyyy vayyyy vayyyy ne lapaymis arakadasssss hala vucudumdan gitmedi dun yedigim hersey benimle beraber iken lapa sonucum 1 kg haydi ateizler bunu da aciklasin:)
Gecen hafta 94.3
Bu hafta 92.6
Fark 1.7 kg
:)
Kızlar ilk bildirimi ben yapayım..okadar hastayım ki sabaha kadar gözümü kırpmadım.
Geçen hafta 84,70
Bu hafta 83,90
Fark 800 gr
Vayyyy vayyyy vayyyy ne lapaymis arakadasssss hala vucudumdan gitmedi dun yedigim hersey benimle beraber iken lapa sonucum 1 kg haydi ateizler bunu da aciklasin:)
Gecen hafta 94.3
Bu hafta 92.6
Fark 1.7 kg
:)
Dün akşam yine erkenden sızmışım.
Önce menümü yazayım.
09:00
Lapa
12:30
1 tabak kuru fasülye
4 yk pilav
19:00
4-5 adet kestane
2 mandalina
1 litre su, spor yok.
Geçen hafta: 77,1
Bu hafta:76,6
Fark:0,5 kg %0,65
Gunaydinn kızlar kotu de olsa lapa ise yarıyor:)
Bildirimim
Geçen hafta : 91.6
Bu hafta : 89.6
Fark 2kg
Sonuçlar bomba maşallah bize sıra bende alın bakalım bildirim
Eki Görüntüle 1310169
Geçen hafta : 72.9
Bu hafta : 72.5
Gugünaydın kizlar.. Yazana kadar canım çıktı tarayigıda ka0paniyor hep..
Gönülcüm sen kaç kilo takıma girebiliyordun?Kızlat günaydın. Hepinizin sonuclar harika. Herkesi ayrı ayrı tebrik ediyorum. 13.takıma yakışan sonuclarrr. Muhtesemsiniz. Ben de bildirim yapıyorum.
Gecen hafta 81.100
Bı hafta 80.600
Fark -500
Hedefim 80 olmaktı ama
Ozlem explorer dan mi giriyorsun chrome denesene tatlim explorerda skinti var.Geçen hafta : 72.9
Bu hafta : 72.5
Gugünaydın kizlar.. Yazana kadar canım çıktı tarayigıda ka0paniyor hep..
Gönülcüm sen kaç kilo takıma girebiliyordun?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?