Sütlaç hafta da bir yenebilir ama ev yapımı olcak ve minik porsiyon en önemlisi de o hafta 1 kilo vermiş olmak .Şekerli bu ay sadece bir adet baklava ve sütlaç yedim bu sabah kek yiyesim geldi yemedim ama pideciler ekmek yaptıklarında o sıcacık kaşarlı ekmek ondan yemesem bir kilo daha az çıkardım o büyük hatam oldu
Valla imkan varsa kaç hiç durma biz çıkamıyoruz eşim çalışıyor çünkü ama 2 gün deniz yapacaz pazar günü de yürüyüş yaparım.Of of şu hafta sonu ile birleşen tatiller beni benden alıyor şehir dışına mı kaçsam ne yapsam bende
Ben her turlu katilirim bu muhabbetlereSchonerDuft htc71 bilir neler cektigimi dertliyim bu konularsa
Super canim cok sevindim, 59 bile olsan o 5 psikolojik olarak cok farkli hissettirioKuzum sadece ana listeden mezun olucamyani schonerduf , tuğba ,htc gibi bende öbür listeden devam edicem beraber 59 olucaz tabiki bırakır mıyım seni hatta sen benden önce olup bir hava atar beni de iyice heveslendirirsin kesin ben baya fazla kilo attığım için artk vücut yavaşladı zaten 60.00 'ın altını en son 10 yıl önce görmüştüm kuzum burdan sonra kilo vermek demek 10yıldır duran yağlarımdan vermek demek oda beni iyice zorlıycak ondan ana listede daha fazla bekleyip listenin puanını düşürmek yüzdesini etkilemek istemiyorum stres yapmadan yüzdemi yakalamışken mezun olayım bende listede adım olmadan aynı şekil senle kapışmaya devam
Gunaydin ucuk kızGünaydın kızlar
Günaydın kızlar 69.40 ü de gördüm bugün çok mutluyum. Öğlen nohut salatası yicem yanına ayran . Akşam a allah büyük
Gunaydinnnngünaydın kızlar
evet kuzum 69,90 dü geçen hafta pazartesi 69,70 bugün 69,40 ü görümGunaydin ucuk kız
cok guzel 69.9 du demi tatli Kiz
Gunaydinnnn
Benimkinde ters tepiyor yaCanm niye kırılsın sen onun sağlığı için ve giydikleri daha yakışsın kendini daha mutlu hissetsin diye söylüyorsun ona öyle deüstelik bak sende zayıflamak için çok uğraşıyorsun ama onun okadar uğraşmasına gerek de yok tek mekik çekse yeter zaten kaslı ideal kilo da çok şanslı ve çok yakışıklı (bu pohpohlama kızmı önemli ) hem alınmamış hemde gaza gelmiş olur seneye ben yanında çok formda olucam sonra sende beni görünce keşke birşey yapsaydım bende spor yapsaydm diye üzülme sahilde kendine bakınca kendinle gurur duyarak daha mutlu dolaşırsın göbeğim ortaya çıkîcak diye insan mutsuz oluyor sen bunu 1 ayda eritirsin zaten bide ben de tv de kaslı bir ünlü filan ciktimi tatlı tatlı kızdırıyorum hırslansın diye o da çok gaza getiriyo bende öyle vücut yapcam görcen diyor ben de yap aşkm sana daha çok yakışır senin boyunda çok uzun omuzlarında geniş zaten gladyatör olursun diyorum veriyorum gazı veriyorum gazı bakyrm öle bi gaz gelmiş nefesini tutarak karnını içe çekip kollari açıp omuzları kabartmış salonda öle geziyor ahaaa haaaa
Iyiymis tatli kiz tebrik ederimevet kuzum 69,90 dü geçen hafta pazartesi 69,70 bugün 69,40 ü görüm
Kreşin faydaları! o zamanelsa saçı aramaya cikacam bugün birde asa ve tacı varmis kızımın sarı renk sırma saçları olmasınmı
Insallah birşey çıkmaz canimGünaydın kızlarrr. Bugün stresliyim azıcıkeşim rahatsız, iş yeri doktoru safradan şüphelenmiş, doktora gitti sabah. Bi şeyi yoktur umarım. Kızı da öğleden sonra götürücem doktora. Onun da kisti vardı, bakalım gitmiş mi duruyor mu yerinde çakıl konusunda içim rahat gerçi çoktan kaybolmuştur diye geçiyor içimden
Evt aslında onuda düşünüyorum belkide devamı gelirse beraber 59a inerizSuper canim cok sevindim, 59 bile olsan o 5 psikolojik olarak cok farkli hissettirioSenin gitmeye basladi belki de devam etcek Kim bilir
Saol canim. Hamileyken de bunu veriyorlar. Ben de bu sekilde yapmaya calisiyorum az cok.Eki Görüntüle 2302252 listenin fotoğrafı
süper gidiyorsun her zaman ki gibi tatlı kız .Iyiymis tatli kiz tebrik ederimbende bu sabah 65.0 ciktim pazartesi 65.9 du odemdi ama benimki
Cumaya gore de -300gr
Gecmis olsun ikisine de. Bir sorun yoktur umarim.Günaydın kızlarrr. Bugün stresliyim azıcıkeşim rahatsız, iş yeri doktoru safradan şüphelenmiş, doktora gitti sabah. Bi şeyi yoktur umarım. Kızı da öğleden sonra götürücem doktora. Onun da kisti vardı, bakalım gitmiş mi duruyor mu yerinde çakıl konusunda içim rahat gerçi çoktan kaybolmuştur diye geçiyor içimden
adetliyken tahammül edemiyor insan çok sinirlenince oda ya geç yastığı yumrukla çok işe yarıyor sebebsiz kavgalarda önlenmiş oluyorSaol canim. Hamileyken de bunu veriyorlar. Ben de bu sekilde yapmaya calisiyorum az cok.
Basim dunden beri agriyor cunku hic dinlenemedim. Esimle de hem aksam hem sabah takistik. Adetim yaklasti. Her seyden kavga cikariyorum.
Yapabilsem o detoks olayı gözümde çok buyuyorya hergün aynı şeyi yeme cıktı hatta dunham öğlen hem akşam haslama tavuk ve çorba içince bile bian biktim . Hangi detoksu yapsam bilemiyorumYok canm 2 ay önce 63.8 dim2 kiloyu geçti şuan geçen ay 62 lerde idim bu ay 61 gördüm ve bu ayı bitirirken de 60 ı görcem inslh benim yaz boyu aylık 1 er kilo gitti yani yaza ilk girerken de 64.8 di canm ben listeyi de etkilwmiycwgm için sonuçtan çok mutluyum yaz bitmeden 600 grm daha verip 60.8 olunca zaten 64.8 le girdigim yazdan 60.8 le 4kilo verip çıkmış olucam bu benim için mucize ben yazın normalde asla kilo veremem hatta alırım normalde şuan tatillerden sonra yaz sonu artk 4-5 kilo almış olurdum ama bu kez 4 kilo alacağıma 4 kilo verdim iyice yavaslasam da 1 kilonun altına da düşmüyor benim canm ama sen artk benden de daha yavaş gitmeye hatta gitmemeye başladın oda detoks yapıp harekete geçirme yapmadığın için
Spor salonuna yazilirsan mecburiyetten gidersin pek asmazsin ama sabah erken kalkmaya usenmeyip yürüyüşü yapabileceksen ilk basta yurusle başla fıstıksüper gidiyorsun her zaman ki gibi tatlı kız .
spor salonuna yazılsam mı diye düşünüyorum ya da sabah erken uyanıp haftada 2 gün sabah yürüyüşü yapmak diğer günlerde akşam çıkayım diyorum . 1 saat yürüsem bana yeter günlük . kafa karışık yine
Oluyor canim ya benimde o zamanlar sapma sebeplere parladigim falanSaol canim. Hamileyken de bunu veriyorlar. Ben de bu sekilde yapmaya calisiyorum az cok.
Basim dunden beri agriyor cunku hic dinlenemedim. Esimle de hem aksam hem sabah takistik. Adetim yaklasti. Her seyden kavga cikariyorum.
Yap yap orta katı kiraya mi verdin deBenimkinde ters tepiyor yayok efendim göbeği giderse kızını nerde otırtcakmış. Bahaneye bak. Göbeğimi seviyorum, spor zor geliyor der mi hiç bakalım ufaktan başlayım ben gönderme yapmaya. Yapıcam bi şeyler
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?