Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Bn 2 aydır olmuyodum ya acayip sistim bı görsen
Gözün aydın canım bu hafta 1 kilo inersin sen büyük ihtimal ile.
Bizim burda sıkıntı yok şimdilik acil vergi dairesine gitmem gerekti. Yoksa kendimi manava atacaktım sizin yok demenizden nasıl tırstıysam
Yeşilliği 2 hafta saklıyorum.
Bir kapaklı saklama kabının altına kağıt peçete seriyorum ayikladigim yeşilliği düzgünce diziyorum üstüne de kağıt peçete seriyorum yenilecek kadar yıkıyorum. Marulu da gazete sar . Ortalama 2 hafta taze kalıyor. Patlıcan kabağı da öyle yapıyorum.
Selam kızlar nasılsınız ben yeni kahvaltımı yaptım hala kasiklarim belim ağrıyor geçen ay çok fazla regl olamadım bende bu ay fazla olacak gibi
Hava değişiminden de oluyor aslında kuzum benim de kasiklarim ağrıyor. Ama üşüttüm ben biliyorum
 
Bende tam olarak öyle canm aynen bazı dedikleri doğru ama bazısına katılmıyorum ve katılmadığım kısımda seninki ile aynı kısmı zaten evt kuzum insan zaten kendinde denedikçe de farkediyor herseyi de denedik seninle artk uzman olduk
 
Sorma kuzum üstümüze yok
 
Evet canım aşagı yukarı bizdede o kadar duruyor ama fazlasıyla abartanlara kızıyorum
 
menümü yazayım çok iyi olamadı ama inşallah ilerleyen günlerde daha iyi olacak. kızkardeşim doğum yaptı bugün onun kızı da bendeydi 3 kız 1i hiperaktif perişan oldum.
kahvaltı: 1 dilim kek 1 bardak süt
öğlen: 1 elma 1 portakal
akşam:2 dilim ekmek 5 kaşık yeşim mercimek 5 kaşık yoğurt
gün içinde 3-4 tane sütlü şekersiz kahve içtim 2 kare bitter çikolata yedim. yarından itibaren tamamen bu şekeri bitirip karbonhidratı azaltacağım inşallah
 
1.takımdan hepimiz burdayız galiba
Allah ın işine bak canım ben bi türlü dikiş tutturamadım 1.takımdan sonra bide benim verilecek kilom çok 80 oluyorum sonra hayatımda acayip şeyler oluyor.
Veee ben yine başa sarıyorum.

Virüs olmasaydı ben diyetisyene gitmektense bi piskologla görüşmeyi düşünüyordum.
 
Kızlar napıyorsunuz
Canım bende 3 tane çocuk var ya iş hiç bitmiyor.
Kahvaltıdan sonra evi süpürdüm beyazları yıkayıp astım.
Öglen yemeklerini verdim.
Eşime Yozgat Saya çöregi yaptım.
Akşam yemeği bulaşık.....
Şimdi yürüyüş bandında msjları okuyorum.
Sen neler yaptın???
 
Gözünüz aydın bebeginizi güle güle büyütün.
Olur olur sen iste yeterki.
 
Süper bende katılıyorum.
Canan hocanın dediklerinden ziyade bana uygun olması önemli.
 
Evet canım aşagı yukarı bizdede o kadar duruyor ama fazlasıyla abartanlara kızıyorum
Daha fazla durmaz canım ya yuh derim onlara.
Maşallah canım nasıl attın o kadar adımı
Ya belediyeyi kaçırdım.
Vergi dairesine gitmiştim. Pozcuya bineyim dedim . O da tın tın . Birde kural ihlali gördüm yan-yana oturanlar vardı adamın umuru değildi. Bende sahile varınca indim 1 saatten fazla yürüdüm ortalama.
Eki Görüntüle 2611401
Akşam 18.00
Izgara tavuk birazda ilave ettim hatta abartmış olabilirim
Salata
Tere
Közbiber domates
Acıbiber
Afiyet olsun canım
 
Ne güzel haber allah analı babalı buyütsün canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…