- 2 Temmuz 2012
- 3.208
- 5.055
- 158
gayet güzel bir menü bebiş kaç aylık
gayet güzel bir menü bebiş kaç aylıkSabah 09:30 kahvaltı
1 haşlanmış yumurta
2 dilim ekmek
Peynir (hesaplamadım)
2 tatlı kaşığı Tereyağ ve salça
Yeşillik salatalık cherry domates
3 zeytin
Ara 1 adet kuru incir
Öğle 14:00 8 kaşık Taze fasulye yemeği
2 dilim ekmek
Ara nescafe 1 küçük kare bitterçikolata
2 minnak mandalina
Akşam 19:00 6 kaşık Taze fasulye
Yarım kase kaşık salata
1 kaşık yoğurt
1 ortaboy fırın patates
1 tane şinitzel tavuk
1 dilim ekmek
Kapanış yarım muz
Havuç ve küçük mandalina yiyebilirim
Su 2 litre (az oldu)
Spor kuduruk bi bebiş yıkamak sayılsa keşke
Saol canımEki Görüntüle 2067817
Önemli değil başarılar
Kesinlikle taş gibi hatunlarizMaşallah size :) Çok heveslendim bende biraz iyileşip başlayacağım inşAllah :)
Yaşlımı ne münasebet biz daha çıtır sayılırız dimi
İncelicem canım sonra bol bol sorular biktirmam inşallah :))Bu arada listede gördüğümüz yanlardaki büyük noktalar seçenekler :)) yani bu seçeneklerden istediğimiz menüyü seçebiliriz aklınıza takılan bir şey olursa cevaplayabilirim inşallah ^_^
5 aylıkgayet güzel bir menü bebiş kaç aylık
Az canım kilo vermem durmustuda birkaç gün şoklama ya calisiom vücuduÇok az değil mi bu besinler?
Bilmiyorum ama çok sinir bozucu attım cekmeceyeHadi ya niye öyle yapıyoki o ip
Doğru tercihBanada gelmişti buraya geldim :)
Anladım valla bir mucize maşallah güzel iradeAz canım kilo vermem durmustuda birkaç gün şoklama ya calisiom vücudu
Beğendim canım afiyet olsun :)Sabah 09:30 kahvaltı
1 haşlanmış yumurta
2 dilim ekmek
Peynir (hesaplamadım)
2 tatlı kaşığı Tereyağ ve salça
Yeşillik salatalık cherry domates
3 zeytin
Ara 1 adet kuru incir
Öğle 14:00 8 kaşık Taze fasulye yemeği
2 dilim ekmek
Ara nescafe 1 küçük kare bitterçikolata
2 minnak mandalina
Akşam 19:00 6 kaşık Taze fasulye
Yarım kase kaşık salata
1 kaşık yoğurt
1 ortaboy fırın patates
1 tane şinitzel tavuk
1 dilim ekmek
Kapanış yarım muz
Havuç ve küçük mandalina yiyebilirim
Su 2 litre (az oldu)
Spor kuduruk bi bebiş yıkamak sayılsa keşke
afiyet olsun canım çok güzel bir menü olmuş :)Sabah 09:30 kahvaltı
1 haşlanmış yumurta
2 dilim ekmek
Peynir (hesaplamadım)
2 tatlı kaşığı Tereyağ ve salça
Yeşillik salatalık cherry domates
3 zeytin
Ara 1 adet kuru incir
Öğle 14:00 8 kaşık Taze fasulye yemeği
2 dilim ekmek
Ara nescafe 1 küçük kare bitterçikolata
2 minnak mandalina
Akşam 19:00 6 kaşık Taze fasulye
Yarım kase kaşık salata
1 kaşık yoğurt
1 ortaboy fırın patates
1 tane şinitzel tavuk
1 dilim ekmek
Kapanış yarım muz
Havuç ve küçük mandalina yiyebilirim
Su 2 litre (az oldu)
Spor kuduruk bi bebiş yıkamak sayılsa keşke
Afiyet olsun tatlımmenüm
kahvaltı 07.45
domates
1 dilim kepek ekmeği
peynir
öğle 13.00
domates
1 küçük tost
1 haşlanmış yumurta
2 çatal ayva reçeli
peynir
akşam 20.00
1 kaşık pilav
bol yoğurt
1 kaşık kavurma
1.5 lt su
1.5 saat yürüyüş
Est Canım memnuniyetle cevaplarım inşallah:))İncelicem canım sonra bol bol sorular biktirmam inşallah :))
Kız ben bunların yarısını bile yemiom ondanmi gitmiyo :)) sen bununla ne kadar surede kaç kilo versin kaçamak yaptinmiEst Canım memnuniyetle cevaplarım inşallah:))
Hiç kaçamak yapmadım bi haftada 4 kiloya yakın verdim ikinci hafta muayeneye gittim listeye doktorum tatlı ekledi ödül olarak :')) 2 kilo verdim sonra gitmedim :) aynen katılıyorum doktoruma da söyledim ben normalde bu kadar yemiyorum diye oda kendimi aç bırakmamamı metopolizmanın açken çalışmayacağını belirtti. Listeden daha az yiyebilirsin ama uzun süre aç kalma dedi. Aç kalarak zayıflayamazsın kalkar kalkmaz mutlaka ağzına bir şey at metopolizma çalışmaya başlasın dediKız ben bunların yarısını bile yemiom ondanmi gitmiyo :)) sen bununla ne kadar surede kaç kilo versin kaçamak yaptinmi
Aaaa bozukmu yani. İade etsen.Bilmiyorum ama çok sinir bozucu attım cekmeceye
Kulağımıza küpe olsun.Hiç kaçamak yapmadım bi haftada 4 kiloya yakın verdim ikinci hafta muayeneye gittim listeye doktorum tatlı ekledi ödül olarak :')) 2 kilo verdim sonra gitmedim :) aynen katılıyorum doktoruma da söyledim ben normalde bu kadar yemiyorum diye oda kendimi aç bırakmamamı metopolizmanın açken çalışmayacağını belirtti. Listeden daha az yiyebilirsin ama uzun süre aç kalma dedi. Aç kalarak zayıflayamazsın kalkar kalkmaz mutlaka ağzına bir şey at metopolizma çalışmaya başlasın dedi
Denicem canım kesinlikle umarım benimkilerde gider :)Hiç kaçamak yapmadım bi haftada 4 kiloya yakın verdim ikinci hafta muayeneye gittim listeye doktorum tatlı ekledi ödül olarak :')) 2 kilo verdim sonra gitmedim :) aynen katılıyorum doktoruma da söyledim ben normalde bu kadar yemiyorum diye oda kendimi aç bırakmamamı metopolizmanın açken çalışmayacağını belirtti. Listeden daha az yiyebilirsin ama uzun süre aç kalma dedi. Aç kalarak zayıflayamazsın kalkar kalkmaz mutlaka ağzına bir şey at metopolizma çalışmaya başlasın dedi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?