-----2010 KASIM hamişleri----

Betylena .!.:
Kızlarr 7.ayımı doldurdummmmm içerde bavul toplama hazırlıkları başlıyo yavaş yavaş...
Genişletmek için tıkla...

maşallah maşallahh
bizimde bi kaaç günümüz kaldı

oğlusumla dışarı cıktık... güneşlenip geldik... haftalardır yagmur yağmur...
içimiz kararmıştı valla
 
gebelik org dan alıntı:
hala soluna yatmayanlar varsa diye...

HAFTANIN ÖNERİSİ
Gebelikte büyüyen rahiminiz vücudun sağ yanında bulunan ana toplardamara ("vena cava") bası yapar. Bu nedenle özellikle vücudun alt yarısındaki büyük toplardamarlarının kalbe kanı geri götürme hızını yavaşlar. Bunun en önemli sonuçlarından biri ayaklarda ortaya çıkan şişliklerdir (ödem). Çoğu anne adayının bu haftalardan itibaren ayakları şişer ve bu durum özellikle yorgun bir iş gününün sonuna doğru belirginleşir. Bunun nedeni basıya uğrayan ve akımı yavaşlayan toplardamarların içlerindeki fazladan kanın sıvı kısmını damar etrafında bulunan alana sızdırmalarıdır ("sıvı göllenmesi"). Bu açıdan bakıldığında vücudun yerçekimi etkisine en fazla maruz kalan bölgeleri olan ayaklarda şişme olması fizyolojik, yani normal kabul edilen bir tepkidir. Amaç, toplardamarların "rahatlatılmasıdır".
İstirahat halindeyken sol yanınıza yattığınızda bu toplardamarların rahatlamasına katkıda bulunabilirsiniz. Bu yatış pozisyonu aynı zamanda bebeğinize daha fazla kan gitmesine de katkıda bulunur.
 
gebelik orgdan alıntı:28.hafta

Doktorunuz size son yaptığı kontrolde "bebeğinizin ters durduğunu" söylemiş olabilir. Bu gebelik haftasında bebeklerin yaklaşık yarısı "ters" dururlar. Yani "normal" bebek duruş pozisyonu olan baş aşağı durmak yerine rahim içinde "otururlar". Makat geliş adı verilen durum, bebeğin doğum kanalına makatıyla gireceğini, yani bebeğin ilk doğan kısmının baş değil makat olacağını tarif etmek için kullanılan bir terimdir. Endişelenmeyin, bebeğiniz bu haftalarda yeri bol olduğundan sık sık "karar değiştirir". Miyadına gelindiğinde makat gelişi olasılığı yanlızca %4'tür (aşağıdaki resimleri inceleyin).
 
gebelik org dan alıntı:

Odanın renkleri nasıl olmalı?

Günümüzde çoğu bebek odasında kullanılan pastel renkler en ideal olanlarıdır. Mavi ve yeşil gibi soğuk renkler sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Aynı zamanda sinekleri de uzak tutar. Koyu renk boyalar odayı küçük gösterir. Açık renklerse odayı ferah kılar. Karbeyaz renk bebek odaları için tavsiye edilmiyor. Bu renk odaya rahatlatıcı olmayan bir hava vermekle beraber hastahane odası gibi bir izlenim de bırakabiliyor. Bebeğin odasında fildişi, buz rengi veya opak renkler rahatlıkla kullanılabilir. Kırmızı renk oldukça dikkat çekicidir. Bu nedenle bu rengi birkaç eşyada kullanarak odaya canlılık katabilirsiniz.
 
gebelik orgdan alıntı:

Genç odası olabilen takımlarda, komidinler karyolanın ayak ucu kısmına monte edili durumdadır. Bu komidinlerin biri çekmeceli, diğeri de kimilerinde üstten açılır kapaklı kimilerinde bildiğimiz sağa veya sola açılır kapaklı şeklindedir. Kapaklı komidinin üstten açılan modellerini tercih etmeyin. Bebeğiniz ayağa kalkmaya başladığında o kapağı kolaylıkla açabilecek ve parmaklarını araya kıstırabilme tehlikesi oluşacaktır. Eğer kilitli modeller varsa en azından kilitli modelini tercih edin. Kapağı sağa veya sola açılabilen modellerde bu kısım genelde duvara geldiğinden o komidin verimli kullanılamadığı için üstten açma kapaklar çıkmıştır. Fakat bebeğinizin sağlığı için üstten açılır modelleri tercih etmemenizi öneririm.
 
gebelik org: 29.hafta

Bacaklarınızda kasılmalar ve kramplar hissederseniz bu sizin mutlaka kalsiyumu az aldığınız anlamına gelmemektedir. Magnezyum-kalsiyum dengesizliği de aynı sorunlara neden olabilir. Doktorunuza danışarak magnezyum takviyesi alabilirsiniz.
 
Betylena .!.:
Görürsün inşallah canım merak etme, zaman çok çabuk geçiyor, bi bakcaz kucağımızdalar
Genişletmek için tıkla...

çoçugum olacakmı endıselerını yasarken 25. haftaya geldık bıle
gercekten ne cabuk gecıyor ınanamıyorum hayata yetısmek zor hele koca gobekle

senın dogum tarıhı nezaman gozukuyor
 

bızım mobılyalarımız bembeyazz ama duvarlar halı perde kulplarımız rengarenk
çoçuuum odasını begenecekmı acaba :97:
 
Gebeliğin ikinci yarısından itibaren özellikle sırtüstü pozisyondayken tansiyonunuzun aniden düşebileceğini unutmamalı, bu dönemden itibaren sırtüstü pozisyonda yapılan egzersizlerin süresini mümkün olduğunca kısıtlmamalısınız. Uterus büyüdükçe vena cava inferior adı verilen ve vücudun alt kısımlarından kalbe dönen kanı toplayan ana toplardamara bası özellikle sırtüstü pozisyonda problemlere yolaçabilir.

Egzersiz yaparken yatar pozisyondan ayağa kalkma esnasında dikkatli olmalısınız. Gebelik döneminde ani ayağa kalkma tansiyonun aniden belirgin olarak düşmesine neden olabilir. Yavaş yavaş ve bir yerden destek alarak kalkmalısınız.
 
pur

jane rider var araba hıc gordunmu canlısını sadece ayhan cocuktamı var bu :26:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

A
2023 AĞUSTOS / EYLÜL AYI GEBELİK PLANLAYANLAR
2190 2191 2192
Yorumlar
44K
Görüntüleme
999K
melegim can
  • Anket Anket
2023 Nisan Anneleri Paylaşım Alanı
2131 2132 2133
Yorumlar
43K
Görüntüleme
1M
VivaLaJuicy
  • Anket Anket
2023 Mart Anneleri Paylaşım Alanı
4059 4060 4061
Yorumlar
81K
Görüntüleme
2M
Sunrseee
2022 Ağustos Anneleri Paylaşım Alanı
3018 3019 3020
Yorumlar
60K
Görüntüleme
2M
CipisS
Temmuz ayında transfer olacaklar
279 280 281
Yorumlar
6K
Görüntüleme
170K
blueaqua
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…