sen bundan sonra düzeltme yapacagın zaman bana gönder linki ben düzeltirimm..
Bu arada Mevlüt Kandilinizi kutluyorum kızlar.
sabah işe geldim elime kandil simidi tutuşturdular ama yemedim şimdi karşımda bana bakıyor.
hay allah... eee netcen şimdik???günaydın...ben nasıl etsem bilmiyorum yapsammı yapmasammı..kayınvalidem geliyo..ister istemez yicem bşeyler..başlasam ona ayıp olur..yemeği yapıpta yememek olmaz..pöfff ya bu planımında içine ettiler..tühh..
tartı farkıdır belkı canım. 1 haftada 2 kg alıcak kadar ne yedın kı. hep dıkkat edıyosun. mumkun degıl bence...günaydın kılzar patateslerimi aldım geldim
ama kızlar ben verememişim hatta almışım 2 kilo moralim bozuldu geçen annemin tartısıydı bu sefer evdekiyle tartılmdım ondanmı kiiii
günaydın kılzar patateslerimi aldım geldim
ama kızlar ben verememişim hatta almışım 2 kilo moralim bozuldu geçen annemin tartısıydı bu sefer evdekiyle tartılmdım ondanmı kiiii
hay allah... eee netcen şimdik???
tartı farkıdır belkı canım. 1 haftada 2 kg alıcak kadar ne yedın kı. hep dıkkat edıyosun. mumkun degıl bence...
ya bu diyetle 5 gunde 5 kılo dıyor.
basladım ama bana cok saglıklız gelıyo bu. normalde 5 kıloyu 1 ayda vermemız lazım. bu sekılde hızlıca verılen kılo kas dokusundan gıdıyor yaptıgım arastırmalara gore. (hf sonu baya bı arastırdım netten bu dıyet olaylarını)
bırakınca hop dıye alıyosun dıyolar umarım oyle olmaz emegımıze yazık olur.
gunde 1 kılo oluyor gun bazında dusunursek. abartı gıbı gelıyo bana ama bakalım... deneyelım...
seninde kutlu oılsun canım..
aferinn iyi etmişsin...sen bir an önce onu birine ver gözünün önenden kaldır kız.sonra şeytana falan uyarsın
evetttt 09.02.2011 - 83.800 ile başladım
14.02.2011 sabahı - 82.800
5 günde 1 kilo vermiş olabilirmiyim gerçekten de
günaydın...ben nasıl etsem bilmiyorum yapsammı yapmasammı..kayınvalidem geliyo..ister istemez yicem bşeyler..başlasam ona ayıp olur..yemeği yapıpta yememek olmaz..pöfff ya bu planımında içine ettiler..tühh..
günaydın kılzar patateslerimi aldım geldim
ama kızlar ben verememişim hatta almışım 2 kilo moralim bozuldu geçen annemin tartısıydı bu sefer evdekiyle tartılmdım ondanmı kiiii
yani... 5 günde 5 kilo çok fazla...
3 falan gider anca. Yoksa harap oluruz gibi.
bencede 5 kilo gitmez gibi geliyor 2-3 gitse bile iy bencedee
5 günde 5 kilo mu?!
ben ara ögünde 3-4 kuru kayısı ve yeşil çay içsem diyeti bozmuş olurmuyum kızlar.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?