- Konu Sahibi bebegim_01
- #42.641
ankaralılar şu buluşma işini niye erteliyorsunuz ya, ah ben ankarada olacaktım varya, o buluşma çoktaan olmuştu, hiç kaçarınız yoktu.. neyse boşuna çatlamışım ben, sizden bi tırt olmazz.. buluşamazsınız zaten siz.... noldu tırstınız mııııı???
gamzecim bu gaz yetmezse sonra devam ederim yine..
valla şöle deyim ben izmitte kk dan tanıdığım bir kızla buluştum tanıştım, çok tatlı biz kızdı.. o da yeni doğum yaptı, bebeğini görmeye hayırlı olsun demeye gittik oğlumla hemde evine.. çook tatlı bir kızdı, bebeğide çook tatlı maşallah... bende ya ben napıyorum falan oldum başta ama gidene kadardı, gidince iyiki gitmişim dedim ne tatlı bir arkadaşım oldu bilemezsiniz.. e kızıda tatlı, kim bilir kısmet belki dünür oluruzz...
diyeceğim o ki, cesaretli olun, nolcak, alışveriş merkezini bombalamayacaklarına göre korkacak bişi yok, unutmayın hepimiz anneyiz.. tahminimce korkmaktan değilde ortak bi gün ayarlayamadığınızdan olmuyo, ama lütfen ayarlayın bir gün, günün sonunda hepiniz yüzünüzde bir gülümsemeyle evlerinize döneceksiniz, şiddetle tavsiye edilir, biran önce hemde hemen...
canım aslında ayarlamıstık ama son durum aksiliği ya benim hafta sonu kayınvalide cağırmış küserim dedi.. kemeceninde kocası bırakacak gelmesi sorun eşinin işi varmış o yüzden bi hafta daha erteledik ama buluscaz korkmuyoruz ya ne korkması birbirmizi sevioruz biz
aynen cnm ben de veremedm ve regl olamadm ben habire yiyen bi tipim özellkle kilo yapan şeylere bayılırımArkadaşlar şu kiloları nasıl verdiniz? Psikolojim çok bozuluyo halen 7-8 kilo fazlam var. Henüz reglde olmadım.. Lütfen paylaşın benimle atmak istiyorum bu kiloları üzerimden(
Sana tavsiyem kaliteli besinlerden enerji alman, yani yağ ve şekerden değil de yarım yağlı süt ürünleri, baklagil, tam tahıllı ekmek, çok şekerli olmayan meyveler ve elbette sebze... Bir de her gün en az 45 dakika yürüyüş. 7-8 kiloyu da en az üç ayda vermeyi hedefle. Daha hızlı olursa sütün kesilebilir, ona dikkat et. Naçizane önerilerim bunlar.
hamileyken.85 le doğuma gittim.doğumdan 10 gün sonra tartıldım 70 dim.şimdi ise 65 oldum kaldı 5 kilom son 5 kiloyu 2 haftada verdim.ek gıdaya başlayınca daha kolay oldu sütüm yetmiycekmi düşüncesi olmadı.naptım akşam 6 dan sonra sadece meyve ve su başka bişey yok.o çok sevdiğim hamur işlerini filan arıyorum
.haftada bir gün izin verdim kendime ne canım çekiyosa yiyorum o gün bu hafta mesala şöyle güzel bi
pizza yanınada ağlayan kek birde patates salatası ohh yanına bide çay gel keyfim gel.. korseyide düzenli kullanmaya başladım malum göbek aldı başını gidiyo.olmayan kıyafetlerim oluyo korseyle kersemden memnunum çok güzel toparlıyo.
değer derler.
