bazen. solda benim de. ben kilo alımıma bağlıyorum. 3-4kg aldım. sende de kilo alımı var mı?
bu gün bi kitapta okudum siz egzersiz yaptıkça karın kaslarınız bebeğe masaj yapar o da içerde çok mutlu olur yazıyodu hoşuma gitti benimde
hayırlı uğurlu olsun oğluşun annesiselam güzel annişler... nasılsınız bakalım? umarım herkes için herşey yolundadır,geçmişe bakamadım çok fazla.. bende bebeğimin cinsiyetini öğrendim ERKEK.. yani ikinci oğluşum geliyo kısmetse.. hislerim doğru yöndeymiş...herkese sağlıklı şiş göbişler diliyorum.....
ben 58 kiloyla hamile kaldımşuzn 65 im ... ahhh ne çok kilo aldım böyle.. karnım bayağı bayağı çıkıyor herkes anlıyor hamileliğimi..kızıma hamileyken kimse anlamamıştı hamileliğimi 5 aya kadar 5 ayda hamile pantolonu aldım normal pantalon giyiyordum.bunda bir buçuk aylıkken pantolonlarım olmadı bi de2 ay boyunca acyip mide bulantısı kusma ve mide yanması yaşadım halda akşamlrı kusuyorum..mide rahatsızlığım yiyince hafifliyor biraz durunca acı su yemek boruma doğru çıkıyor tekrar bulantı oluyodu acaba bu yüzden mi çok kilo aldım.. kızımda bulantım daha çoktu ama yiyemiyordum bunda yemezsem daha çok oluyo bulantım ve kusmam... ahh ben ne yapacağım sizleri okudum 600gr alan varmış 2 kilo alan varmış..ne güzel ben niye böyleyimki..
ama benim göbüşüm 1,5 aylıkken çıkıyodu herkes çıktığını söylüyodu...
sitrese girdim şimdi..
ohh ne güzel egzersizlere pilateslere başlanmış, ben bu gidişle yata yata iyice hantallaşıp, kilitlenip doğumda bacaklarımı bile açamıycam sanırım
ben normalde hiç spor yapmam. gebelikte başlamanın sırası değil bari egzersiz yapayım dedim. yürüyüşe çıksam tenha burası.. akşamları eşimle çıktık 1-2 kere yavaş yavaş 1-2saat yürüdüm... ama benim kasık ağrım çok şiddetli.
3-4gün falan ps3de move oyunları var ya ondan oynadım. hem eğlenceli hem kalori yakıyorsun. melb ile zayıfla mı ne öyle bir oyun aldm en son. baya yaktığın kaloriyi hesaplıyor. 30dakikalık hafif bir egzersiz prog ile 100 kalori yakıyorsun... ona geri dönsem iyi olur aslında. mevzu şu kamera seni tanısın diye alana ihtiya. var o alanda benimorta sehpam var ama baya ağır tek kaldırmama imkan yok.. sürekli kenarda tutunca da ev dağınık gibi gözüküyor gözüme...
yavaş yavaş başlayınca gerisi gelir en azından
ben hastanede bi kızla tanıştım normalden çok korkyorum o yüzden yürüyüş yapmıyorum demişti. yani sırf sezaryen olmak için egzersizi kesmiş inanamadım ona
bu gün bi kitapta okudum siz egzersiz yaptıkça karın kaslarınız bebeğe masaj yapar o da içerde çok mutlu olur yazıyodu hoşuma gitti benimde
oda bir enteresanmış yani, sağlıklı hamişlerin egzersiz yapması , yürümesi gayet güzel ve faydalı ama ben yeni kanama geçirdiğim için hep yatmak zorundayım, o yüzden egzersiz falan yapamıyoruz şimdilik.
çok şaşırdım ben karın hareketlerini yapmaktan sakınıyordum.
oda bir enteresanmış yani, sağlıklı hamişlerin egzersiz yapması , yürümesi gayet güzel ve faydalı ama ben yeni kanama geçirdiğim için hep yatmak zorundayım, o yüzden egzersiz falan yapamıyoruz şimdilik.
ben pek karın çalışmamaya özen gösteriyorum daha küçük çünkü,orda basit hareketleri kastediyordu sanırım tam okuyamadım kitabın adını hatırlarsam yazarım mutlaka. (hamilelik güncesi/alfa yayınları)
dvd de karın hareketlerini topla yapıyor ve ben yapmıyordum onları. Bir de arada konuşuyor da konuşuyor iki saat matın üzerinde onu bekliyorum bazen hareketin ortasında bekliyorum ne diyecek diye.. mızık mızık konuşmasını bitiremiyor. ( biraz sinir oluyorum aslında galiba)
dvd de karın hareketlerini topla yapıyor ve ben yapmıyordum onları. Bir de arada konuşuyor da konuşuyor iki saat matın üzerinde onu bekliyorum bazen hareketin ortasında bekliyorum ne diyecek diye.. mızık mızık konuşmasını bitiremiyor. ( biraz sinir oluyorum aslında galiba)
dvd de ilk bölümü yapıyorum sadece şimdilik yeterli sanırım benim için.
diğer hareketlere bakacağım zaman bende ileri sarıyorum o kısımları
oda bir enteresanmış yani, sağlıklı hamişlerin egzersiz yapması , yürümesi gayet güzel ve faydalı ama ben yeni kanama geçirdiğim için hep yatmak zorundayım, o yüzden egzersiz falan yapamıyoruz şimdilik.
kızlar bişi sorcam 2li tarama sonuç değerlerine göre cinsiyet tahmini nasıl yapılıyodu? doğruluk ppayı var mı?????????*
bence doğruluk payı yok,, beta hcg 50 den düşükse erkek, yüksek ise kız oluyormuş cinsiyet.
hımm ama bende 2,69 diyo onedemek öyleyse
seninkini bilemedim, benim değer 48 yazıyor
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?