ben hamile olduğumu bilmeden yapmıştım bebeği 7 haftalıkken öğrendim hemen bıraktım. bende yürüyüş planlıyorum valla egzersiz yapınca kendimi daha rahat hissediyorum.
evet esneme hareketi var tek bir karın var oda 5 tane yapıyorsun okadar bende haftada 3 kere yapıp 2 günde yürüyüş planlıyorum yarım saatlik bende yapıyordum ama hamile kalınca bıraktık
selam bende geldim, 2012 eylül annesi olarak :)
ben hamile olduğumu bilmeden yapmıştım bebeği 7 haftalıkken öğrendim hemen bıraktım. bende yürüyüş planlıyorum valla egzersiz yapınca kendimi daha rahat hissediyorum.
selam bende geldim, 2012 eylül annesi olarak :)
aramıza hoşgeldin
bende suan öle hissediyorum
iyi yapmışsın güzel yüzünü görüyoruz:))ben de avatar resmimi değiştirdim şimdi. kendi resmim yaptım. kalabalıklaşıyoruz.
selam bende geldim, 2012 eylül annesi olarak :)
bu gün bi kitapta okudum siz egzersiz yaptıkça karın kaslarınız bebeğe masaj yapar o da içerde çok mutlu olur yazıyodu hoşuma gitti benimde
bende kaslarım geriliyordu aynı karın hareketlerinden dolayı ama eger öle ise ne mutlu bize
ben uzun yürüyüş yaptığımda kasık ağrım o kadar artıyor ki... iki büklüm oluyorum dik bile duramıyorum. magnezyuma başladım. ağrım azalırsa gene yürüyüş yapacağım.
ben uzun yürüyüş yaptığımda kasık ağrım o kadar artıyor ki... iki büklüm oluyorum dik bile duramıyorum. magnezyuma başladım. ağrım azalırsa gene yürüyüş yapacağım.
Baktım o görünüyor, ve de çok güzel görünüyor. ben buradaki listede, isminin yanında görünmesi için demiştim. Avatar resmi deniyormuş, ben bilmiyormuşum :):)
benim sol kalçamda batma gibi bi ağrı var adım attıkça batıyo sanki. sizde de var mı öle bişi :26::26:
ben 58 kiloyla hamile kaldımşuzn 65 im ... ahhh ne çok kilo aldım böyle.. karnım bayağı bayağı çıkıyor herkes anlıyor hamileliğimi..kızıma hamileyken kimse anlamamıştı hamileliğimi 5 aya kadar 5 ayda hamile pantolonu aldım normal pantalon giyiyordum.bunda bir buçuk aylıkken pantolonlarım olmadı bi de2 ay boyunca acyip mide bulantısı kusma ve mide yanması yaşadım halda akşamlrı kusuyorum..mide rahatsızlığım yiyince hafifliyor biraz durunca acı su yemek boruma doğru çıkıyor tekrar bulantı oluyodu acaba bu yüzden mi çok kilo aldım.. kızımda bulantım daha çoktu ama yiyemiyordum bunda yemezsem daha çok oluyo bulantım ve kusmam... ahh ben ne yapacağım sizleri okudum 600gr alan varmış 2 kilo alan varmış..ne güzel ben niye böyleyimki..
ama benim göbüşüm 1,5 aylıkken çıkıyodu herkes çıktığını söylüyodu...
sitrese girdim şimdi..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?