kırk bir kere maaşallah.Allah sağlıklı ve mutlu günlerde kullanmayı nasip etsin inşallah.bebişin güle güle kullansın bu cicileri.
maşallahh canım Allahım iyi güzel günlerde kullandırmak nasip etsin inş...
Canım çok güzeller hayırlı olsun
herkesin aşure günü mübarek olsun . bugün için eve giderken tuz şeker pirinç alın diyolar evde bereket olması için :)
Merhaba herkese...
herkese hayırlı, sağlıklı bir hafta dilerim...
biz dün bebişime park yatak, sepet, araba, oto koltuğu aldık...
Eki Görüntüle 301403 Eki Görüntüle 301404 Eki Görüntüle 301402
maşallahlarınızı bekliyorum arkadaşlar... yanlız park yatağın rengi lacivert... modeller bunlar...
canım geçmiş olsun dikkatli temizle aman geçenlerde benimde makinanın giderlerinde sorun oldu su olduğu gibi mutfağa aktı aynı seninki gibi. şükür yaptı tamircide sorun çözüldü...
canım bende hastane çıkışını aldım annem tülleri için yıkadığı bir tül torba verdi. onun içinde yıkayacağım eşyalarını sonra ütüleyip çantada hazır edeceğim. eldivenler makinaya kaçmasın diye tül torbada yıkayacağım... ben bebeğin ve kendi eşyalarımı ayrı çanta yapacağım. birde hastane çıkışını ayrı poşetlemek lazım öylece hemşeriye veririz...
canım suyun fazlasıda zarar azıda zarar. korkma bence... bir tehlike görseydi zaten o an müdahale ederdi... hiç keyfini bozma canım... ayrıca bebeğin kilosuda maşallah çok iyi canım bence...
Merhaba herkese...
herkese hayırlı, sağlıklı bir hafta dilerim...
biz dün bebişime park yatak, sepet, araba, oto koltuğu aldık...
Eki Görüntüle 301403 Eki Görüntüle 301404 Eki Görüntüle 301402
maşallahlarınızı bekliyorum arkadaşlar... yanlız park yatağın rengi lacivert... modeller bunlar...
canım geçmiş olsun dikkatli temizle aman geçenlerde benimde makinanın giderlerinde sorun oldu su olduğu gibi mutfağa aktı aynı seninki gibi. şükür yaptı tamircide sorun çözüldü...
canım bende hastane çıkışını aldım annem tülleri için yıkadığı bir tül torba verdi. onun içinde yıkayacağım eşyalarını sonra ütüleyip çantada hazır edeceğim. eldivenler makinaya kaçmasın diye tül torbada yıkayacağım... ben bebeğin ve kendi eşyalarımı ayrı çanta yapacağım. birde hastane çıkışını ayrı poşetlemek lazım öylece hemşeriye veririz...
canım suyun fazlasıda zarar azıda zarar. korkma bence... bir tehlike görseydi zaten o an müdahale ederdi... hiç keyfini bozma canım... ayrıca bebeğin kilosuda maşallah çok iyi canım bence...
Bereket alışveriş listesine bak hepsi bana yasak :))))) yerine kepek, çavdar alsak oluyo mu
41 KERE MAŞŞALLAH HEPSİ DE ÇOK GÜZEL CANIM BEBEĞİN GÜLE GÜLE KULLANSIN
hayırlı olsun canım inşaallah kullanmak nasip olsun oğluşuna maşallahhhhh
ben geldim kızlar nasılsınız görüşmeyeli ben fenalardayım yaa sabah şeker yüklemesi yaptırmaya gittim sonucu bir saat sonra alıcam ama fena baş ağrısı çekiyorum yaaa
Merhaba herkese...
herkese hayırlı, sağlıklı bir hafta dilerim...
biz dün bebişime park yatak, sepet, araba, oto koltuğu aldık...
Eki Görüntüle 301403 Eki Görüntüle 301404 Eki Görüntüle 301402
maşallahlarınızı bekliyorum arkadaşlar... yanlız park yatağın rengi lacivert... modeller bunlar...
canım geçmiş olsun dikkatli temizle aman geçenlerde benimde makinanın giderlerinde sorun oldu su olduğu gibi mutfağa aktı aynı seninki gibi. şükür yaptı tamircide sorun çözüldü...
canım bende hastane çıkışını aldım annem tülleri için yıkadığı bir tül torba verdi. onun içinde yıkayacağım eşyalarını sonra ütüleyip çantada hazır edeceğim. eldivenler makinaya kaçmasın diye tül torbada yıkayacağım... ben bebeğin ve kendi eşyalarımı ayrı çanta yapacağım. birde hastane çıkışını ayrı poşetlemek lazım öylece hemşeriye veririz...
canım suyun fazlasıda zarar azıda zarar. korkma bence... bir tehlike görseydi zaten o an müdahale ederdi... hiç keyfini bozma canım... ayrıca bebeğin kilosuda maşallah çok iyi canım bence...
Bereket alışveriş listesine bak hepsi bana yasak :))))) yerine kepek, çavdar alsak oluyo mu[/QUOT
çok alemsin iyi fikirmiş ama tuttum:)
diyetinde neler var?bende sıkı bir diyet yapıyorum.senin gibi artık şekerimi çok sık ölçmüyorum.eğer mümkünse örnek diyet listeni verebilir misin?bir de kaç kalorilik diyet vrdi dr.un?
Canım iyi bari çok sıkı bir diyet vermemiş senin adına sevindim.Patatesi de doğumdan sonra yersin bolbol.Ben de bu hafta sonu abarttım biraz(((
Biz iyiyiz canım,inş.sonuçları iyi çıkar....
Canım tabiki yazıyım benimkini bayaa uzun ama özet yazcam2000 kalori verdi..
7 kahvaltı: 2 dilim peynir 1 yumurta 5 tuzsuz zeytin 3 dilim esmer ekmek yeşillik havuç
10 ara: 2 por. meyve 2 ceviz
12 öğle: 1 kase çorba 1 posiyon et/tavuk/balık yada 12 yemek kaşığı k.baklagil salata 2 dilim ekmek
14 ara: activia + 2 bisküvi
16 ara: 2 por. meyve
18 ara: 200 ml süt
20 akşam: 8 yemek kaşığı sebze yem. 1 kase çorba 3 kşık bulgur pil. 1 kase yoğurt salata
21,30 ara: 1 por. meyve 5 fındık
bunlar dışında 3 lt su, 15 dk yürüyüş ve yemeklerin nasıl pişeceğini gösteren bi çizelge var bi de bi kitapçık var onda da mesela 1 fındık yerine ne kullanılır yada 1 elma yerine hangi meyve olabilir gibi şeyler yazıyo
Valla senin diyet iyiymiş,çok zorlamıycak gibi seni.
Evet özgecim yaa benim kendi uyguladığım daha ağırmış valla.. çok aç kalıyodum.. şimdi hem tok hissediyorum hemde aralar sık geliyo sürekli yiyorumbu pazar kilonu ölç dedi öbür pazar tekrar ölç sonucu söle dedi bakalım bende merak ediyorum fark etcek mi
41 kere maşallahta bizden çok güzeller..
Canım tabiki yazıyım benimkini bayaa uzun ama özet yazcam2000 kalori verdi..
7 kahvaltı: 2 dilim peynir 1 yumurta 5 tuzsuz zeytin 3 dilim esmer ekmek yeşillik havuç
10 ara: 2 por. meyve 2 ceviz
12 öğle: 1 kase çorba 1 posiyon et/tavuk/balık yada 12 yemek kaşığı k.baklagil salata 2 dilim ekmek
14 ara: activia + 2 bisküvi
16 ara: 2 por. meyve
18 ara: 200 ml süt
20 akşam: 8 yemek kaşığı sebze yem. 1 kase çorba 3 kşık bulgur pil. 1 kase yoğurt salata
21,30 ara: 1 por. meyve 5 fındık
bunlar dışında 3 lt su, 15 dk yürüyüş ve yemeklerin nasıl pişeceğini gösteren bi çizelge var bi de bi kitapçık var onda da mesela 1 fındık yerine ne kullanılır yada 1 elma yerine hangi meyve olabilir gibi şeyler yazıyo
kızlarr biberon olarak ne marka aldınız yada tavsiye edeceginiz bir marka var mııı bilgi almak istiyorummmmmmm
canım listende faydalı şeyler var. güzel bir liste olmuş. umarım faydasını görürsün...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?