2012 Mart Anneleri Paylaşım Alanı

Bende peynir sadece kahvaltıda var.. et de bir öğün yemekte ama yerine kurubaklagil yapabiliyorum.. benimde sütle aram yok o yüzden sadece ara öğünde süt var gerisi ayran yoğurt..
Sabah kahvaltımı yazayım sana: 1 yumurta - 2 parça peynir - 5 zeytin - yeşillik - havuç - 2 dilim tam buğday ekmeği

cnm süt içemiyorsan fındık ye yasak değilse çünkü onda daha fazla kalsiyum var
 
Kızlar dün akşamdan beri new yesem midem deliniyor sanki mide probelmim yoktu dün birden bire oladu ne yapayım tavsiyeleriniz varmı maden suyu içsem bişey olurmu zaralı mı :44:
 
kızlar emzirme sütyeni aldınızmı aldıysanız şuanki ölçünüze göremi aldınız yoksa büyüğğünümü aldınız??

ben sütyenli atlet aldım, şimdiki bedenime göre aldım... diğer başlıklarda, şimdiki bedeninize göre alın diodu, ben de öyle yaptım... sana da atletli almanı tavsiye ederim, mağlum kış olacağı için karnın, belin falan açıkta kalmaz...
 
kızlar emzirme sütyeni aldınızmı aldıysanız şuanki ölçünüze göremi aldınız yoksa büyüğğünümü aldınız??

canım ben 1 tane aldım ama şu an ki ölçümden 1 beden büyük oldu.daha doğrusu göğüs ucuna gelen kısım sivri duruyor şu an kullanamıyorum.ben de süt olunca olur diye değiştirmedim duruyor.süt gelince şimdikinden daha büyük olacaktır mutlaka.
 
Kızlar dün akşamdan beri new yesem midem deliniyor sanki mide probelmim yoktu dün birden bire oladu ne yapayım tavsiyeleriniz varmı maden suyu içsem bişey olurmu zaralı mı :44:

maden suyu gebelikte zararlı değil ama, asitli olduğu için midene ii geleceğini sanmam... süt içebilirsin belki, bir de ayva olabilir, o da midedeki asiti azaltıyo...
 
kızlar bebişimin hareketleri bugün çok canımı acıtıyor neden olabilir sizce? benzer durumlar yaşayanınız var mı?
arada bana oluyor ama dünkü çok canımı acıttı

ben normalde 85-90 giyiyorum, emzrme sutyenimi 95 beden aldm cnm

ben sütyenli atlet aldım, şimdiki bedenime göre aldım... diğer başlıklarda, şimdiki bedeninize göre alın diodu, ben de öyle yaptım... sana da atletli almanı tavsiye ederim, mağlum kış olacağı için karnın, belin falan açıkta kalmaz...

canım ben 1 tane aldım ama şu an ki ölçümden 1 beden büyük oldu.daha doğrusu göğüs ucuna gelen kısım sivri duruyor şu an kullanamıyorum.ben de süt olunca olur diye değiştirmedim duruyor.süt gelince şimdikinden daha büyük olacaktır mutlaka.

tşk kızlar bende şuankine göre aldım denedim uçları boş hafiften acaba darmı olur diye düşünüyorum
 
Merhaba
İlginizi çekeceğini umduğum bir yazı ;



Hamileyken Fazla Et Kısırlığa, Az Karbonhidrat Şişmanlığa Sebep Oluyor !

Hamilelik döneminde fazla miktarda kırmızı et tüketmek doğacak erkek çocukta sperm kalite sorunu, yetersiz düzeyde karbonhidrat tüketmek ise şişmanlık, şeker hastalığı gibi riskler yaşanması ihtimallerini artıyor. Bahçeci Sağlık Grubu doktorlarından Aile Hekimi Dr. Murat Berksoy hamilelik döneminde annenin aldığı besinlerin bebeğin ileriki hayatında ayrıca Alzheimer, kalp, şeker, infertilite gibi hastalılıklara sebep olabildiğini söyledi.

devamı için tıklayın
 
kızlar emzirme sütyeni aldınızmı aldıysanız şuanki ölçünüze göremi aldınız yoksa büyüğğünümü aldınız??
Canım şu ankinden 1 büyük aldım.. 2 tane..
Kızlar dün akşamdan beri new yesem midem deliniyor sanki mide probelmim yoktu dün birden bire oladu ne yapayım tavsiyeleriniz varmı maden suyu içsem bişey olurmu zaralı mı :44:
Sade maden suyu zararlı değil canım bi tane içebilirsinn
 
Benim diğer öğünlerde de var :)) öğle 2 dilim akşam 1 dilim çok şanslıyım canım sorma :))) toplamda benimki 2000 kalori.. neye yaradı dersen 1 aydır gram kilo almadım çok mutluyum ama yarı aç yarı tok işte :D

aynen bana 1700 kalori verdi ilk hafta 1 kilo verdim şimdi aynı devam hep özenmişimdir top gibi yanlızca bebeği kilo alanlara inş öyle olurda aç kaldığımıza değer:)
 
aynen bana 1700 kalori verdi ilk hafta 1 kilo verdim şimdi aynı devam hep özenmişimdir top gibi yanlızca bebeği kilo alanlara inş öyle olurda aç kaldığımıza değer:)
Valla bilsem baştan uygulardım ben bu diyeti 5 kiloyla doğuma giderdim herhalde :)))
bende kaşın ucuyla şeker atıyorum yoksa çok zor içiyorum o yüzden arada fındık yiyorum fazla fazla kalsiyum alabilmek için
Benim listede 5 tane fındık var akşam yemeğinden sonraki arada çoğu zaman unutuyorum aslında ne kadar önemli ceviz ve fındık :(
tarçın tadını beğeniyosan güzel oluyo bide diyet süt içiyorum ben fazla süt tadı yok onların:)bende nefret ederim sütten.
Arada toz tarçın atıyorum aslında onun tadını da sevmem ama sütle karışınca salep gibi geliyo bana :D
 
merhaba canlarım, biz geldik..

çok şükür herşey yolundaymış:) bebeğimde, keseside, eşi, suyu herşeyi normal.. tıp merkezindeki doktor usg ve nst ye soktu sancım kasılmam çıkmadı, hastaneye gitmeni gerektiren bi durum yok, bu dönemlerde azda olsa olabilen bişey dedi. içerde biriken bi kalıntıyı atıyordur dedi. tabi kanama şiddetlenirse hemen acile gidiciem, inşallah olmaz.

bebişimizin cinsiyeti de kesinleşti, 2 kız annesi oluyorum hayırlısıyla

ben kilo almıyorum ama bebeğim alıyormu diye merak ediyordum şükür oda alıyormuş:) hemde maşallah 5 gün ileri çıktı:):nazar::nazar::nazar:

yarın bol bol görüşmek dileğiyle kızlar.

öpüldünüz
:54::54::54::54::54::54:
 
ben hamileliğin başında int bakmıştım rezene içilebilirmiş.


canım benimde oluyo toplanıyo bi yere orası sertleşiyo patlıcakmış gibi oluyo

hastane çıkışları 10 lu olanlarda zaten herşey var ama seninkiler 5 li galiba o zaman sen çıtçıtlı badi ve zıbın takımı da al yanına mutlaka gerekicek.



canım üzme kendini dr önemli değil demiş zaten benim bebiş 1272 gr çıktı 2 gün geride normalde olması gereken 1350 miş ama dr sorun değil dedi çok kilolu olması da iyi değil zaten dedi. Bu günler kiloya göre belirleniyo heralde çok takılacak bişey değil


herkesin boyuna kilosuna hamilelikten önceki kilosuna göre bile değişibiliyomuş ama herşey tam mükemmel olsun istiyoruz işte..bide dikkat ediyorum..

Canım önemli olan gelişimi sağlığı,kiloyu doğunca da alır 2.500kilo doğuyo bazı bebekler ama hemen kilo alıp tombul tombul oluyolar.Ben de 3.300 doğmuşum ama eşim 4.500 onun kadar tombul olmasına gerek yok sağlıklı doğsun da sonra alır.Ben pek endişelenmiyorum kilo konusunda dr normal dediği sürece öyle yapmak lazım.20 günde daha çok gelişir canım.

tabi canım sağlıklı olsun organlarında bi problem olmasın yeterki..inşallah bol bol sütümüz olurda rahatça besleriz..

hiiç sıkma canını benimkide 1 hafta geri kalmıştı daha önce şimdi 3 hafta ileri gidiyoo
oluyo öyle şeylerr sen bebeğe yarayacak sağlıklı şeyler ye bak nasıl ileri gidiyo annesii

yiyorum aslında dikkatte ediyorum ama yinede geride işte..20 gün daha bi dikkat edicem bakalım sonraki randevuda nasıl olcak..

cnm herşeyi normalmiş hiç sıkma canını bazı dr lar kıyaslama yapmayın diye boy kilo söylemiyolar bile ,hem onlar 4 kilo diyo çocuk çıkıyo 3.5 yani onların söylediğide tam kesin değil üzme kendini sakın.

evet kıyaslamayın diyolar ama bakıyorum benden daha kısa daha sağlıksız olanların bebekleri daha gelişmiş..takmıcam daha ben yine dikkat edeyimde yedime içtime sağlıklı olsunlarda..
 
Back
X