bebeklern kilolarna bakıyorm 23 haftada 700gr olan vr ondan acabamı dedim 7 kilo aldım hadi 2 kilosu onun olsa 5 kilom olmus nurtopu gibi dr da cok dedi bu ay az dikkat edeym bnde sekerde sınırda zaten etmm lazım
bebeklern kilolarna bakıyorm 23 haftada 700gr olan vr ondan acabamı dedim 7 kilo aldım hadi 2 kilosu onun olsa 5 kilom olmus nurtopu gibi dr da cok dedi bu ay az dikkat edeym bnde sekerde sınırda zaten etmm lazımbak netten baktım 24 haftalıkken bebegin ortalama olması gereken kilo 600 gr mış seninki kilolu bile sanırımD: ihihihi
aaaaaaaaaaaa neresinden yaşasın ya sonundaa birini buldum
bebeklern kilolarna bakıyorm 23 haftada 700gr olan vr ondan acabamı dedim 7 kilo aldım hadi 2 kilosu onun olsa 5 kilom olmus nurtopu gibi dr da cok dedi bu ay az dikkat edeym bnde sekerde sınırda zaten etmm lazım
var bi kaç kişi daha canım İzmir'den hatta bir konu açılmıştı İzmir'de yaşayan Nisan anneleri için :) ben Urla'dayım canım sen nerdesin?
canım şeker olan annelerin bebekleri daha iri oluyormus .. Dikkat etmekte tabiki fayda var şeker çıkması iyi bişi deil sonucta..Çok protein agırlıklı beslenmekte bebegi kilolu yapıyormus beslenmeylede alakalı tabı senın bebegım kılosu gayet normal yanievet şekeri yuksek cıkan kisilerde hızlı kılo alma sorunuda oluyor bendekı gibi bende dıoom yemıoom cok nasıl aldım birden 13 kılo megersem sekerım yukselmıs D :
peki bu seker için yaptıgın bişi vrmı tatlıyı kesicez baska ne yapabilirz
Hamilelik süresince aldığınız kiloların dağılımı
(ortalama değerlerdir)
Bebek 3500 gram
Plasenta 700 gram
Amniyon sıvısı 800 gram
Uterus (rahim) 900 gram
Meme dokusu 400 gram
Kan hacmindeki artış 1250 gram
Dokulardaki su artışı 1250 gram
Annedeki yağ hacmi artışı 3200 gram
TOPLAM 12000 gram
bunların içinde annedeki yağ artışı varya işte zor olan onu vermek
artık doğum sonrası spor:122::122:
peki bu seker için yaptıgın bişi vrmı tatlıyı kesicez baska ne yapabilirz
birde kesinlikle tavsiye ediyorum artık tum ogunlerini bitirdikten sonra yanı yatmadan yarım saat once 1 fıncan sıcak suya bi cubuk tatcın at biraz demlensin onu ic o sekeri cok dengeliyoo ben her aksam yapıoom sekerimi gecen ecz de olcturdum tokluk 108 cıktı cok iyi yanı 170 di dusun:
makarna,pilav hamur işi ekmek yasakladı doktor birde hani meyveler zararsız diye bi oturusta 4-5 ad mandalin yıyoz ya kılo yapmaz nasılsa oda seker depolıyormus 1 porsiyon meyve verdi bana ben bi oturusta 5-6 tane mandalın yıyodum yemek cok yemıyodum ama tatlıyı falan kacırıyordum tabi :SS:S: ben şöyle yapıyorum gunde 3 dilim kepekli yada çavdar ekmegi tuketıyorum 1-2 tane mandalin yiyoom veya 1 mandalin gun ıcınde bi tane muz bol su icmeye calısıyorum kesınlıkle tatlı tuketmıyorum bukadar yeterlı olur cnm zaten bıde az ve sık yıyorum.. ac kalmamaya ozen goster ac kalınca vucut şeker salgılıyormus
bn aslında bayagı dznli besleniyodum ama bnm ailedede seker cok kişişde var birazda kalıtsal bn mandalina yiyemiyorm midemi yakıyo gnde br meyve yiyorum oda elma nar yada muz makarnada cok yemiyorm ama bnm sıkıntı kaynanam fldi kalmaya olan o zmn oldu kızartma hamur işi tatlı bide saati yok gece gndz e bnde mecbr düsk tehlikesnden yatıyom yiyip o ara aldım 3 kilosunu sonraki 1 ayda 2 kilo tam ideal haftada 450 500 gr diyo zaten bebişlerde haftada 90 gr alıyomus ortalama
oyy gne olmadı uzağız ben bornova canım yaa .. ben gormedim cnm açılan konuyu kacırmısımD:
Hamilelik süresince aldığınız kiloların dağılımı
(ortalama değerlerdir)
Bebek 3500 gram
Plasenta 700 gram
Amniyon sıvısı 800 gram
Uterus (rahim) 900 gram
Meme dokusu 400 gram
Kan hacmindeki artış 1250 gram
Dokulardaki su artışı 1250 gram
Annedeki yağ hacmi artışı 3200 gram
TOPLAM 12000 gram
anladım cnm genede dikkat et hamur işi tatlı kızartma falan yeme yersende saatıne dıkkat et ve cok az tuket nefsini koreltmek ıcın
İzmir'den urla uzak görünüyor da biz her işimiz için İzmir'e geldiğimiz için uzak olduğumuz düşünmüyorum :) ya ben İstanbul'da da yaşadım bu mesafeyi orda katetmek ölüm ama İzmir'de çok rahat :)
ben de meme dokusu 4000 gram gibi :26:
senn seker kac cıktı peki netten okudugum kadarıyla 140 199 arası anormal 200 üstü diabet diyodu bide kızlar bnden dün 1 krre kan alındı gittm acmısın dedi evet dedim glikozu verdi içtım 1 saat sonrada kan verdm szden okudugum kadarıyla bastada verlmiyomuydu dr da bi dahaki ay aclık toklug bakalım dedi 150 cıktı bnmkide
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?