Arkadaşlar herkese iyi akşamlar...
Akşam dr a bazı endişelerimden dolayı tekrar gittim.ilk kontrolümüzde normal sata göre 5+2 fakat dr a göre 4+3 çıkmıştı...fakat akşam kontrolde kesemin 1 haftada hiç büyümediğini söyledi doktor.İçindede hiç bir şey yoktu1 hafta daha bekliyeceğiz eğer büyümez ise ve boşsa hamilelik sonlanacak..çok üzülüyorum..bu benim 2. kaybım olucak...bebek kaçıncı haftada kesenin içinde belirir ki?
Masallah canım bnm ne güzel.Rabbim sağlıklı huzurlu doğumlar nasip etsin ikisinide hayirlisi ile kucağına al tatlım inşallah.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
bugun cok mutlu haber aldım ıkızlerım olacakmıs tek yumurta ıkızı:))
ama sıkıntılı bı donemmıs dusuk tehlıkesı olabılır bana dua edın ayetel kursu okuyun lutfen. duaya ıhtıyacım var
ıkısıde saglıklı 8+5 gunluk ortalama sata yakın gıdıyor saglıkları ıyıymıs suanlık:))
ıkısınınde kalp atısı cok tatlıydı dıgerınınkını duyması bıraz zorladırabbım nazardan korusun masallah kuzularıma
ayyy harikaaa yaa maşallahh tebrik ederim brownimAllah kucağına almayı nasip etsin, darısı başımıza olsun bir de
bebeğimm yeni gördümm bennn ayyyyy çok ama çok mutlu oldummmmmgösün aydın canım
inş sağlıkla sıhhatle kucağına alırsın yavrucuklarını...ayy çok heyecanlandımmm yaaaa
mrb arkadaşlar kısmetse bende kasım annesi oluyorum. 26.11.2014 beklenen doğum tarihimiz.
Kızlar gebelikte kabıZlık konusunda ne düşünüyorsunuz? Ne öneriyorsunuz ?
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
tek keseydı ılk arkasına saklanmıs bırı dıgerının cok sasırdık:) sımdı tek yumurta ıkızıymıs :))Oyy maşallahh süper canım.
Duayı okudum bile....
Bugün mü öğrendinn. Eee dr tek kese bir bebek mi demişti önceden, detay ver canım)
Kızlar gebelikte kabıZlık konusunda ne düşünüyorsunuz? Ne öneriyorsunuz ?
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
tek keseydı ılk arkasına saklanmıs bırı dıgerının cok sasırdık:) sımdı tek yumurta ıkızıymıs :))
kalp atıslarını duyduk cok heyecan verıcı allah'ım saglıklı elı ayagı duzgun aklı saglıgı yerınde hayırlı evlat olurlar ınsallah bsıkıntısız dogarlar..
kesınlıkle kabızlık olmamalı bolbol ac karnına kayısı yeyın veya suyunu ıcın
Aaa deli gibi hamur işi yiyoruuuum...salatalık dimi bahsettiğinçoban salata değil ..
tabii ki salata :) yesil salata, coban salata... vs. sadece salatalik yersen de kafi gelmeyebilir. ozellikle marul roka tere maydonoz dereotu. bunlar lif ve c vit. kaynagi. eger yiyebilirsen ispanagi da iyice temizleyip sirkeli suda bekletip salatana ekleyebilirsin. cig cig hem lif hem de demir kaynagi. ben bazen useniyorum. sadece marul salatasi yapip yagliyorum. benim gibi bagirsak tembelligi olan birini bile gunde bir cikariyor. pizza, kek, borek, lahmacun, beyaz ekmek de dahil hic bir hamur isini yemiyorum. cavdar veya tam bugday ekmegi yiyiyorum. ekmegi gunde 5 dilim yiyiyorum. azaltirsam diyetisyenim kiziyor. o da folik asit kaynagi. bu arada hamilelik sirasinda da diyetisyene gidebiliyorsaniz mutlaka gidin. kilo vermek icin degil, hamilelikte saglikli beslenebilmek icin. inanin cok faydasi var. ben ki senelerden beri diyet uygulayamayan bir insanim. bebegim icin gercekten duzgun bir sekilde uyguluyorum. onun icin ne eksigini ne de fazlasini aliyorum. bir kere daha korumaci oldugumuz icin once onu dusunuyorum. tatlisiz duramayan gunde bir tatli yiyen bir insanim ama onun icin hic yemiyorum. canim da cekmiyor. ozellikle marketlerden aldigimiz cips, biskuvi, kola vs. hic tuketmemek gerek. kayisi bende cok aliskanlik yapti cunku. yesil salatayi kesinlikle tavsiye ederim. not: diyetisyenim salatayi disarida ASLA yeme dedi hamileyken! nasil yikandigini bilmiyorsun dedi. salata duzgun temizlenmeden yapildiginda icinde bir bakteri galiba cok net hatirlamiyorum. dusuge sebep oluyormus. tabi bu her kadinda degil. daha once buna bagisikligi olan kadinlarda sorun olmuyor. ama bagisikligimizin olup olmadigini bilemedigimiz icin riske atmaya gerek yok :)
Kaç kiloyla hamile kaldın canım bende senin gibi diyetime önem veren biriydim ama hamile kalınca bende bıraktım siz ne güzel diyetisyenden de yardım alıyormuşsunuz ben maalesef gitmedim
tabii ki salata :) yesil salata, coban salata... vs. sadece salatalik yersen de kafi gelmeyebilir. ozellikle marul roka tere maydonoz dereotu. bunlar lif ve c vit. kaynagi. eger yiyebilirsen ispanagi da iyice temizleyip sirkeli suda bekletip salatana ekleyebilirsin. cig cig hem lif hem de demir kaynagi. ben bazen useniyorum. sadece marul salatasi yapip yagliyorum. benim gibi bagirsak tembelligi olan birini bile gunde bir cikariyor. pizza, kek, borek, lahmacun, beyaz ekmek de dahil hic bir hamur isini yemiyorum. cavdar veya tam bugday ekmegi yiyiyorum. ekmegi gunde 5 dilim yiyiyorum. azaltirsam diyetisyenim kiziyor. o da folik asit kaynagi. bu arada hamilelik sirasinda da diyetisyene gidebiliyorsaniz mutlaka gidin. kilo vermek icin degil, hamilelikte saglikli beslenebilmek icin. inanin cok faydasi var. ben ki senelerden beri diyet uygulayamayan bir insanim. bebegim icin gercekten duzgun bir sekilde uyguluyorum. onun icin ne eksigini ne de fazlasini aliyorum. bir kere daha korumaci oldugumuz icin once onu dusunuyorum. tatlisiz duramayan gunde bir tatli yiyen bir insanim ama onun icin hic yemiyorum. canim da cekmiyor. ozellikle marketlerden aldigimiz cips, biskuvi, kola vs. hic tuketmemek gerek. kayisi bende cok aliskanlik yapti cunku. yesil salatayi kesinlikle tavsiye ederim. not: diyetisyenim salatayi disarida ASLA yeme dedi hamileyken! nasil yikandigini bilmiyorsun dedi. salata duzgun temizlenmeden yapildiginda icinde bir bakteri galiba cok net hatirlamiyorum. dusuge sebep oluyormus. tabi bu her kadinda degil. daha once buna bagisikligi olan kadinlarda sorun olmuyor. ama bagisikligimizin olup olmadigini bilemedigimiz icin riske atmaya gerek yok :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
tek keseydı ılk arkasına saklanmıs bırı dıgerının cok sasırdık:) sımdı tek yumurta ıkızıymıs :))
kalp atıslarını duyduk cok heyecan verıcı allah'ım saglıklı elı ayagı duzgun aklı saglıgı yerınde hayırlı evlat olurlar ınsallah bsıkıntısız dogarlar..
kesınlıkle kabızlık olmamalı bolbol ac karnına kayısı yeyın veya suyunu ıcın
Bana da oluyor carpinti gibi. Ben anti-depresanimi biraktim gebelik nedeniyle, ona bagliyorum.
Sizin belki heyecandan olabilir mi acaba?
tabii ki salata :) yesil salata, coban salata... vs. sadece salatalik yersen de kafi gelmeyebilir. ozellikle marul roka tere maydonoz dereotu. bunlar lif ve c vit. kaynagi. eger yiyebilirsen ispanagi da iyice temizleyip sirkeli suda bekletip salatana ekleyebilirsin. cig cig hem lif hem de demir kaynagi. ben bazen useniyorum. sadece marul salatasi yapip yagliyorum. benim gibi bagirsak tembelligi olan birini bile gunde bir cikariyor. pizza, kek, borek, lahmacun, beyaz ekmek de dahil hic bir hamur isini yemiyorum. cavdar veya tam bugday ekmegi yiyiyorum. ekmegi gunde 5 dilim yiyiyorum. azaltirsam diyetisyenim kiziyor. o da folik asit kaynagi. bu arada hamilelik sirasinda da diyetisyene gidebiliyorsaniz mutlaka gidin. kilo vermek icin degil, hamilelikte saglikli beslenebilmek icin. inanin cok faydasi var. ben ki senelerden beri diyet uygulayamayan bir insanim. bebegim icin gercekten duzgun bir sekilde uyguluyorum. onun icin ne eksigini ne de fazlasini aliyorum. bir kere daha korumaci oldugumuz icin once onu dusunuyorum. tatlisiz duramayan gunde bir tatli yiyen bir insanim ama onun icin hic yemiyorum. canim da cekmiyor. ozellikle marketlerden aldigimiz cips, biskuvi, kola vs. hic tuketmemek gerek. kayisi bende cok aliskanlik yapti cunku. yesil salatayi kesinlikle tavsiye ederim. not: diyetisyenim salatayi disarida ASLA yeme dedi hamileyken! nasil yikandigini bilmiyorsun dedi. salata duzgun temizlenmeden yapildiginda icinde bir bakteri galiba cok net hatirlamiyorum. dusuge sebep oluyormus. tabi bu her kadinda degil. daha once buna bagisikligi olan kadinlarda sorun olmuyor. ama bagisikligimizin olup olmadigini bilemedigimiz icin riske atmaya gerek yok :)
Kaç kiloyla hamile kaldın canım bende senin gibi diyetime önem veren biriydim ama hamile kalınca bende bıraktım siz ne güzel diyetisyenden de yardım alıyormuşsunuz ben maalesef gitmedim
valla cnm bana 3 ay once araba carpti. sag bacagimda on capraz.baglarimda zedelenme oldu. yuruyemedim. istirahat verdiler. yuruyus yapamadim. zaten is yerinde de bilg. basinda calistigim icin de cok hareket edemedim. yurumem kisitliydi, yuruyunce cok.izdirap cekiyordum. is yerine bile.ya.esim birakti, ya da is yerinden beni aldilar. o yuzden 1 ay dizlikle.yurudum. sonraki 1 ay da fizik.tedavi gordum. 7 martta fizik tedavim bitti ama ben hareket edemedigim icin oldum 66 :) simdi bile merdivenleri sadece sol bacagimla cikiyorum. hala cesaret edemiyorum tabii ki dr.um da 1 ay daha cikma dedi. neyse ben de madem hareket edemiyorum hic olmazsa yedigime ictigime dikkat edeyim diye diyetisyene gittim. cocuk dusundugumuzu soyledim. ilk 3 ay kilo verebilirsin zaten kendisi minnacik, sen saglikli beslen o zaten alacagini alir dedi. tabii ki hic ac kalmak yok. kadin d. dr.um da ilk uc ay kilo verebilecegimi soyledi. kilo vermek benim dizim icin cok onemli. zaten hasarli, bir de her alacagim kilo dizime yuk bindirecek. bu asamada hamileyken dizime bir islem uygulanmasi fizik tedavi veya igne gibi ki uygulandi, hic istemedigim bir olay. zaten fazlam var bari daha fazla gereksiz kilo alip kendime de bebege de zarar vermeyeyim diyorum. diyetisyenim hamilelikte kisiye gore 7-9-11 kilo almanin normal oldugunu soyledi. ben de bunun uzerine cikmayayim diyorum. insallah asmam. tabii ki ilk uc aydan sonra kilo almamiz sart. fizik tedavi dr.um yuzersem yuruyus yaparsam (kosmak zaten yasak) dizimin daha iyi olacagini, hamile kalmama engel olmayacagini soyledi. k.dogum dr.um da ilk uc ay asiri hareket, yuzme, kosma, yorulma, stres yasak dedi. dusuk riski oldugu icin ilk 2.5 ay dikkat et sonra guvendigin bir havuzda yuzebilirsin, yuruyus de yapabilirsin dedi. daha once gittigim spor salonunda hamilelik platesi yapiliyormus. normal dogum icin faydasi olur.diye gitmeyi dusunuyorum. ama tabi bu asamada yapabilecegimiz en iyi sey yorulmadan acik havada yuruyus yapmak. stresine de dikkat et dedi dr.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
valla cnm bana 3 ay once araba carpti. sag bacagimda on capraz.baglarimda zedelenme oldu. yuruyemedim. istirahat verdiler. yuruyus yapamadim. zaten is yerinde de bilg. basinda calistigim icin de cok hareket edemedim. yurumem kisitliydi, yuruyunce cok.izdirap cekiyordum. is yerine bile.ya.esim birakti, ya da is yerinden beni aldilar. o yuzden 1 ay dizlikle.yurudum. sonraki 1 ay da fizik.tedavi gordum. 7 martta fizik tedavim bitti ama ben hareket edemedigim icin oldum 66 :) simdi bile merdivenleri sadece sol bacagimla cikiyorum. hala cesaret edemiyorum tabii ki dr.um da 1 ay daha cikma dedi. neyse ben de madem hareket edemiyorum hic olmazsa yedigime ictigime dikkat edeyim diye diyetisyene gittim. cocuk dusundugumuzu soyledim. ilk 3 ay kilo verebilirsin zaten kendisi minnacik, sen saglikli beslen o zaten alacagini alir dedi. tabii ki hic ac kalmak yok. kadin d. dr.um da ilk uc ay kilo verebilecegimi soyledi. kilo vermek benim dizim icin cok onemli. zaten hasarli, bir de her alacagim kilo dizime yuk bindirecek. bu asamada hamileyken dizime bir islem uygulanmasi fizik tedavi veya igne gibi ki uygulandi, hic istemedigim bir olay. zaten fazlam var bari daha fazla gereksiz kilo alip kendime de bebege de zarar vermeyeyim diyorum. diyetisyenim hamilelikte kisiye gore 7-9-11 kilo almanin normal oldugunu soyledi. ben de bunun uzerine cikmayayim diyorum. insallah asmam. tabii ki ilk uc aydan sonra kilo almamiz sart. fizik tedavi dr.um yuzersem yuruyus yaparsam (kosmak zaten yasak) dizimin daha iyi olacagini, hamile kalmama engel olmayacagini soyledi. k.dogum dr.um da ilk uc ay asiri hareket, yuzme, kosma, yorulma, stres yasak dedi. dusuk riski oldugu icin ilk 2.5 ay dikkat et sonra guvendigin bir havuzda yuzebilirsin, yuruyus de yapabilirsin dedi. daha once gittigim spor salonunda hamilelik platesi yapiliyormus. normal dogum icin faydasi olur.diye gitmeyi dusunuyorum. ama tabi bu asamada yapabilecegimiz en iyi sey yorulmadan acik havada yuruyus yapmak. stresine de dikkat et dedi dr.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Anladım canım çok geçmiş olsun...
Yok ya çalışıyorum tam konsantre olmuş kalp atışımı hissediyorum. Nefes alıp vermem rahatsız ediyor=)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?