- Konu Sahibi Nurbebekistiyor
-
- #73.781
Gaz için yaptığım başka bir şey yok. Unutmamak gereken en önemli şey ruh sağlığı. Bizim her türlü stresimiz bebeğe geçiyor. Kendimizi rahatlatmamız gerekiyor ki Bebek'te de stres olmasın. Benim de hayatımda stres kaynakları oluyor bakıyorum sinirleniyorum hemen uzaklaşıyorum onlardan. Biri geldi rahatsız mıyım ondan çocuğu emzirme bahanesi ile alıyorum uzaklaşıyorum ya da alt açma vs. Bahane çok :) bazen belli kişilerden 5 dakika bile uzak dursan ilaç geliyor
Açlık tokluk konusunda özellikle seçimim yok ama rezenenin 1 bardağını kahvaltıdan sonra bir bardağını da akşam yatacağıma yakın içiyorum kesin. Kompostoyu akşam yemeğinde yiyiyorum. Hurma yanımda duruyor aklıma estikçe yiyiyorum. Kayısı çayının 1 bardağını öğle yemeğinde içiyorum. 2. Bardak ne Zaman eserse. Anne çayını keyif çayı gibi düşünüyorum. Tv karşısına oturduğumda içiyorum. Çayı şekersiz tükettiğim için Demir nedeniyle az içiyorum. Gaz yaptığı bariz bilinen gıdalar dışında her gediğim için gaz yapar mı diye önden bakmıyorum. Bu beni strese sokar ve yorar diye düşünüyorum.
Her emzirmeden sonra bebişi göğsüme yatırıp sırtını ovuyorum. Zaten koca gün göğsümde uyumayı seviyor. İşe başlayınca yapamayacağım o nedenle şimdi keyfini sürüyorum.
Belki işe başlayacağım için her anın keyfini çıkarmaya odaklıyım. Bir sorunla karşılaştığımda dert etmek yerine sağlıklıyız şükür deyip ilk anneliğim acemiliğim normal, bebeğimin kendini ifade şeklini öğreneyim kısmındayım. Mesela benim bebiş altı pis ise ve aynı anda aç ise altı temizlenmeden hayatta emmez. Memeyi ısrarla emmiyorsa diyorum altı pis. Altı temizlenince saldırıyor memeye. Motor gelişimini yavaşlattığı için eldiven kullanmıyorum. Eller kollar özgür değilse ağlıyor :) bunun gibi şeyleri sürekli takip edip neyi seviyor neyi sevmiyor onlara odaklıyım.
Ne düşünürsen o olurmuş. Bir kere bile gazı mı var gazını çıkarsın diye sırtını sıvazlamadım. Göğsüme yatırdığımda sırtını sıvazlarken anne karnında hep karnımı ovaladım şimdi onun sırtını ovuyorum o günlerdeki gibi hisseder diyorum.
Belki mesleğim insanları analiz etmek ve sorunlarını çözmek olduğu için mesleki alışkanlıklarımı sürdürüyorumdur