İlk aylarda kilo verme nedeni genelde bulantı ve kusma oluyor. Beslenmeye dikkat edin tabi ki ama, o her zaman gerekli. Hamilelik boyunca kilo alımına dikkat etmek kolay değil. Geçen sene aynı dönem hamilesiydim, 12 maksimum 15 kilo alacağım dedim 20 kiloyla bitirdim hamileliği. Hayaller ve hayatlar bir olmuyor ama emzirirken veriliyor beslenmeye dikkat ederseniz. O yüzden kendinizi çok hırpalamadan şeker ve hamurişini kesip gerisine yükleyebilirsiniz, sadece tavsiye tabi.
Bir de sevdiğiniz yiyecekleri bol bol yiyin, sonra bebeğe gaz yaptığı için yiyemeyebiliyorsunuz
Sağlıklı ve güzel bir hamilelik diliyorum hepinize. Bebeğinizi hayırlısıyla kucaginiza almanız dileğiyle