Rica ederimmmm
Evet kesinlikle öyle ya bilmek kesinlikle daha zor annem öyle diyor biz nasıl büyütmüşüz şimdi benden konuya cok hakim tabi ataktır uykudur gerilemedir malum annem bakıyor bebişe sağolsun düzeni koruyor ezberlettim kadıncağıza bütün bildiklerimi ödü kapıyor aman bozarım falan diye
8. Ay uyku gerilemesi kısa sürüyor en azından 4. Ay gibi hiç hiç değil çok şükür bunu da atlatacağız artık
gece kaçak 1 saati buldum şimdi sanırım
Gece 12 saat uyku fazla aslında 3 saatte gündüz ekleniyor 15 saat totalin oluyor.
Gece 10-11 saat max 11 yani
Gündüz 3-4 saat gibi bölmelisin uykuları
Ama baktın güne uyku yetmedi 2 uyku bitti ama akşam yatışa cok zaman kaldı 3. Uyku puset uykusu olabilir bu dediğim gibi sıkışık günlerde çok fayda sağlar ve tabiki 30-45 dk kadar olmalı fazlası geceye zarar bide misafirlik olur, dışarı gezmesi olur, akşam uykusu sarkacaksa eğer kullanabileceğimiz mini uyku hakkımız hala var ama yatakta değil puset, oto koltuğu vs olmalı
Özetle kalkışı biraz erkene çekersen ciddi etkisi olacaktır
Gündüz uykuları uzar 2 saate gelebilir ama geceyi bölmez merak etme
Yarın mesela 7:30 kalkış ile güne başlamayı dene canım
Uyku sürelerin saatlerin vs her şey çok güzel aslında ufak bir iki dokunuş gerekli sadece
Desteklerinde bu arada zorlayıcı değil 40 dk bir bile uyanıyor olabilirdi bebişin uyku döngülerini atlatmayı biliyor ki bu bağımsız uykudan daha zordur ve kıymetlidir. Saat düzeni ile desteklerin zararsız kalabilir o zaman azaltmaya bile gerek kalmaz. Her bebek bağımsız uyumak zorunda değil düzenli uykuları olması önemli olan.
Desteksiz uyku başka bir sey uyku döngüsünü bebeğin kendisi yapması bambaşka bir sey yani
Aklına takılan bir sey olursa her zaman sorabilirsin seve seve yardımcı olurum.
Bizde tamamen 2 uykuya düştük
Sabah 7 de kaldırıp akşam 6:45 yatırdım bir süre mecbur çünkü 2 az 3 cok geliyordu.
Sonra araları açtım açtım derken uyku süreleri uzadı ona bağlı olarak uyanıklık süreleri uzadı
7:00 kalkış 8:00 yatışa fixledim
7:00 düzenli ben kaldırıyorum işe gitmeden vakit geçirebilmek için giderken beni görsün istiyorum.
10:00-11:30 ilk uyku
14:30-16:30 2. Uyku
20:00 yatış
Bazen dediğin gibi ilk uykuya asla dayanamıyor bıraksam 1.30 dk sonra bile uyuyabilir
2 saate bayılacak yani mızmız oluyor
Camdan baktırıyorum yarım saat hem sakin aktivite hem oyalıyor hareketli bi alana bakan cam varsa baya etkili bizim site TEM otoyol üstünde bi cam baya otobana bakıyor ve çok yüksekteyiz çizgi film gibi izliyor
en sevdiği oyuncağı da sona saklıyorum (Puzzle gibi bir sey var hepsini sökene kadar yarım saat geçiyor :)
yine oyalamak için iyi oluyor yani.
laya falan koymuyorum çok yorduğu için daha çabuk uykusu geliyor
uyanıklık sürelerimiz baya baya uzadı tavsiye ederim yani
Cok uzun yazdım bir soru sor bin ah işit gibi oldu valla idare et