- 1 Ağustos 2022
- 1.278
- 1.497
- 53
Gündüz 1.5-2 saatte bir meme istiyor gece de her 3 saate bir alarm kuruyordum kendi alarmdan 5-10 dakika önce kalkardı bu gece böyle oldu insan kendini kötü hissediyorHiçbişi olmaz zaten gece beslenmesinde 3 saatte bir gündüz de 2 saatte bir öneriliyor. Bir de artık kaç günlük olmuş ilk aydan sonra zaten geceyi yavaş yavaş uzatabilirsin ki gece gündüz düZeni rutini otursun![]()