Ona bende dikkat ediyorum. Ama normalde de tüketen biri değilim açıkçası. Ama canım çok isterse yerim doktordan dinledim çok canınız istiyosa pişirip yiyebilirsiniz ama ayda bir olmasına dikkat edin demişti.
Aynen bende youtubeda bi doktoru dinledim oda çok canınız isterse sucuk salam yiyin ayda bir en fazla ama iyi pişmiş olsun dedi. Ama tek sıkıntı çiğköfte çok yemek istiyorum ama eşim izin vermiyo. Doktora gittiğimiz gün suçum salam çiğköfteden uzak durun demişti diye asla izin vermiyo. Etli çiğköfte için demek istedi diyorum işlenmiş sonuçta diyo
Sütümü kendim alıp yoğurt yapıyorum normalde ama bi kaç gündür 1 haftadır sanırım kaymağından midem bulanır olduo yüzden sanırım onu yapamicam artık ama relaks takılıyorum genel anlamda